{"id":9290,"date":"2022-06-15T14:52:45","date_gmt":"2022-06-15T13:52:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=9290"},"modified":"2024-09-23T00:15:08","modified_gmt":"2024-09-22T23:15:08","slug":"como-pedir-un-aumento-de-sueldo-satisfactoriamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/como-pedir-un-aumento-de-sueldo-satisfactoriamente\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo pedir un aumento de sueldo satisfactoriamente"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/como-pedir-un-aumento-de-sueldo-satisfactoriamente\/#Pedir_un_aumento_de_sueldo_%C2%A1conflicto\" >Pedir un aumento de sueldo: \u00a1conflicto!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/como-pedir-un-aumento-de-sueldo-satisfactoriamente\/#8_pistas_para_pedir_un_aumento_de_sueldo\" >8 pistas para pedir un aumento de sueldo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/como-pedir-un-aumento-de-sueldo-satisfactoriamente\/#Mejorar_el_bienestar_mental_en_las_empresas\" >Mejorar el bienestar mental en las empresas<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfAlguna vez te has planteado <strong>pedir un aumento de sueldo<\/strong> y no has sabido cu\u00e1l era la mejor manera de hacerlo? No es f\u00e1cil, pero en este post te damos algunas claves para que, llegado el momento, puedas <strong>llevar a cabo esta petici\u00f3n de la mejor manera <\/strong>posible.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pedir_un_aumento_de_sueldo_%C2%A1conflicto\"><\/span>Pedir un aumento de sueldo: \u00a1conflicto!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque a veces nos parece que <strong>no es el tema m\u00e1s elegante sobre el que discutir<\/strong>, lo cierto es que el dinero es la medida de muchas cosas, particularmente <strong>en el \u00e1mbito laboral<\/strong>. Tanto es as\u00ed que el salario que percibimos por nuestro trabajo es impl\u00edcitamente <strong>el punto m\u00e1s importante de las condiciones laborales<\/strong> de los trabajadores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por desgracia, <strong>muchos puestos tienen un rango salarial bastante ajustado<\/strong> y con poco o nulo margen para la negociaci\u00f3n a la hora de pedir un aumento de sueldo, incluso cuando el trabajador ya lleva tiempo en la empresa y ha dado muestras sobradas de su solvencia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En otros sectores, las cuestiones salariales s\u00ed est\u00e1n m\u00e1s abiertas y por eso los empleados cuentan con la posibilidad de, <strong>llegado el momento, solicitar un aumento de salario<\/strong>. \u00bfC\u00f3mo enfocar este tema que suele ser tan espinoso y conflictivo para tantas personas?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde luego est\u00e1 el factor de,<strong> si de verdad nos lo merecemos, cre\u00e9rnoslo<\/strong> y ser lo suficientemente <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/9-formas-de-practicar-la-asertividad-en-el-trabajo\/\">asertivos <\/a>como para defenderlo. Sin embargo,<strong> a veces no basta con la asertividad<\/strong>. Adem\u00e1s de eso, te dejamos estas <strong>8 sugerencias para que tengas el mayor \u00e9xito posible<\/strong> a la hora de pedir que te suban el sueldo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"420\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/amy-hirschi-K0c8ko3e6AA-unsplash-1.jpg\" alt=\"pedir un aumento de sueldo\" class=\"wp-image-9292\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/amy-hirschi-K0c8ko3e6AA-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/amy-hirschi-K0c8ko3e6AA-unsplash-1-300x178.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_pistas_para_pedir_un_aumento_de_sueldo\"><\/span>8 pistas para pedir un aumento de sueldo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. T\u00f3male el pulso al mercado<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de pedir un aumento de sueldo, <strong>inf\u00f3rmate bien sobre cu\u00e1l es el rango salarial <\/strong>en el que se mueve un puesto de las caracter\u00edsticas del tuyo. A veces nos quedamos con referencias aisladas o <strong>ha pasado mucho tiempo desde que entramos en esta empresa<\/strong> y todav\u00eda manejamos en nuestra mente los est\u00e1ndares de aquel momento. Los tiempos cambian y es importante que, con ellos, vayamos reajustando <strong>nuestras expectativas salariales<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A veces lo que ocurre es que vamos cambiando de puesto, incluso de departamento, dentro de una misma empresa, y <strong>adquirimos nuevas responsabilidades, pero conservamos las condiciones salariales<\/strong> del puesto con el que comenzamos. Por eso es importante tener en cuenta que no todos los perfiles profesionales ni en todos los departamentos se manejan las mismas cifras, de ah\u00ed que <strong>tu sueldo deba ajustarse a lo que haces actualmente<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Conoce bien las caracter\u00edsticas de tu trabajo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Haz un rastreo de <strong>todas las tareas que tienes asignadas<\/strong> y tambi\u00e9n de aquellas que, aunque no de manera oficial, vas asumiendo en tu d\u00eda a d\u00eda. As\u00edgnales un grado realista de relevancia, dificultad y responsabilidad. Tener <strong>una visi\u00f3n panor\u00e1mica de todo lo que haces<\/strong> y lo que no haces te ayudar\u00e1 a argumentar mejor por qu\u00e9 precisamente en este momento mereces pedir un aumento de sueldo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Prepara un buen discurso<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conseguir un aumento de sueldo <strong>no es solo cuesti\u00f3n de solicitarlo<\/strong> y tener la suerte de que nos lo concedan. Como indic\u00e1bamos en el punto anterior, <strong>es importante argumentar correctamente<\/strong> lo que queremos conseguir para convencer al otro de que nuestra propuesta es una buena idea.