En líneas generales, al hablar de la felicidad en el trabajo, es común asociar el término con una utopía, o con aquel estado “ideal” que, al final, es inexistente. O, cuando nos preguntamos qué mantiene a un empleado en una empresa, automáticamente solemos pensar en el dinero.
Sin embargo, desde hace ya algunos años, y gracias a los avances en términos de bienestar en las empresas, los empleados han empezado a valorar otros factores, (más allá de la remuneración económica), al momento de elegir un lugar donde pasar la mayor parte de su día.
Dentro de estos factores, entra el llamado “salario emocional”, que está conformado por todos esos beneficios sociales que ofrecen las empresas, así como otras variables subjetivas como, por ejemplo, el nivel de felicidad que una persona pueda desarrollar en el trabajo. En este sentido, múltiples estudios han demostrado que contar con un equilibrio entre la vida laboral y personal, así como tener opciones de desarrollo profesional, representan factores determinantes al momento de evaluar nuevas ofertas laborales, especialmente en las nuevas generaciones.
De esta manera, la felicidad en el trabajo se ha consolidado como uno de esos factores claves para la retención de talento, y para crear un buen ambiente laboral, en el que los empleados se sientan comprometidos, aumenten la productividad y la eficiencia. Por esta razón, fomentar la felicidad en el trabajo debe ser una de las metas claves en todos los departamentos de Recursos Humanos en las empresas.
¿A qué le llamamos felicidad en el trabajo?
Cuando hablamos de felicidad en el trabajo, se hace referencia al bienestar caracterizado por un estado de ánimo positivo que tienen los empleados al momento de desempeñar sus funciones dentro de una organización. Este estado se expresa a través de una actitud optimista y proactiva, así como con una mayor disposición a realizar sus funciones.
Numerosos estudios han demostrado que los empleados felices son más productivos, creativos y comprometidos con las empresas. En contraposición, se ha observado como las personas que son infelices en su lugar de trabajo son más propensas a desarrollar otros problemas como el agotamiento o burnout, o un aumento de casos de absentismo laboral.
Además, una cultura empresarial que fomente la felicidad en el trabajo y el bienestar de los empleados, no solo atrae a los mejores talentos, sino que también contribuye a la retención de los empleados a largo plazo, disminuyendo la excesiva rotación de los puestos de trabajo.
De esta manera, la felicidad en el trabajo no representa solo un lujo o un objetivo idealista, sino que podría ser vista como esa piedra angular capaz de hacer que las empresas alcancen el éxito empresarial. Fomentar la felicidad en el trabajo representa, para las organizaciones, una oportunidad para aumentar el compromiso y la productividad de la plantilla.
Beneficios de fomentar la felicidad en el trabajo
Al hablar de la felicidad laboral, esta no debe ser visto como un “extra” dentro de las compañías, sino más bien como un factor fundamental, capaz de traer múltiples beneficios a la organización. Entre ellos podemos mencionar:
| Beneficios de fomentar la felicidad en el trabajo | |
| 1. | Aumenta la productividad y la eficiencia de los empleados |
| 2. | Mejora la retención del talento |
| 3. | Mejora del clima laboral y la satisfacción del equipo. |
| 4. | Incrementa la creatividad y la innovación. |
| 5. | Reduce el ausentismo y la rotación de personal. |
| 6. | Fomenta relaciones laborales más saludables y colaborativas. |
| 7. | Mejora la reputación de la empresa. |
| 8. | Aumenta el compromiso y lealtad de los empleados hacia la organización. |
Cultivando la felicidad en el trabajo
Claro está, que para poder alcanzar la llamada “felicidad” en el entorno laboral, hace falta que diferentes variables se alineen. Y, que ambas partes, empresa y empleado, pongan de su parte para desarrollar este clima laboral positivo en el que se pueda alcanzar la felicidad en el trabajo. Para ello, debe estar presente:
Clima laboral positivo
Esto implica crear un ambiente de trabajo en el que se valoren la colaboración, el respeto mutuo y la comunicación abierta. También, es importante que la búsqueda de la felicidad en el trabajo sea considerada como un factor a cultivar todos los días, en vez de solo “una vez cada tanto” (por ejemplo, a través de eventos o team buildings), para que esta sea más sostenible en el tiempo.
