Todos los Santos: recordar a nuestra manera
[:es]Mañana se celebra el día de Todos los Santos y el día 2 se recuerda a Todos los Fieles Difuntos. Por diferentes razones, noviembre es un mes que arranca conectándonos con la muerte. Eso quiere decir que muchas personas viven estos días una especial conexión con su duelo: el proceso psicológico que llega tras la […]
Conéctate con tus emociones positivas
En psicología existe una clasificación de las emociones bastante clásica: la que separa las positivas de las negativas. Aunque para algunos haya pasado de moda, sigue teniendo cierta utilidad por su sencillez. El ejemplo típico de emoción positiva es la alegría, mientras que algunos ejemplos de emociones negativas serían la tristeza o el miedo. Esta […]
Soy auténtico(a) porque me acepto
El otro día hablábamos de la importancia de la coherencia en nuestra vida, la coherencia entre nuestro corazón y nuestra mente, como base de la autenticidad, como factor principal en el desarrollo personal de una persona. Ahora, ¿Qué significa ser auténtico/a? ¿Qué características tiene alguien al que percibimos con autenticidad? Alguien a quien reconocemos como […]
¿Conoces el cuento de ‘La niña invisible’?
¿Conoces el cuento de ‘La niña invisible’? Déjame que te hable de ella… Solía verla desde la ventana. Era una niña vital, muy inquieta, siempre corría jugando de lado a lado, era una personita de colores rodeada del gris del mundo de los adultos. Tenía fuerza en la mirada, se podía leer toda su inteligencia […]
