Blog Terapia psicológica online

Descubre una nueva forma de hacer terapia. Como todos los productos y servicios innovadores, la terapia psicológica online necesita una explicación sobre cómo funciona y resolver todas las dudas que puedas tener al respecto. Aquí encontrarás artículos originales redactados por nuestros psicólogos expertos que te ayudarán a entender mejor este nuevo tipo de terapia.

Amigos: ¿por qué protegen nuestra salud mental?

El dicho popular afirma que quien tiene un amigo tiene un tesoro. Y es cierto. Los seres humanos nos definimos por ser s [...]

Tengo un problema con mi psicólogo, ¿debo decírselo?

Pisar la consulta de un psicólogo, ya sea de forma presencial u online, es un paso que requiere valor puesto que supone [...]

Trauma: la herida que necesita ser contada

¿Alguna vez has escuchado la palabra trauma? Un trauma puede nacer cuando una persona se ve expuesta a una situación e [...]

Pedir ayuda: una cuestión de valentía

Tal vez en algún momento de tu vida has preguntado a un amigo o familiar: '¿Por qué no me dijiste nada? ¿Por qu [...]

Las fases de un proceso terapéutico

Existen tantos tipos de terapias como personas que se embarcan en ellas. Aunque es imprescindible seguir una metodologí [...]

El paciente impaciente

Los motivos que puede tener alguien para ponerse en manos de un psicólogo son muy diversos. Podemos ir a terapia cuando [...]

¿De qué tengo que hablar con mi psicólogo?

Hace tiempo examinamos en este blog los posibles motivos que pueden llevar a alguien a acudir a terapia. En aq [...]

¿Te gustaría tener un psicólogo en tu bolsillo?

La psicología online es la nueva forma de tener un psicólogo en tu bolsillo. ¿Es posible y saludable? ¿Para qué sir [...]

Pensar claramente: la reestructuración cognitiva

Una de las herramientas que emplean las terapeutas para ayudarnos a cambiar nuestra forma de pensar es la reestructuraci [...]

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