4 cosas a las que prestar atención antes de la cuesta de enero

No, todavía no es enero y todavía no estás escalando a través de sus semanas. Pero, ¿has puesto la calefacción algún día, ya usas bufanda, ya te has percatado de que los turrones llevan días colocados en tu supermercado? Entonces es que no queda tanto tiempo para que enero llegue. Puede que todo esto […]
Conecta también en otoño

¿Triste? ¿Gris? ¿Apagado? Nada de eso. El otoño, igual que ocurre con el invierno, no tiene que ser una época caracterizada por la tristeza y la oscuridad. Lejos de eso, puedes aprovechar estos meses para mirar hacia dentro, reencontrarte con otro tipo de sensaciones y colores y, en definitiva, vivir a otro ritmo. Precisamente para […]
Cómo sobrevivir a una reunión familiar sin morir en el intento

La familia en estas fechas está a la orden del día. Si tienes una buena relación familiar de ésas que aparecen en las series y películas, estás de enhorabuena y no necesitas leer este artículo. Si por el contrario esas comidas o cenas te suponen un foco de estrés o conflicto, te traemos algunos consejos […]
¿Por qué la gente se deprime en Navidad?

Navidad, esa época del año tan ansiada por unos y tan odiada por otros. Alegría, ilusión y risas se contraponen al estrés, la tristeza y la ansiedad que desencaja la sonrisa de muchas casas. ¿Por qué? ¿Qué tiene la Navidad para dividir hogares entre tanto contraste? Los convencionalismos, la publicidad y la sociedad casi nos […]