{"id":8536,"date":"2022-02-10T17:25:59","date_gmt":"2022-02-10T16:25:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=8536"},"modified":"2022-02-16T15:37:08","modified_gmt":"2022-02-16T14:37:08","slug":"semana-laboral-cuatro-dias-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/semana-laboral-cuatro-dias-beneficios\/","title":{"rendered":"Semana laboral de cuatro d\u00edas, \u00bfte apuntas?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/semana-laboral-cuatro-dias-beneficios\/#%C2%BFDe_donde_sale_la_idea_de_la_semana_laboral_de_cuatro_dias\" >\u00bfDe d\u00f3nde sale la idea de la semana laboral de cuatro d\u00edas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/semana-laboral-cuatro-dias-beneficios\/#%C2%BFQue_implica_la_semana_laboral_de_cuatro_dias\" >\u00bfQu\u00e9 implica la semana laboral de cuatro d\u00edas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/semana-laboral-cuatro-dias-beneficios\/#Bienestar_emocional_para_empresas\" >Bienestar emocional para empresas<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Quiz\u00e1 todav\u00eda no lo sab\u00edas, pero <strong>la semana laboral de cuatro d\u00edas existe<\/strong>, se est\u00e1 empezando a&nbsp; poner en pr\u00e1ctica e, incluso, a ser tomada en serio como una opci\u00f3n v\u00e1lida para el futuro de muchas empresas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez sabido esto, probablemente est\u00e1s pensando: <strong>\u00bftrabajar un d\u00eda menos por el mismo sueldo y sin perder rentabilidad? Me apunto<\/strong>. Este podr\u00eda ser el resumen de la cuesti\u00f3n para ti y tambi\u00e9n para miles de trabajadores de miles de empresas de diferentes tama\u00f1os y sectores en todo el mundo. Ve\u00e1moslo con m\u00e1s detalle.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" style=\"border-radius:12px\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/3gCkXlyyqn9mg38Nb4aoYh?utm_source=generator\" width=\"100%\" height=\"232\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\" allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\"><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDe_donde_sale_la_idea_de_la_semana_laboral_de_cuatro_dias\"><\/span>\u00bfDe d\u00f3nde sale la idea de la semana laboral de cuatro d\u00edas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La idea de <strong>implementar la semana laboral de cuatro d\u00edas <\/strong>no es algo que haya llegado, ni mucho menos, con el comienzo del nuevo a\u00f1o. Sin embargo, ha tomado un nuevo impulso a ra\u00edz de las transformaciones que ha experimentado el modelo de trabajo a diferentes niveles como consecuencia de la pandemia. Como seguramente habr\u00e1s notado, <strong>la m\u00e1xima expresi\u00f3n de estas transformaciones<\/strong> est\u00e1 en los descubrimientos que tanto los empleados como las plantillas han hecho sobre ese modelo cuando se han visto obligados a implantar a gran escala el famoso teletrabajo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/debby-hudson-TqKFiMR9O6s-unsplash-1.jpg\" alt=\"semana laboral de cuatro d\u00edas\n\" class=\"wp-image-8538\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/debby-hudson-TqKFiMR9O6s-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/debby-hudson-TqKFiMR9O6s-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Partidarios y detractores de la semana laboral de cuatro d\u00edas<\/h3>\n\n\n\n<p>Aunque a muchos trabajadores les parece una idea estupenda, <strong>la perspectiva de implantar la semana laboral de cuatro d\u00edas genera ciertas resistencias <\/strong>por parte de las empresas y desconfianza respecto a la rentabilidad de este nuevo modelo de trabajo. Adem\u00e1s, hay quienes le restan importancia como necesidad: si nadie lo ha demandado hasta ahora es que <strong>establecer la semana laboral de cuatro d\u00edas no es un asunto urgente<\/strong>, no es una necesidad de la mayor\u00eda de los trabajadores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, \u00bfy si ese silencio se hubiera debido a que a nadie se le haya ocurrido hasta ahora <strong>pensar en la semana laboral de cuatro d\u00edas es algo viable<\/strong>? \u00bfQu\u00e9 ocurre cuando contamos con