La « génération sandwich » est une réalité qui affecte des millions de personnes à travers le monde, et particulièrement en France. Ce terme désigne ceux qui se trouvent pris entre la responsabilité de prendre soin de leurs enfants d’un côté et de leurs parents vieillissants de l’autre. En 2023, environ 5,6 millions de Français jouent ce rôle d’aidant pour un parent au quotidien. Ce phénomène, bien que souvent invisible, a des répercussions significatives sur la vie personnelle et professionnelle des individus concernés. En savoir plus.
Profil de la génération sandwich
Les individus de cette génération sont généralement âgés de 45 à 64 ans, avec une moyenne d’âge de 51 ans. Ils sont souvent engagés dans une carrière professionnelle tout en étant responsables de fournir un soutien matériel, financier ou moral à plusieurs générations simultanément. En France, cette situation est majoritairement féminine, avec 54% des aidants étant des femmes. L’impact de cette double charge est amplifié par une répartition inégale des rôles de genre au sein de la société, qui voit les femmes assumer encore plus de responsabilités domestiques.
Naviguer entre responsabilités familiales et professionnelles
Répercussions sur la vie professionnelle
Le rôle d’aidant de la génération sandwich a des conséquences directes sur la vie professionnelle. Environ 62% des individus dans cette situation estiment que la charge de travail liée à leurs responsabilités d’aidant affecte leur capacité à gérer leurs tâches professionnelles. Cela se traduit par des impacts négatifs sur le moral et la santé mentale pour 56% d’entre eux, et des répercussions physiques pour 48%. Ces contraintes peuvent également freiner l’évolution de carrière, restreindre les opportunités de formation, et même limiter la capacité à trouver un nouvel emploi.
Un défi de santé et de bien-être
La pression constante de jongler entre les responsabilités familiales et professionnelles peut mener à un épuisement émotionnel et physique. Les aidants rapportent souvent des niveaux élevés de stress, de fatigue, et un sentiment de débordement. La santé mentale est particulièrement concernée, avec un aidant sur deux déclarant un impact négatif sur son bien-être émotionnel. Ce stress continu peut également exacerber des problèmes de santé physique, soulignant la nécessité de prendre en compte le bien-être intégral des aidants.
Soutien organisationnel : un levier essentiel
Malgré la reconnaissance croissante de leurs besoins, seulement 38% des aidants se sentent soutenus par leur employeur. Les mesures de soutien les plus attendues incluent des aménagements d’horaires de travail flexibles, avec 63% des aidants souhaitant cette option, et la possibilité de télétravailler pour 42%. Les entreprises commencent à comprendre l’importance de fournir un soutien adapté, non seulement pour le bien-être des employés, mais aussi pour maintenir leur engagement et leur productivité.
Importance d’une reconnaissance sociétale accrue
Le manque de reconnaissance sociale et professionnelle de leur rôle est un problème majeur pour de nombreux aidants. Environ 31% des aidants ne se considèrent pas comme tels, malgré la réalité de leurs responsabilités. Cette déconnexion peut être due à des stéréotypes persistants sur ce que signifie être un aidant, souvent centré sur le soin physique direct, plutôt que sur le soutien émotionnel ou organisationnel. Il est crucial de redéfinir ces perceptions pour inclure une gamme plus large d’activités d’accompagnement, et de reconnaître officiellement l’impact de ces rôles.
Vers une gestion proactive en entreprise
Les entreprises ont un rôle clé à jouer dans la reconnaissance et le soutien des aidants au travail. En intégrant des politiques de ressources humaines qui tiennent compte des besoins spécifiques des aidants, les employeurs peuvent contribuer à atténuer les défis associés à la génération sandwich. Cela inclut la mise en œuvre de programmes de bien-être, de formations sur l’équilibre travail-vie personnelle, et de politiques de flexibilité du travail pour aider les employés à mieux gérer leurs responsabilités multiples.
La génération sandwich représente un défi croissant pour les sociétés vieillissantes. Alors que le nombre de personnes âgées nécessitant des soins devrait doubler d’ici 2060 en France, il est essentiel de mettre en place des stratégies de soutien pour les aidants familiaux. Cela nécessitera une collaboration entre les gouvernements, les entreprises, et les communautés pour créer des systèmes de support robustes et des environnements de travail flexibles. En reconnaissant et en soutenant ces individus, nous pouvons améliorer à la fois leur qualité de vie et leur contribution à la société.
La santé mentale au travail, l’un des plus grands défis des entreprises aujourd’hui
Chez ifeel nous savons que les entreprises doivent jouer un rôle crucial pour soutenir la qualité de vie et les conditions de travail des aidants de la génération sandwich en adoptant des politiques RH adaptées, incluant le bien-être et la flexibilité au travail. Cela aidera les employés à gérer leurs responsabilités multiples.
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