{"id":9359,"date":"2022-06-24T10:14:04","date_gmt":"2022-06-24T09:14:04","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=9359"},"modified":"2023-12-22T17:05:39","modified_gmt":"2023-12-22T16:05:39","slug":"por-que-sentimos-falta-de-motivacion-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/por-que-sentimos-falta-de-motivacion-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 sentimos falta de motivaci\u00f3n en el trabajo?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/por-que-sentimos-falta-de-motivacion-en-el-trabajo\/#Algunas_causas_de_la_falta_de_motivacion_en_el_trabajo\" >Algunas causas de la falta de motivaci\u00f3n en el trabajo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/por-que-sentimos-falta-de-motivacion-en-el-trabajo\/#%C2%BFQue_hacer_ante_la_falta_de_motivacion_en_el_trabajo\" >\u00bfQu\u00e9 hacer ante la falta de motivaci\u00f3n en el trabajo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/por-que-sentimos-falta-de-motivacion-en-el-trabajo\/#Programa_de_bienestar_mental_para_empresas\" >Programa de bienestar mental para empresas<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>La <strong>falta de motivaci\u00f3n en el trabajo<\/strong> es uno de los principales problemas a los que se enfrentan todas las empresas, porque puede dar lugar al absentismo laboral, altos \u00edndices de rotaci\u00f3n en las empresas, <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/procrastinar\/\">aumento de la procrastinaci\u00f3n<\/a> y dificultades con el <strong>bienestar psicol\u00f3gico de los empleados<\/strong>. En este post hablaremos de por qu\u00e9 se produce y c\u00f3mo empezar a prevenir este problema.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Algunas_causas_de_la_falta_de_motivacion_en_el_trabajo\"><\/span>Algunas causas de la falta de motivaci\u00f3n en el trabajo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Aburrimiento<\/h3>\n\n\n\n<p>Es una emoci\u00f3n provocada por la <strong>falta de estimulaci\u00f3n agradable e interesante <\/strong>y en el \u00e1mbito laboral est\u00e1 relacionada<strong> <\/strong>con la ejecuci\u00f3n permanente de tareas poco novedosas, repetitivas, <strong>con poco margen para la innovaci\u00f3n, la creatividad, el aprendizaje y adquisici\u00f3n de nuevas habilidades<\/strong> y la toma de nuevas responsabilidades. \u00daltimamente, se ha empezado a utilizar un t\u00e9rmino para hacer referencia a la situaci\u00f3n de aburrimiento profundo y continuado en el trabajo y que est\u00e1 relacionado con una gran desmotivaci\u00f3n: el <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/sindrome-de-boreout-en-el-trabajo\/\">s\u00edndrome de boreout<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Falta de sentido<\/h3>\n\n\n\n<p>Viene de la percepci\u00f3n de que las tareas que se realizan (con <strong>la inversi\u00f3n de recursos por parte del trabajador <\/strong>que supone) no conducen a nada significativo, son desechadas, no son tenidas en cuenta y no tienen influencia o impacto en los resultados finales del equipo o de la empresa en su conjunto. La famosa m\u00e1xima de <strong>Viktor Frankl<\/strong> dec\u00eda que si tenemos un <em>qu\u00e9<\/em>, encontramos un <em>c\u00f3mo<\/em>. El problema aparece cuando<strong> el <\/strong><strong><em>qu\u00e9<\/em><\/strong><strong> es tan d\u00e9bil que no genera ning\u00fan impulso hacia su ejecuci\u00f3n<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/jud-mackrill-Of_m3hMsoAA-unsplash-1-1.jpg\" alt=\"Falta de motivaci\u00f3n en el trabajo\" class=\"wp-image-9361\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/jud-mackrill-Of_m3hMsoAA-unsplash-1-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/jud-mackrill-Of_m3hMsoAA-unsplash-1-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Incertidumbre<\/h3>\n\n\n\n<p>En algunas ocasiones el problema no es la repetici\u00f3n de tareas m\u00e1s o menos aburridas o <strong>la sospecha\/certeza de que el trabajo que se realiza cae en saco roto<\/strong>. A veces, la falta de motivaci\u00f3n en el trabajo est\u00e1 generada por la <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/incertidumbre-laboral\/\">incertidumbre<\/a> sobre el futuro. No es f\u00e1cil implicarse al cien por cien en una tarea o en un proyecto m\u00e1s complejo si <strong>se tienen dudas acerca de su aprobaci\u00f3n final; su durabilidad<\/strong>: el efecto que tendr\u00e1 o las recompensas a las que dar\u00e1 lugar una vez que se ejecute (si es que llega a ejecutarse, o si es que llega a generar alg\u00fan tipo de recompensa.) Cualquier empleado podr\u00eda preguntarse: <strong>\u00bfpara qu\u00e9 voy a esforzarme en algo que no tengo claro si va a tener alguna salida<\/strong>, utilidad o repercusi\u00f3n positiva?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Insatisfacci\u00f3n laboral<\/h3>\n\n\n\n<p>Algunas tareas pueden resultar<strong> poco motivantes por ser aburridas<\/strong> (simples, repetitivas, poco interesantes o llamativas), mientras que otras tareas generan falta de motivaci\u00f3n en el trabajo porque son desagradables, <strong>nos hacen conectar con sensaciones o pensamientos que no nos gustan<\/strong> y, por tanto, es dif\u00edcil sentirse atra\u00eddos por ellas. Cuando esto ocurre con frecuencia no hablamos solo de desmotivaci\u00f3n sino de una sensaci\u00f3n generalizada de insatisfacci\u00f3n laboral, que indica una mala <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/experiencia-del-empleado\/\">experiencia como empleados<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_hacer_ante_la_falta_de_motivacion_en_el_trabajo\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 hacer ante la falta de motivaci\u00f3n en el trabajo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los responsables de los <strong>departamentos de Recursos Humanos <\/strong>deben prestar una gran atenci\u00f3n a la falta de motivaci\u00f3n en el trabajo que, de manera continuada, pueden llegar a experimentar algunos de los empleados de la organizaci\u00f3n para la que trabajan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La motivaci\u00f3n de todos es importante porque <strong>la desmotivaci\u00f3n laboral es una enorme fuente de malestar psicol\u00f3gico<\/strong>. Cuando afecta a aquellos trabajadores m\u00e1s talentosos o con puestos m\u00e1s determinantes para el \u00e9xito de un proyecto, o con perfiles m\u00e1s dif\u00edciles de reemplazar, prevenir la <strong>falta de motivaci\u00f3n en el trabajo<\/strong> se convierte en un asunto clave dentro de la gesti\u00f3n del capital humano.