esa posibilidad y empezamos a imaginar el efecto que, como trabajadores, <strong>la semana laboral de cuatro d\u00edas tendr\u00eda en nuestra vida<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pruebas piloto con la semana laboral de cuatro d\u00edas<\/h3>\n\n\n\n<p>En parte con el objetivo de comprobar c\u00f3mo de justificada est\u00e1 esta reticencia, en parte para valorar la viabilidad de esta nueva calendarizaci\u00f3n de la jornada laboral, <strong>se est\u00e1n poniendo en marcha diferentes experimentos piloto <\/strong>coordinados por las administraciones p\u00fablicas con un n\u00famero determinado de empresas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Estas pruebas, ya en marcha en nuestro pa\u00eds, toman el relevo de<strong> la experiencia de Islandia<\/strong>, que experiment\u00f3 de manera aparentemente favorable con la semana laboral de cuatro d\u00edas entre 2015 y 2019 en un n\u00famero importante de funcionarios. Tambi\u00e9n el de otras pruebas piloto que ya se est\u00e1n activando, por ejemplo, en <strong>Escocia<\/strong> y <strong>Nueva Zelanda<\/strong>, donde <strong>se empiezan a recortar las horas de trabajo semanales sin alterar los salarios<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A partir de estas experiencias muchos tendr\u00e1n la oportunidad de examinar <strong>los beneficios o perjuicios asociados a la semana laboral de cuatro d\u00edas<\/strong>. Algunos de esos experimentos ya est\u00e1n arrojando resultados favorables en cuanto a la reducci\u00f3n de ciertos <strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/riesgos-psicosociales-en-el-trabajo\/\">factores de riesgo psicosocial<\/a><\/strong> y, por tanto, mejora del bienestar psicol\u00f3gico de los empleados, sin que la productividad se vea mermada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al final el desaf\u00edo no es nuevo, sino el de siempre: encontrar una metodolog\u00eda de trabajo que no perjudique (y que, a ser posible, potencie) el bienestar psicol\u00f3gico de los empleados siendo, a la vez, <strong>beneficioso en t\u00e9rminos econ\u00f3micos para las empresas<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_implica_la_semana_laboral_de_cuatro_dias\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 implica la semana laboral de cuatro d\u00edas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Buscar un nuevo equilibrio en los tiempos<\/h3>\n\n\n\n<p>Se trata de reformular<strong> las proporciones entre el tiempo dedicado al trabajo y el tiempo dedicado al ocio<\/strong>. Es cierto que algunos trabajadores, principalmente aut\u00f3nomos, disponen de un cierto margen para distribuir sus tareas de modo que puedan<strong> disponer de un d\u00eda libre extra<\/strong> al margen del fin de semana.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, la mayor\u00eda de los trabajadores, <strong>especialmente aquellos que desempe\u00f1an su oficio por cuenta ajena<\/strong>, tienen grabado a fuego en su mentalidad que el trabajo ocupa los d\u00edas que van del lunes al viernes mientras que <strong>los \u00fanicos d\u00edas en los que es factible y comprensible no trabajar<\/strong> son los del llamado \u201cfin de semana\u201d, es decir, el s\u00e1bado y el domingo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La implantaci\u00f3n de la semana laboral de cuatro d\u00edas implica para todos ellos, especialmente para los segundos, <strong>dejar de considerar como algo <em>natural<\/em> el trabajar cinco d\u00edas por semana <\/strong>y pasar a considerar como algo factible el eliminar uno de ellos.