¿La terapia online es igual de eficaz?

Como en cualquier formato de terapia, es importante tener en cuenta los objetivos, necesidades y expectativas que la persona tiene respecto a su proceso. No todos los casos pueden ser abordados a través de una terapia online, pero tampoco todas las personas tienen acceso a una terapia presencial o quieren hacerlo. En cualquier caso la terapia online está demostrando ser de mucha ayuda para muchas personas y su eficacia está siendo avalada también científicamente.

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