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Desgraciadamente, <strong>no existen f\u00f3rmulas m\u00e1gicas, r\u00e1pidas o universales que puedan prevenir o revertir la desmotivaci\u00f3n laboral<\/strong>, especialmente si esta est\u00e1 muy enquistada en la experiencia de un empleado o si est\u00e1 muy generalizada dentro del equipo. No obstante, si nos fijamos en las cuatro posibles causas que dan lugar a la falta de motivaci\u00f3n en el trabajo que hemos nombrado en el apartado anterior, podemos<strong> esbozar un esquema preliminar para la prevenci\u00f3n<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante <strong>revisar la organizaci\u00f3n de las tareas<\/strong>, en qu\u00e9 consisten, c\u00f3mo est\u00e1n distribuidas entre personas o dentro de la agenda de un mismo empleado. La rutina es inevitable tarde o temprano, pero <strong>es importante no abandonarse a ella<\/strong> y ponerle contrapesos. Por otro lado, mejorar los procedimientos de comunicaci\u00f3n con los empleados les aportar\u00e1 <strong>una perspectiva realista de su situaci\u00f3n<\/strong> y del sentido de su trabajo dentro de la compa\u00f1\u00eda.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No siempre es posible <strong>hacer que las personas trabajen en proyectos interesantes o altamente estimulantes<\/strong>, pero siempre es posible tomarse la molestia de cuidar la experiencia de los empleados y prevenir los factores de riesgo psicosocial asociados al trabajo. Esto puede marcar <strong>la diferencia entre un problema grave de falta de motivaci\u00f3n en el trabajo<\/strong> y una desmotivaci\u00f3n asumible y pasajera que no genere problemas para la empresa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/jonathan-sebastiao-Zctb_j4dsUA-unsplash-1.jpg\" alt=\"Falta de motivaci\u00f3n en el trabajo\" class=\"wp-image-9362\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/jonathan-sebastiao-Zctb_j4dsUA-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/jonathan-sebastiao-Zctb_j4dsUA-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Programa_de_bienestar_mental_para_empresas\"><\/span>Programa de bienestar mental para empresas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En <strong>ifeel<\/strong> sabemos que el trabajo no debe suponer una interrupci\u00f3n en el bienestar de las personas. Por eso,<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/psicologos-online\/\"> nuestro equipo de psic\u00f3logos<\/a> expertos en<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\"> bienestar laboral<\/a> ha creado un<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/mejorar-el-bienestar-emocional-en-el-trabajo\/\"> programa de bienestar mental para empresas<\/a>, que <strong>mejora la retenci\u00f3n del talento<\/strong>, reduce el absentismo laboral y combate el estr\u00e9s de los trabajadores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En nuestra secci\u00f3n de Recursos encontrar\u00e1s material valioso, como Podcast, Gu\u00edas para Recursos Humanos o Entrevistas con cargos importantes de RRHH. Adem\u00e1s, tenemos <strong>una Plantilla de Factores de Riesgo Psicosocial<\/strong>, que puedes utilizar para cumplir con los requisitos de la Inspecci\u00f3n de Trabajo.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a nuestro<strong> programa de bienestar emocional<\/strong>, los responsables de<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/en-que-consiste-el-trabajo-de-recursos-humanos\/\"> recursos humanos<\/a> de tu empresa pueden recibir asesoramiento personalizado y basado en datos sobre c\u00f3mo mejorar el bienestar psicol\u00f3gico de sus equipos. Adem\u00e1s, <strong>este<\/strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/app-programa-de-bienestar-laboral-para-empresas\/\"><strong> programa<\/strong><\/a><strong> ofrece a los empleados un servicio 360\u00ba de cuidado de su<\/strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-mental-en-el-trabajo\/\"><strong> salud mental<\/strong><\/a><strong> <\/strong>estructurado en diferentes niveles en funci\u00f3n de sus necesidades.<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/solicitar-demo\/\"> Prueba ahora nuestro programa<\/a> para que puedas ver c\u00f3mo podr\u00eda ayudaros.<\/p>\n\n\n\n<p>Esperamos que este post sobre la <strong>falta de motivaci\u00f3n en el trabajo<\/strong> te haya resultado interesante. Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestro <strong>programa de bienestar mental <\/strong>para empresas,<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-funciona-ifeel-bienestar-laboral\/\"> solo tienes que solicitarla<\/a> y nos pondremos en contacto con tu equipo lo antes posible.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La falta de motivaci\u00f3n en el trabajo es uno de los principales problemas a los que se enfrentan todas las empresas, porque puede dar lugar al absentismo laboral, altos \u00edndices de rotaci\u00f3n en las empresas, aumento de la procrastinaci\u00f3n y dificultades con el bienestar psicol\u00f3gico de los empleados. 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