Le Wellness Recovery Action Plan (plan d’action pour le rétablissement du bien-être) est un outil que les entreprises peuvent mettre à la disposition de leurs collaborateurs afin qu’ils jouent un rôle actif dans la résolution d’éventuelles difficultés liées à leur bien-être psychologique sur le lieu de travail.
Chez ifeel, nous avons créé notre propre modèle afin que vos collaborateurs puissent commencer à l’utiliser dès aujourd’hui. Téléchargez-le et jetez-y un coup d’œil. Il explique les étapes d’un tel plan et vous donne quelques idées sur la manière de commencer à aborder les questions de bien-être psychologique.
Wellness Recovery Action Plan
Ces difficultés dans le domaine de la santé mentale peuvent être plus ou moins graves et affecter de différentes manières les performances de l’équipe, les relations entre les pairs et, bien sûr, toutes les autres facettes de la vie d’une personne en dehors du travail.
C’est pourquoi il est important de disposer d’outils de ce type, qui aident les collaborateurs et l’entreprise à stopper la progression de certains problèmes de santé liés au travail, qui peuvent éventuellement nécessiter des solutions plus radicales, comme un congé maladie pour ces problèmes.
Nous partons du principe que, pour une raison ou une autre, il n’a pas été possible de prévenir leur apparition, par exemple par le biais d’un Wellness Action Plan, qui serait un document similaire au Recovery Plan mais avec une approche plus préventive.
C’est pourquoi il est important d’être proactif en abordant ces questions dans la mesure du possible. Après tout, les collaborateurs devraient être au centre de toutes les mesures visant à prendre soin de leur bien-être psychologique au travail.
Pour prendre soin de notre santé physique et psychologique, nous devons observer et écouter ce qui se passe dans notre vie à tous les niveaux : notre corps, notre esprit, nos émotions et notre comportement nous indiquent si quelque chose ne va pas, si notre équilibre est en danger ou s’il existe des facteurs de stress particuliers sur lesquels nous devons agir. Mieux nous nous connaissons, plus il nous est facile de prendre soin de nous ou, si nécessaire, de faire appel à des psychologues professionnels pour nous aider dans cette tâche. Un Wellness Action Plan correctement conçu permet d’y parvenir plus facilement.
Empêcher les problèmes de s’aggraver
Que ce soit en dehors ou au travail, la vie n’est pas toujours facile ou agréable. Parfois, nous forçons simplement notre corps à continuer de tirer sur la corde, en repoussant les limites de sa résistance ou en nous approchant des limites de ce qui est sain. Des problèmes peuvent également survenir et échapper à notre contrôle ou auxquels nous n’avons pas prêter attention jusqu’à ce qu’ils commencent à interférer sérieusement avec notre fonctionnement global : performance, humeur, concentration, relations interpersonnelles, motivation, engagement envers notre travail…
Assurer la confidentialité
Un Wellness Recovery Action Plan peut aider les membres du personnel à prendre conscience de ces facteurs et à concevoir un modèle de soins ordonné, stratégique et efficace pour leur bien-être psychologique.
Comme toujours lorsqu’on aborde ces questions, la protection de la vie privée est importante. N’oubliez donc pas qu’il n’est pas nécessaire que les collaborateurs partagent leur plan d’action pour le rétablissement du bien-être avec leurs managers respectifs, à moins qu’ils ne pensent que cela les aidera dans leur stratégie. Le Wellness Recovery Action Plan est un document totalement confidentiel et seuls les collaborateurs qui le créent ont le dernier mot sur son contenu.
Prendre soin du bien-être émotionnel dans les organisations
Chez ifeel, nous pensons que le bien-être émotionnel est un élément fondamental de notre santé. Elle peut être influencée par de nombreux facteurs, c’est pourquoi il est essentiel que, tant au travail qu’en dehors, nous adoptions des habitudes de vie saines qui nous donnent un sentiment d’équilibre suffisant.
Pour véhiculer cette idée et mettre en avant la prévention comme outil de soin, notre équipe de psychologues, experts en bien-être au travail, a créé un programme de bien-être émotionnel pour les entreprises qui apporte des bénéfices réellement pertinents à toute l’équipe, y compris aux responsables des ressources humaines.
Ces managers effectuent un travail qui a une grande influence sur les résultats finaux de l’entreprise. C’est pourquoi, grâce à notre programme, ils peuvent recevoir des conseils personnalisés et fondés sur des données pour améliorer le bien-être psychologique des équipes dont ils ont la charge. Vous faites partie du département des ressources humaines de votre organisation ? Essayez notre programme dès maintenant pour voir comment il pourrait vous aider.
Ce programme offre également à tous les collaborateurs un service complet de soins de santé mentale auquel ils peuvent accéder de différentes manières en fonction de leurs besoins : ceux qui le souhaitent peuvent accéder à un service de thérapie en ligne avec l’un de nos psychologues, spécialisé dans des cas comme le vôtre, ou interagir avec l’un de nos professionnels pour recevoir un soutien émotionnel dans une circonstance plus spécifique qui les concerne.
Bien entendu, dans notre section de ressources pour les entreprises, vous pouvez trouver différents supports, des guides RH sur différents sujets (par exemple, l’expérience des collaborateurs, ou comment concevoir un Wellness Action Plan efficace) ou des entretiens avec des responsables RH importants. En outre, nous disposons d’un modèle de facteurs de risques psychosociaux, que vous pouvez utiliser pour vous conformer aux exigences de l’inspection du travail.
Nous espérons que vous avez trouvé intéressant ce post sur l’importance d’avoir un Wellness Recovery Action Plan. Si vous souhaitez obtenir de plus amples informations sur notre programme de bien-être émotionnel pour les entreprises, il vous suffit de demander et nous prendrons contact avec votre équipe dans les plus brefs délais.
