{"id":8093,"date":"2022-12-30T15:47:34","date_gmt":"2022-12-30T14:47:34","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/fr\/?p=8093"},"modified":"2023-03-06T18:00:25","modified_gmt":"2023-03-06T17:00:25","slug":"deuil-enrivonemment-professionnel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/fr\/deuil-enrivonemment-professionnel\/","title":{"rendered":"Comment g\u00e9rer le deuil dans l’environnement professionnel ?"},"content":{"rendered":"\n

Lorsque nous traversons un processus de deuil dans l’environnement professionnel<\/strong>, il n’existe pas de recettes magiques sur ce qu’il faut faire – ou non – qui soient valables pour tous. Cela ne fonctionne pas lorsque nous essayons d’adapter les caract\u00e9ristiques de ce processus psychologique complexe, qui suit la perte de quelque chose ou de quelqu’un d’important, aux exigences de notre profession. <\/p>\n\n\n\n

Le plus souvent, lorsque nous subissons une perte importante, la vie ne nous laisse pas beaucoup de temps pour nous adapter avant de devoir reprendre nos occupations habituelles, principalement celles li\u00e9es au travail. Certaines pertes, comme celles de membres tr\u00e8s proches de la famille, permettent de prendre quelques jours avant de retourner au bureau, alors que pour d’autres cas, cette possibilit\u00e9 n’existe pas. En revanche, cela est vrai pour les salari\u00e9s, mais de nombreux travailleurs ind\u00e9pendants ne b\u00e9n\u00e9ficient pas d’un contexte qui leur donne un r\u00e9pit pendant le d\u00e9but de leur deuil dans l’environnement de travail, mais doivent reprendre le travail le plus rapidement possible s’ils ne veulent pas avoir une perte financi\u00e8re importante \u00e0 ajouter \u00e0 la perte qu’ils ont d\u00e9j\u00e0 subie. <\/p>\n\n\n\n

Cet aspect du retour au travail est v\u00e9cu de mani\u00e8re tr\u00e8s diff\u00e9rente par chaque personne endeuill\u00e9e.<\/strong> Pour certains, cela peut \u00eatre un probl\u00e8me, alors que pour d’autres, c’est une solution. Tout d\u00e9pend des caract\u00e9ristiques du travail \u00e0 effectuer, mais aussi des besoins de la personne en question. <\/p>\n\n\n\n

\"Deuil<\/figure>\n\n\n\n

Par exemple, lorsqu’il s’agit de g\u00e9rer le deuil dans l’environnement professionne<\/strong>l, il y a ceux qui ressentent un grand soulagement lorsqu’ils retournent \u00e0 leur travail car c\u2019est une source de distraction qui les relie \u00e0 d’autres facettes de leur vie sans rapport avec la perte qu’ils ont subie. De plus, ils se sentent psychologiquement disponibles pour cela. En revanche, d’autres personnes peuvent vivre le fait de devoir travailler pendant la premi\u00e8re p\u00e9riode qui suit la perte comme un v\u00e9ritable fardeau<\/strong>, car elles sont beaucoup plus li\u00e9es \u00e0 la perte et cela les emp\u00eache d’\u00eatre disponibles de mani\u00e8re optimale sur le plan psychologique pour penser, cr\u00e9er, d\u00e9cider, comprendre, se souvenir, entrer en relation avec leurs coll\u00e8gues et, en bref, accomplir normalement leurs diff\u00e9rentes t\u00e2ches. <\/p>\n\n\n\n

Comment g\u00e9rer son deuil dans l’environnement professionnel ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Lorsque nous sommes en deuil et que nous devons reprendre le travail, il y a certaines choses \u00e0 prendre en compte. Examinons-les plus en d\u00e9tail.<\/p>\n\n\n\n