Equilibrio entre la vida personal y laboral
Promover un equilibrio saludable entre la vida laboral y la vida personal es esencial para alcanzar la felicidad en el trabajo. Por ello, una empresa que sea capaz de ofrecer flexibilidad en los horarios, opciones de trabajo remoto y políticas de licencia equitativas se posiciona como una opción atractiva para nuevos empleados, al proveer formas efectivas de respaldar este equilibrio.
Desarrollo profesional y personal
Para conseguir alcanzar la felicidad en el trabajo, proporcionar oportunidades de desarrollo profesional y personal resulta crucial, pues fomenta el crecimiento y la satisfacción de los empleados. Esto puede incluir programas de capacitación en diferentes áreas, mentorías, programas psicoeducativos, y apoyo para el desarrollo de las llamadas soft skills.
Cultura de reconocimiento
Otros factores que pueden promover el desarrollo de la felicidad en el trabajo, son las celebraciones de los logros, el reconocimiento del arduo trabajo de los empleados y la retroalimentación constructiva. Esto puede hacerse a través de programas de reconocimiento, premios, bonificaciones o simplemente expresando gratitud de manera regular.
Estas acciones pueden motivar a las personas a desempeñar sus funciones de la mejor manera posible, fortalecer las relaciones entre los miembros de la plantilla, e incentivar un sentido del propósito y un mayor compromiso con la organización.
Soluciones de bienestar
Priorizar el bienestar mental de los empleados resulta uno de los factores más importantes si se quiere fomentar la felicidad en el trabajo. Esto implica desde la creación de espacios de comunicación abierta, hasta el ofrecimiento de planes de bienestar psicológico, capaces de proveer asistencia terapéutica a las personas que puedan necesitarlas. Las soluciones de bienestar, además, pueden ayudar al empleado a fomentar sus estrategias y hábitos de autocuidado.
En consecuencia, si los empleados se sienten cuidados y apoyados al momento de enfrentar dificultades, esto fortalecerá en gran medida el sentido de pertenencia con la empresa y aumentará la felicidad en el trabajo.
El papel del liderazgo en la felicidad laboral
Si bien la felicidad, como concepto, es un estado en el que la parte subjetiva del empleado juega un rol fundamental, también es cierto que el contexto y las relaciones interpersonales pueden influenciarlo, para bien o para mal.
En este sentido, dentro del entorno laboral, los líderes de los equipos, managers o directivos, desempeñan un papel crucial en la creación de una cultura de felicidad en el trabajo. Estos tienen la responsabilidad de escuchar a sus empleados, para así crear espacios de comunicación abierta, confianza y empatía, que son claves para que una persona experimente cierto grado de bienestar.
Los líderes cuentan con la capacidad para inspirar, motivar y empoderar a sus equipos, sirviendo como modelos a seguir en términos de actitudes positivas, habilidades de comunicación y habilidades de solución de problemas. Por ende, representan una pieza clave al momento de fomentar la felicidad en el trabajo.
Apostando por el bienestar mental en las organizaciones
Desde ifeel, sabemos que cultivar la felicidad en el trabajo no es solo responsabilidad de los empleados, sino también de los líderes y la organización en su conjunto. Al priorizar el bienestar mental y el compromiso de los empleados, no solo cosecharemos los beneficios en términos de productividad y éxito empresarial, sino que también contribuiremos a crear un mundo laboral más humano.
Para ayudarte en este proceso, nuestro equipo de psicólogos expertos en bienestar laboral ha creado una solución de bienestar mental para empresas, que mejora la retención del talento, reduce la necesidad del despido silencioso y combate el estrés de los trabajadores.
Gracias a nuestra solución de bienestar mental, los responsables de Recursos Humanos de tu empresa pueden recibir asesoramiento personalizado y basado en datos sobre cómo mejorar la salud mental en el trabajo. Además, esta solución ofrece a los empleados un servicio 360º de cuidado de su bienestar mental estructurado en diferentes niveles en función de sus necesidades. Prueba ahora nuestra solución para que puedas ver cómo podría ayudaros.
Esperamos que este artículo sobre la felicidad en el trabajo te haya resultado interesante.