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piensa en el contenido de lo que vas a plantear: <strong>qu\u00e9 cifra consideras adecuada, por qu\u00e9 la solicitas ahora<\/strong>, por qu\u00e9 la mereces, c\u00f3mo sacar\u00e1s el tema, si es que en la reuni\u00f3n se abordan otros temas que puedan desviarte de este asunto que t\u00fa quieres tratar&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Piensa en las formas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s del mensaje principal de fondo (<strong>\u201cQuiero pedir un aumento de sueldo\u201d<\/strong>) debes pensar qu\u00e9 enfoque y qu\u00e9 tono le dar\u00e1s a tu petici\u00f3n. Para aumentar la probabilidad de que consigas un aumento en tu salario, quiz\u00e1 funcionen las exigencias (\u201cNo hay derecho a que mi salario no aumente\u201d) o las amenazas (\u201cSi no tengo un aumento, me marcho\u201d).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El problema es que <strong>las exigencias no suelen generar un buen clima en la conversaci\u00f3n<\/strong> y las amenazas tienen que cumplirse para promover su eficacia. Por eso, res\u00e9rvate estas bazas para cuando realmente hagan falta y<strong> empieza por adoptar un estilo constructivo<\/strong>, firme y que denote que no improvisas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si <strong>planteas las cosas claramente y sin vacilar<\/strong>, sin ser agresivo, pero tampoco dici\u00e9ndolas con la boca peque\u00f1a o pidiendo perd\u00f3n, es m\u00e1s probable que se te entienda y que se te conceda lo que pides.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Piensa en una posible contraoferta<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A veces no nos conceden lo primero que pedimos, por lo que <strong>es importante tener un plan B que tambi\u00e9n sea adecuado para nosotros<\/strong>: si la cifra solicitada no es factible en este momento, piensa en la siguiente buena cifra que consideras adecuada para ti. Si no te conceden ning\u00fan aumento econ\u00f3mico, <strong>piensa de qu\u00e9 otra manera podr\u00edan mejorar tus condiciones<\/strong> a cambio de no mejorar la parte econ\u00f3mica. De este modo dar\u00e1s una impresi\u00f3n de mayor seguridad y la negociaci\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil y amistosa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Decide bien el momento<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No pienses que solo con que tu petici\u00f3n est\u00e9 m\u00e1s que justificada, <strong>cualquier momento es adecuado para plantearla<\/strong>. Debes elegir bien en qu\u00e9 periodo aproximado quieres lanzar tu mensaje: por ejemplo, dentro de un mes coincidiendo con <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/que-es-la-evaluacion-de-desempeno\/\">mi evaluaci\u00f3n de desempe\u00f1o<\/a>, o a la vuelta del verano, o antes de las vacaciones, o la semana que viene justo cuando ya hayamos finalizado tal o cual tarea y estemos todos m\u00e1s tranquilos y receptivos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez que, m\u00e1s o menos, tengas decidido eso, <strong>piensa cu\u00e1l es el mejor momento del d\u00eda (y el mejor \u201cmotivo oficial\u201d) <\/strong>para plantear la reuni\u00f3n en la que vas a pedir un aumento de sueldo, c\u00f3mo tomar\u00e1s la iniciativa para hablar con esa persona o cu\u00e1l es el canal m\u00e1s adecuado para hacerlo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Prep\u00e1rate para el s\u00ed y para el no<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A veces lanzamos una petici\u00f3n de subida de sueldo a modo de \u00f3rdago, <strong>como un mensaje indirecto acerca de nuestra posible insatisfacci\u00f3n laboral<\/strong> o alg\u00fan otro asunto. Y a veces nos conceden esa mejora, que consider\u00e1bamos improbable. Si eso sucede, tenemos que<strong> actuar en consecuencia y asumir un reajuste en nuestras responsabilidades<\/strong>, ya que eso es lo que, en teor\u00eda, quer\u00edamos. Otras veces hacemos la petici\u00f3n de un aumento y no tenemos \u00e9xito.