Cuando ser madre se come todo lo demás
Convertirse en madre (y padre) cambia radicalmente la vida. No es algo que suceda de un día para otro, ya que el embarazo permite ir
Rafael San Román Rodríguez
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Ocuparse de un bebé es un reto bonito pero muy desafiante: protegerlo, cuidarlo, convertirlo día a día en una persona. Lo llamamos reto porque exige a los
Admitámoslo: a veces la relación de pareja no funciona y a veces eso sucede no porque nuestra pareja no nos haga felices (nadie es perfecto)
Tanto si estamos solteros como si compartimos nuestra vida con alguien de alguna manera lo importante es que esa situación sea un espacio saludable que
¿Por qué son importantes las fases del proceso terapéutico? Existen tantos tipos de terapias como personas que se embarcan en ellas. Aunque es imprescindible seguir
Los motivos que puede tener alguien para ponerse en manos de un psicólogo son muy diversos. Podemos ir a terapia cuando nos encontramos razonablemente bien
¿Qué significa para ti desnudarte? ¿Cómo te sientes cuanto te quedas desnudo delante de alguien? Desnudarse no siempre significa quitarse la ropa. Desde pequeños aprendemos a
Cuando sentimos ansiedad, muchas veces no sabemos a qué se debe ese estado de inquietud, activación o nerviosismo que se nos pega al cuerpo y
Siempre estamos hablando de la paciencia. Intentamos cultivarla, se la pedimos a los demás, la buscamos por los rincones de nuestras relaciones, intentamos barnizar con ella
Mindfulness, o la práctica de la atención plena, no es una terapia en sí misma sino una técnica que puede sernos muy útil en nuestro