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Reordenar las prioridades<\/h3>\n\n\n\n<p>La reflexi\u00f3n sobre <strong>la semana laboral de 4 d\u00edas<\/strong> implica replantearse no solo cu\u00e1nto tiempo queremos dedicarle al trabajo o cu\u00e1nto tiempo necesita nuestro trabajo que le dediquemos para mantener la productividad actual o para tener una productividad mayor. Adem\u00e1s, <strong>implica preguntarse qu\u00e9 es la <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-mejorar-la-productividad-laboral\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5481\">productividad<\/a>, cu\u00e1nta productividad necesitamos y cu\u00e1nta productividad queremos<\/strong>. Por supuesto, tambi\u00e9n qu\u00e9 consecuencias tiene eso para la cuenta de resultados de la empresa para la que trabajamos y, por tanto, para nuestros propios ingresos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/surface-CIrJuUI75hg-unsplash-1.jpg\" alt=\"semana laboral de cuatro d\u00edas\n\" class=\"wp-image-8539\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/surface-CIrJuUI75hg-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/surface-CIrJuUI75hg-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bienestar_emocional_para_empresas\"><\/span>Bienestar emocional para empresas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u200b\u200b\u200b\u200bEn <strong>ifeel<\/strong> entendemos que no es posible cuidar de la empresa sin cuidar el bienestar psicol\u00f3gico de sus trabajadores. Para ello, contamos con un <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/mejorar-el-bienestar-emocional-en-el-trabajo\/\"><strong>programa de bienestar emocional para empresas<\/strong><\/a>, dise\u00f1ado por <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/psicologos-online\/\">nuestro equipo de psic\u00f3logos<\/a> expertos en <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\">bienestar laboral<\/a> con un objetivo principal: ayudar a las compa\u00f1\u00edas a colocar la salud de los empleados en el centro de su estrategia de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a esta colaboraci\u00f3n, <strong>las personas que est\u00e1n al frente de los departamentos de <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/en-que-consiste-el-trabajo-de-recursos-humanos\/\">recursos humanos<\/a> pueden recibir asesoramiento personalizado y basado en datos <\/strong>sobre c\u00f3mo tomar buenas decisiones en una empresa para sacar el m\u00e1ximo partido de los equipos que tienen a su cargo y cuidar mejor del bienestar psicol\u00f3gico de las personas que los integran.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_YYt1PNPdJg\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Por otro lado, este <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/app-programa-de-bienestar-laboral-para-empresas\/\">programa<\/a> <strong>ofrece a los empleados un servicio hol\u00edstico de cuidado de su <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-mental-en-el-trabajo\/\">salud mental <\/a>estructurado en diferentes niveles en funci\u00f3n de sus necesidades<\/strong>. Este servicio incluye, si lo requieren, la terapia psicol\u00f3gica online con un psic\u00f3logo especializado en casos como el suyo. <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/solicitar-demo\/\">Prueba ahora nuestro programa <\/a>para que puedas ver c\u00f3mo podr\u00eda ayudaros.<\/p>\n\n\n\n<p>Esperamos que este post sobre <strong>la semana laboral de cuatro d\u00edas<\/strong> te haya resultado interesante. Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestro programa de bienestar emocional para empresas <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-funciona-ifeel-bienestar-laboral\/\">solo tienes que solicitarla <\/a>y nos pondremos en contacto con tu equipo lo antes posible.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quiz\u00e1 todav\u00eda no lo sab\u00edas, pero la semana laboral de cuatro d\u00edas existe, se est\u00e1 empezando a&nbsp; poner en pr\u00e1ctica e, incluso, a ser tomada en serio como una opci\u00f3n v\u00e1lida para el futuro de muchas empresas.&nbsp; Una vez sabido esto, probablemente est\u00e1s pensando: \u00bftrabajar un d\u00eda menos por el mismo sueldo y sin perder [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":8537,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","postBodyCss":"","postBodyMargin":[],"postBodyPadding":[],"postBodyBackground":{"backgroundType":"classic","gradient":""},"footnotes":""},"categories":[471,311],"tags":[],"class_list":["post-8536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estres-laboral","category-salud-laboral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8536"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}