{"id":7438,"date":"2022-06-14T15:53:52","date_gmt":"2022-06-14T14:53:52","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/fr\/?p=7438"},"modified":"2022-06-14T15:59:28","modified_gmt":"2022-06-14T14:59:28","slug":"comment-dire-a-votre-patron-que-ifeel-app","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/fr\/comment-dire-a-votre-patron-que-ifeel-app\/","title":{"rendered":"Comment dire \u00e0 votre patron que… ?"},"content":{"rendered":"\n

Comment dire \u00e0 votre patron que vous voulez quitter l’entreprise ? Que vous m\u00e9ritez une \u00a0promotion ? Que le niveau de stress auquel vous \u00eates soumis est insoutenable ? Que vous \u00a0\u00eates enceinte ? Que vous voulez prendre des cong\u00e9s ? Que vous avez besoin d’un jour de \u00a0cong\u00e9 pour quelque chose que vous ne pouvez pas justifier ? ect …\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Communiquer des nouvelles sensibles \u00e0 vos sup\u00e9rieurs n’est presque jamais facile. Il est \u00a0vrai que certains patrons sont abordables, compr\u00e9hensibles et accessibles et que la \u00a0communication avec eux est facile. Bien que cela ne fasse pas dispara\u00eetre toutes vos \u00a0craintes ou tous vos malaises, vous savez que vos chances de r\u00e9ussir \u00e0 communiquer \u00a0certaines choses \u00e0 votre patron sont plut\u00f4t \u00e9lev\u00e9es. Cependant, trop souvent, le moment \u00a0d\u2019aborder des situations, qui pourraient poser un probl\u00e8me pour l’entreprise ou pour votre \u00a0carri\u00e8re, devient probl\u00e9matique.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Pour faire face \u00e0 cette situation, qui peut \u00eatre un v\u00e9ritable obstacle \u00e0 votre bien-\u00eatre \u00a0\u00e9motionnel au travail, voici dix \u00e9l\u00e9ments \u00e0 prendre en compte lorsque vous souhaitez \u00a0aborder des sujets sensibles avec vos sup\u00e9rieurs.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

10 conseils pour demander et\/ou informer correctement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

1. R\u00e9fl\u00e9chissez bien \u00e0 l’information que vous souhaitez transmettre<\/strong> <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

R\u00e9fl\u00e9chissez bien \u00e0 la partie qu’il vaut mieux garder pour vous ! Vous n’avez pas besoin \u00a0de vous d\u00e9valoriser ou de donner des informations sans rapport avec le sujet et, qui \u00a0pourraient donner une mauvaise image de vous ou \u00eatre utilis\u00e9es contre vous \u00e0 l’avenir. \u00a0Lorsque vous vous demandez, comment dire \u00e0 votre patron que vous avez besoin de \u00a0quelque chose, synth\u00e9tisez-le afin que votre demande soit la plus claire possible et que \u00a0vous ne soyez pas plus expos\u00e9(e) que vous ne l’\u00eates d\u00e9j\u00e0.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Si vous donnez des informations simples (par exemple, que vous \u00eates enceinte ou que\u00a0 vous devez prendre un cong\u00e9 maladie obligatoire), ne vous sentez pas oblig\u00e9(e) de donner\u00a0 des explications superflues sur votre vie priv\u00e9e. Pour ce faire, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’anticiper\u00a0 les \u00e9ventuelles questions indiscr\u00e8tes et de pr\u00e9parer des r\u00e9ponses standards.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

2. <\/strong>Choisissez le bon moment<\/strong> <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Il y a des questions pour lesquelles ce n\u2019est jamais le bon moment ou, pour lesquelles\u00a0 vous ne pouvez pas savoir si l’occasion de soulever ce que vous voulez est la bonne.\u00a0 Toutefois, n’agissez pas de mani\u00e8re impulsive et pensez aux besoins de votre\u00a0 interlocuteur, afin qu’il ne se sente pas agress\u00e9 ou envahi. Assurez-vous que votre patron\u00a0 soit disponible pour vous \u00e9couter.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9parez votre discours, anticipez les objections de votre interlocuteur et gardez une \u00a0attitude professionnelle.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

3. <\/strong>Pr\u00e9parez la justification<\/strong> <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Lorsque vous r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la mani\u00e8re de formuler une demande pertinente \u00e0 votre\u00a0 patron, pensez bien \u00e0 la fa\u00e7on dont vous allez justifier votre, ce que vous demandez. Tout\u00a0 projet comporte une section d’identification et de justification des besoins. Souvent, vos\u00a0 interlocuteurs vous demanderont de justifier votre demande et, ils s’attendront\u00a0 probablement \u00e0 des raisons qu\u2019ils estiment sens\u00e9es et valables.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9parez-les <\/strong>\u00e0 l’avance ! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