Ne soyez pas press\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

Le deuil est un long processus et nos besoins \u00e9voluent avec le temps.<\/strong> Ce qui est bon pour nous certains jours peut \u00eatre un fardeau pour d’autres. N’oublions pas cela lorsque nous prenons des d\u00e9cisions concernant notre deuil dans l’environnement professionnel, car parfois nous avons besoin de ralentir le rythme et de rester \u00e0 la maison si possible, mais d’autres fois le travail peut nous revitaliser et c\u2019est positif. Il ne s’agit pas d’une \u00ab\u00a0trahison\u00a0\u00bb du processus de deuil.  <\/p>\n\n\n\n

Si vous le pouvez, adaptez vos t\u00e2ches<\/h3>\n\n\n\n

S’il n’y a pas d’autre choix que de reprendre le travail mais que l’on sent que l\u2019\u00e9nergie est au plus bas, il est bon de demander un maximum d’adaptations et de collaborations aux managers et aux coll\u00e8gues. Il est parfois utile de commencer lentement et de se concentrer sur des t\u00e2ches tr\u00e8s simples ou m\u00e9caniques qui ne demandent pas de r\u00e9flexion ou de d\u00e9cision mais qui sont indispensables. <\/p>\n\n\n\n

Expliquez aux autres ce dont vous avez besoin<\/h3>\n\n\n\n

N’oubliez pas que les autres ne savent pas ce que vous ressentez, ce que vous pensez, ce dont vous avez besoin. Ils ne peuvent pas deviner notre \u00e9tat int\u00e9rieur et pr\u00e9f\u00e8rent souvent nous laisser de l’espace plut\u00f4t que d’\u00eatre envahissants. <\/p>\n\n\n\n

Certaines personnes vivent cela avec ressentiment, interpr\u00e9tant les autres comme agissant \u00ab\u00a0comme si rien ne s’\u00e9tait pass\u00e9\u00a0\u00bb. Ce n’est pas forc\u00e9ment le cas. Si nous sommes confiants, il est bon de leur faire savoir nous-m\u00eames o\u00f9 nous en sommes : <\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0D\u00e9tendez-vous, je vais bien, ne paniquez pas\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Je vais mal, mais c’est comme \u00e7a, petit \u00e0 petit je vais m’am\u00e9liorer, vous n’avez pas besoin de me le demander tous les jours\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0J’appr\u00e9cie que vous me le demandiez, \u00e7a me fait du bien\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0\u00c7a ne me d\u00e9range pas que vous abordiez le sujet\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Je pr\u00e9f\u00e8re \u00eatre distrait et ne pas aborder le sujet, qu’est-ce qui est \u00e0 l’ordre du jour\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Il se peut que je sois soudainement distrait ou que je ne sache rien, ne vous occupez pas de moi, je serai un peu absent pendant un moment\u00a0\u00bb. Cela peut \u00e9viter les malentendus et les sensibilit\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n

Comment accompagner un collaborateur en deuil dans l’environnement professionnel ? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ne supposez pas<\/h3>\n\n\n\n

Ne supposez pas qu’il va mal ou tr\u00e8s bien, ne supposez pas que ceci ou cela est bon pour lui, ne supposez pas qu’il va r\u00e9agir ou montrer ce qui lui arrive d’une certaine mani\u00e8re. Chaque personne en deuil est unique et n’est pas toujours pr\u00e9visible. <\/p>\n\n\n\n

Observez, soyez patient, soyez prudent, soyez flexible<\/h3>\n\n\n\n

Lorsque nous sommes en deuil, nous oscillons entre des moments de connexion avec la r\u00e9alit\u00e9 de la perte et des moments de d\u00e9connexion et d’orientation vers les autres choses de la vie. Cela signifie qu’il y aura des moments, ou des jours, o\u00f9 la personne semblera peu ou pas du tout affect\u00e9e par sa perte et d’autres o\u00f9 son humeur, son esprit, son comportement, indiqueront le contraire. Ne soyez pas d\u00e9concert\u00e9 par cela, le deuil n’est pas lin\u00e9aire<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Offrir la disponibilit\u00e9 et la collaboration de mani\u00e8re concr\u00e8te<\/h3>\n\n\n\n