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tanto si es que s\u00ed como si es que no,<strong> ten preparada tu reacci\u00f3n, verbal y no verbal<\/strong>. Res\u00e9rvate las reacciones m\u00e1s intensas y piensa en el medio y largo plazo. Quiz\u00e1 el s\u00ed de ahora es una oportunidad para, de verdad, estructurar bien el contenido de tu puesto de trabajo. <strong>Quiz\u00e1 el no de ahora es un s\u00ed m\u00e1s adelante <\/strong>y por eso hay que cuidar la relaci\u00f3n con la empresa y no dejar que nuestro enfado o frustraci\u00f3n lo emborrone todo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ux-indonesia-ywwuOBJy60c-unsplash-1.jpg\" alt=\"pedir un aumento de sueldo\" class=\"wp-image-9293\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ux-indonesia-ywwuOBJy60c-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ux-indonesia-ywwuOBJy60c-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Ensaya primero<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez m\u00e1s: <strong>cosas del tipo, c\u00f3mo pedir un aumento de sueldo satisfactoriamente no se improvisan<\/strong>. No conf\u00edes en que todo lo que tienes en tu cabeza tiene sentido, est\u00e1 bien estructurado y podr\u00e1s expresarlo sin problemas llegado el momento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prepara las frases principales que dir\u00e1s y <strong>pron\u00fancialas en alto, para ver qu\u00e9 tal suenan<\/strong>. Si puedes, prepara la reuni\u00f3n antes con un amigo o alg\u00fan compa\u00f1ero de confianza que conozca tu trabajo y a la persona con la que te vas a entrevistar, <strong>seguro que te ayuda a pulir algunos detalles<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ensayar en condiciones de seguridad te ayudar\u00e1 a pensar posibles contrarr\u00e9plicas y a que tomes conciencia de tus reacciones cuando te pregunten por los motivos para pedir un aumento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mejorar_el_bienestar_mental_en_las_empresas\"><\/span>Mejorar el bienestar mental en las empresas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En <strong>ifeel<\/strong> dirigimos nuestro compromiso a aumentar el<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\"> bienestar laboral<\/a> de los empleados y de sus empresas. Por eso nos dedicamos a ayudarlos en el reto de<strong> generar entornos de trabajo estimulantes<\/strong> y saludables para sus empleados.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para ello,<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/psicologos-online\/\"> nuestro equipo de psic\u00f3logos<\/a> ha creado un<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/mejorar-el-bienestar-emocional-en-el-trabajo\/\"> <strong>programa de bienestar mental para empresas<\/strong><\/a>. A trav\u00e9s de esta colaboraci\u00f3n, los managers de<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/en-que-consiste-el-trabajo-de-recursos-humanos\/\"> recursos humanos<\/a> de tu empresa podr\u00e1n recibir asesoramiento personalizado y basado en datos sobre c\u00f3mo mejorar el bienestar psicol\u00f3gico de sus equipos. Por otro lado, este<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/app-programa-de-bienestar-laboral-para-empresas\/\"> programa<\/a> <strong>pone a disposici\u00f3n de los empleados un servicio completo de cuidado de su<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-mental-en-el-trabajo\/\"> salud mental<\/a> <\/strong>organizado en diferentes niveles seg\u00fan sus necesidades.<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/solicitar-demo\/\"> Prueba ahora nuestro programa<\/a> para que puedas ver c\u00f3mo podr\u00eda ayudaros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00e1sate por nuestra secci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/ebooks\/\">Recursos<\/a>, donde encontrar\u00e1s P\u00f3dcasts y <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/webinars-bienestar-laboral-ifeel\/\">Webinars<\/a> sobre diferentes temas (como, por ejemplo, qu\u00e9 es la experiencia del empleado o c\u00f3mo plantear tus objetivos laborales), <strong>Gu\u00edas para Recursos Humanos<\/strong> o Entrevistas con cargos importantes de RRHH. Echa un vistazo tambi\u00e9n al webinar que organizamos sobre <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/webinars-bienestar-laboral-ifeel\/webinar-ifeel-womenalia\/\"><strong>c\u00f3mo superar las barreras que frenan tu desarrollo profesional<\/strong><\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, tendr\u00e1s acceso a una Plantilla de <strong>Factores de Riesgo Psicosocial<\/strong>, que os servir\u00e1 para cumplir con los requisitos de la Inspecci\u00f3n de Trabajo.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esperamos que este post sobre <strong>c\u00f3mo pedir un aumento de sueldo<\/strong> te haya dado buenas ideas para facilitar el cumplimiento de tus tareas. Contacta con nosotros para conocer mejor c\u00f3mo funciona nuestro programa de bienestar mental para empresas. Solo<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-funciona-ifeel-bienestar-laboral\/\"> tienes que escribirnos<\/a> y te responderemos lo antes posible.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfAlguna vez te has planteado pedir un aumento de sueldo y no has sabido cu\u00e1l era la mejor manera de hacerlo? No es f\u00e1cil, pero en este post te damos algunas claves para que, llegado el momento, puedas llevar a cabo esta petici\u00f3n de la mejor manera posible.&nbsp; Pedir un aumento de sueldo: \u00a1conflicto! 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