4. Tenez vos t\u00e2ches professionnelles \u00e0 jour<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Assurez-vous que toutes vos t\u00e2ches et responsabilit\u00e9s professionnelles soient \u00e0 jour\u00a0 avant de demander quoi que ce soit. L’une des meilleures fa\u00e7ons d’\u00eatre entendu(e) pour\u00a0 une demande ou de faire preuve de m\u00e9rite est tout simplement, d’avoir du m\u00e9rite. Allez \u00e0\u00a0 la r\u00e9union avec vos obligations remplies et vos domaines de responsabilit\u00e9 sous contr\u00f4le.\u00a0 Expliquez \u00e0 votre interlocuteur comment vous ferez pour, qu’en votre absence, ces t\u00e2ches\u00a0 continuent d\u2019\u00eatre \u00e0 jour, sans que votre demande n\u2019y porte pr\u00e9judice.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Po<\/strong>ur demander quelque chose et l’obtenir, il est souvent tr\u00e8s utile d’avoir donn\u00e9 quelque\u00a0 chose en retour avant et pas seulement apr\u00e8s.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

5. Pensez la demande comme donnant-donnant <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pensez comment vous pouvez adresser votre demande de sorte \u00e0 ce qu\u2019elle suppose un\u00a0 b\u00e9n\u00e9fice pour l\u2019entreprise. Ou du moins, qu\u2019elle n’entra\u00eene pas de dommages\u00a0 organisationnels ou \u00e9conomiques excessifs. Montrez que vous \u00eates au courant des\u00a0 choses et que vous anticipez les d\u00e9veloppements futurs. \u00c9tudiez les \u00e9ventuelles fa\u00e7ons\u00a0 de rendre ce que vous allez demander int\u00e9ressant pour les autres : une exp\u00e9rience\u00a0 d’apprentissage, un point de r\u00e9f\u00e9rence sur lequel s’appuyer pour les d\u00e9fis futurs, …\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Faites voir \u00e0 votre patron que, m\u00eame si vous demandez, vous travaillez ! 6. Obtenez les avis et les conseils des autres\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Demandez conseil \u00e0 des personnes de confiance sur la fa\u00e7on d’aborder la conversation.\u00a0 Discutez-en avec des personnes qui ont l’exp\u00e9rience du travail en entreprise ou qui ont\u00a0 \u00e9t\u00e9 confront\u00e9es \u00e0 des situations similaires \u00e0 la v\u00f4tre. Elles vous aideront \u00e0 voir les\u00a0 \u00e9ventuels angles morts de votre plan et \u00e0 trouver des strat\u00e9gies \u00e0 l’avance.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Il est important que vous ressentiez <\/strong>le soutien <\/strong>des personnes en qui vous avez confiance si, vous devez communiquer quelque chose qui est tr\u00e8s difficile pour vous.  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

7. Faites preuve de confiance et de planification dans votre demande Ne suppliez pas et soyez professionnel ! <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Communiquez de mani\u00e8re ordonn\u00e9e et affirm\u00e9e en d\u00e9montrant que ce que vous demandez\u00a0 n’est pas le r\u00e9sultat d’un caprice, mais d’une circonstance survenue contre votre gr\u00e9 ou\u00a0 d’un besoin que vous vous sentez \u00e0 l’aise de partager avec vos sup\u00e9rieurs.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Si vous souhaitez une r\u00e9ponse positive \u00e0 votre demande : que ce soit pour une\u00a0 augmentation, un changement de vos fonctions ou de votre emploi du temps ou tout\u00a0 simplement que vous partez, r\u00e9fl\u00e9chissez bien \u00e0 la fa\u00e7on dont vous allez entamer la\u00a0 conversation, aux phrases cl\u00e9s \u00e0 utiliser et \u00e0 la fa\u00e7on dont vous allez clore la conversation,\u00a0 que vous quittiez le bureau avec des doutes ou avec ou sans succ\u00e8s.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

8. Offrez une \u00e9ventuelle compensation <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la mani\u00e8re dont vous compenserez l’entreprise si elle vous rend service.\u00a0 En plus de rassurer les employeurs sur le fait que l’entreprise ne sera pas d\u00e9savantag\u00e9e\u00a0 par ce que vous demandez, il peut \u00eatre utile d’offrir une compensation pour tout\u00a0 inconv\u00e9nient que votre demande pourrait causer. R\u00e9fl\u00e9chissez bien \u00e0 ce que ce sera car\u00a0 vous devrez ensuite vous engager et tenir vos promesses pour qu’ils puissent continuer\u00a0 \u00e0 vous faire confiance.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Mettez cette compensation en avant et restez attentif\/attentive et ouvert(e) au cas o\u00f9 vous\u00a0 recevriez une contre-offre.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

9. <\/strong>Ne vous positionnez pas en tant que victime<\/strong> <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ne donnez pas la possibilit\u00e9 aux reproches et n\u2019abusez des griefs comparatifs ! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si vous n’atteignez pas votre objectif ou si vous l’atteignez, d’une mani\u00e8re d\u00e9sagr\u00e9able : \u00ab comme si on vous faisait une faveur ou que l\u2019on vous pardonnait \u00bb, ce sera difficile \u00e0\u00a0 g\u00e9rer. Vous avez tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 ne pas craquer et \u00e0 ne pas utiliser un style agressif ! Quoi qu’il arrive, il faut faire preuve de professionnalisme et ne pas se d\u00e9fendre ou se\u00a0 perdre en justification dans le feu de l’action.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Prenez le temps de <\/strong>repenser votre strat\u00e9gie. <\/strong>A l\u2019avenir, vous serez en mesure d’utiliser ce  qui s’est pass\u00e9 \u00e0 votre avantage.  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