Des indications telles que \u00ab\u00a0Si tu as besoin de quelque chose, dis-le moi\u00a0\u00bb sont tr\u00e8s polies, mais elles laissent toute la responsabilit\u00e9 de demander de l’aide \u00e0 la personne endeuill\u00e9e, qui ne le fera peut-\u00eatre pas. <\/p>\n\n\n\n

Il est plus appropri\u00e9 de prendre nous-m\u00eames l’initiative, naturellement, avec simplicit\u00e9 : \u00ab\u00a0Avez-vous besoin d’aide pour cette t\u00e2che\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Je peux m’en occuper, mais pr\u00e9f\u00e9rez-vous le faire vous-m\u00eame ?\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Avez-vous besoin que nous revoyions votre emploi du temps ces jours-ci ? Souhaitez-vous apporter des changements ?\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Pr\u00e9f\u00e9rez-vous faire du t\u00e9l\u00e9travail ou venir au bureau ? Vous savez que si vous changez d’avis, vous pouvez me le dire, nous sommes l\u00e0 pour vous aider\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Ne vous inqui\u00e9tez pas maintenant pour telle ou telle question, si cela vous convient, nous serons heureux de nous en occuper, mais si c’est un fardeau, faites-le nous savoir et nous nous en occuperons, d’accord ? <\/p>\n\n\n\n

Comment g\u00e9rer le deuil sur le lieu de travail ?<\/h2>\n\n\n\n

Le deuil dans l’environnement professionnel<\/strong>, le deuil de soi et des autres, nous rappelle que nous sommes des humains et des travailleurs. Nous devons donc comprendre que nos facettes personnelles et professionnelles sont toujours li\u00e9es et s’influencent mutuellement. Ainsi, dans les mauvais moments, vos relations vont se d\u00e9t\u00e9riorer, mais notre travail et celui des autres doivent continuer. <\/p>\n\n\n\n

Pour que cela se passe le mieux possible, il est essentiel de cultiver une attitude patiente et empathique<\/strong>. Peut-\u00eatre qu’aujourd’hui, c’est mon coll\u00e8gue qui traverse un processus de deuil au travail, demain ce sera peut \u00eatre moi.  <\/p>\n\n\n\n

\"deuil<\/figure>\n\n\n\n

Ifeel propose un programme de bien-\u00eatre \u00e9motionnel<\/a> pour les entreprises<\/strong>, con\u00e7u par son \u00e9quipe de psychologues experts, avec un objectif principal : aider les entreprises \u00e0 placer la sant\u00e9 de leurs employ\u00e9s au c\u0153ur de leur strat\u00e9gie pour stimuler une productivit\u00e9 durable.  <\/p>\n\n\n\n

Gr\u00e2ce \u00e0 cette collaboration, les responsables des d\u00e9partements des ressources humaines peuvent recevoir des conseils personnalis\u00e9s<\/strong> et bas\u00e9s sur des donn\u00e9es pour prendre les bonnes d\u00e9cisions en entreprise afin d’accompagner les membres de leur \u00e9quipe m\u00eame lorsqu’ils traversent les moments les plus difficiles.  <\/p>\n\n\n\n

D’autre part, ce programme offre aux employ\u00e9s un service de soins de sant\u00e9 mentale holistique structur\u00e9<\/strong> \u00e0 diff\u00e9rents niveaux en fonction de leurs besoins. Ce service comprend, si n\u00e9cessaire, une th\u00e9rapie psychologique en ligne avec un psychologue sp\u00e9cialis\u00e9 dans des cas comme le v\u00f4tre. Essayez notre programme d\u00e8s maintenant pour voir comment il peut vous aider.<\/p>\n\n\n\n

Nous esp\u00e9rons que vous avez trouv\u00e9 cet article sur le deuil sur le lieu de travail<\/strong> int\u00e9ressant. Si vous souhaitez obtenir de plus amples informations sur notre programme de bien-\u00eatre \u00e9motionnel pour les entreprises, il suffit de demander et nous prendrons contact avec votre \u00e9quipe dans les plus brefs d\u00e9lais. <\/p>\n\n

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