10.<\/strong>Communiquez de mani\u00e8re assertive<\/strong>, dans le respect de soi et de l\u2019autre <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Parfois, nous demandons des choses, parfois nous essayons de les imposer par la force  et parfois nous signalons simplement un fait inexorable.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quoi qu’il en soit, personne ne souhaite favoriser une personne trop dominante ou\u00a0 autoritaire. A l\u2019inverse personne ne prend r\u00e9ellement en compte une personne soumise et\u00a0 effac\u00e9e.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Si vous voulez demander plut\u00f4t que d’imposer, l’affirmation de soi est le meilleur moyen\u00a0 de pr\u00e9server votre position. Pensez que vous devrez, probablement, rester en relation avec\u00a0 cette personne, qui est aussi votre sup\u00e9rieur. Qui sait comment la vie va tourner ?\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9servez votre relation avec cette personne, m\u00eame si elle ne vous a pas donn\u00e9 ce que\u00a0 vous vouliez ou si elle vous a donn\u00e9 du fil \u00e0 retordre. Le temps viendra o\u00f9 votre position\u00a0 affirm\u00e9e, votre travail et votre m\u00e9rit\u00e9 dont vous faites preuve maintenant jouera en votre\u00a0 faveur.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Test : comment je communique les choses \u00e0 mes sup\u00e9rieurs ? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

R\u00e9pondez aux questions suivantes honn\u00eatement et sans trop y penser. Faites confiance \u00e0 votre intuition.  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

1. Chaque fois que je dois demander quelque chose \u00e0 mon patron, ma voix tremble et je  baisse la t\u00eate : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

2. Dans mon m\u00e9tier, qui ne demande rien n\u2019a rien, donc il faut s\u2019imposer si l\u2019on veut que  l’on nous accorde quelque chose : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

3. Il m’arrive souvent de ne pas savoir si je peux demander quelque chose ou pas, c\u2019est  pourquoi je pr\u00e9f\u00e8re ne rien demander : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

4. Je ne sais jamais comment va r\u00e9agir mon patron, alors je tente ma chance et r\u00e9fl\u00e9chis au fur et \u00e0 mesure \u00e0 la mani\u00e8re d’expliquer ce que je veux : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

5. J’ai toujours l’impression que c’est moi qui fais des faveurs \u00e0 l’entreprise plut\u00f4t que l’inverse. Je suppose que le travail fonctionne comme \u00e7a : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

6. Une fois, j’ai voulu proposer un changement majeur dans mes conditions de travail.  Lorsque la r\u00e9union est arriv\u00e9e, je me suis rendu compte que j’\u00e9tais pris sur de nombreux  flancs que je ne savais pas comment d\u00e9fendre : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

7. Il m’arrive souvent de vouloir demander des choses auxquelles j’ai droit, mais je ne sais  jamais comment les d\u00e9fendre et je finis par faire plus de compromis que je ne le devrais : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

8. Il est probable que je doive bient\u00f4t me mettre en arr\u00eat-maladie et je redoute l’id\u00e9e d’en  parler \u00e0 mon patron : OUI\/NON<\/p>\n\n\n\n

9. Dans mon entreprise, il y a beaucoup d’heures suppl\u00e9mentaires non r\u00e9mun\u00e9r\u00e9es et je  commence \u00e0 en avoir assez, mais je ne sais pas comment l’expliquer \u00e0 mon patron  alors que tout le monde en fait : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

10.Lors de la derni\u00e8re promotion, je pensais que c’\u00e9tait mon tour mais ils ont choisi un  autre coll\u00e8gue. J’aimerais savoir pourquoi, mais je pr\u00e9f\u00e8re mourir que de soulever la  question : OUI\/NON <\/p>\n\n\n\n

Si vous avez r\u00e9pondu <\/strong>OUI \u00e0 la moiti\u00e9 ou plus des questions<\/strong>, il n’y a pas lieu de paniquer, mais vous devez prendre bonne note :  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il est important de commencer \u00e0 travailler votre affirmation de soi afin d\u2019enfin ressentir\u00a0 votre l\u00e9gitimit\u00e9 et que, la revendication de votre r\u00f4le dans l’entreprise ne vous cause pas\u00a0 de souffrance ou d’usure inutile. R\u00e9fl\u00e9chissez-y ! Si vous l’osez, une tr\u00e8s bonne option\u00a0 consiste \u00e0 travailler sur ces aspects avec un psychologue dans le cadre d’une th\u00e9rapie.\u00a0 Cela peut repr\u00e9senter un grand pas en avant non seulement pour votre sant\u00e9 mentale et\u00a0 physique, mais aussi pour votre travail.\u00a0<\/p>\n\n

\n\n\t\t\n
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