{"id":4816,"date":"2020-09-23T10:09:16","date_gmt":"2020-09-23T09:09:16","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=4816"},"modified":"2020-09-23T10:09:16","modified_gmt":"2020-09-23T09:09:16","slug":"orgasmo-masculino-sabes-como-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/sexualidad-y-pareja\/orgasmo-masculino-sabes-como-funciona\/","title":{"rendered":"Orgasmo masculino: \u00bfsabes c\u00f3mo funciona?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/sexualidad-y-pareja\/orgasmo-masculino-sabes-como-funciona\/#Baja_autoestima\" >Baja autoestima<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/sexualidad-y-pareja\/orgasmo-masculino-sabes-como-funciona\/#Ansiedad_anticipatoria\" >Ansiedad anticipatoria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/sexualidad-y-pareja\/orgasmo-masculino-sabes-como-funciona\/#Frustracion_sexual\" >Frustraci\u00f3n sexual<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/sexualidad-y-pareja\/orgasmo-masculino-sabes-como-funciona\/#Dificultades_en_las_relaciones\" >Dificultades en las relaciones<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/sexualidad-y-pareja\/orgasmo-masculino-sabes-como-funciona\/#Creencias_distorsionadas_sobre_la_sexualidad\" >Creencias distorsionadas sobre la sexualidad<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Existen muchos <strong>mitos sobre la sexualidad masculina<\/strong>, concretamente sobre lo que llamar\u00edamos la \u201crespuesta sexual masculina\u201d y m\u00e1s concretamente a\u00fan sobre <strong>el orgasmo masculino<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Para empezar, se presupone que <strong>todos los hombres \u201cson muy sexuales\u201d<\/strong>. Esta afirmaci\u00f3n hace referencia a que su apetito sexual es muy elevado en comparaci\u00f3n con el de las mujeres y eso les lleva a buscar m\u00e1s frecuentemente que ellas alg\u00fan encuentro sexual o, al menos, una masturbaci\u00f3n. En definitiva, se asume que <strong>ellos siempre est\u00e1n predispuestos<\/strong>, con ganas y listos para entrar en acci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cristian-escobar-abkEAOjnY0s-unsplash-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4818\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cristian-escobar-abkEAOjnY0s-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cristian-escobar-abkEAOjnY0s-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Hay <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/sexo-las-7-dudas-que-debes-resolver\/\">otra serie de mitos<\/a> que tienen que ver con el anterior pero que se refieren particularmente al orgasmo. En este caso, la manera de entenderlo tambi\u00e9n est\u00e1 muy influida por <strong>la comparaci\u00f3n superficial entre hombres y mujeres<\/strong>. Estos mitos consisten en <strong>dar por hecho que todos los hombres tienen un orgasmo<\/strong> en todos y cada uno de sus encuentros sexuales, que todos los hombres llegan al orgasmo f\u00e1cil y r\u00e1pidamente y que <strong>el orgasmo masculino es una respuesta simple<\/strong> (no compleja) que simplemente ocurre de manera mec\u00e1nica y sencilla en cada encuentro sexual o en cada masturbaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<span class=\"entresacado\">Existen muchos mitos sobre la sexualidad humana, incluyendo el orgasmo masculino<\/span>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Como en otros \u00e1mbitos de la vida, <strong>no hay que descartar que todo mito tenga que ver con algo real<\/strong>. Sin embargo, los mitos se caracterizan precisamente porque, aun suponiendo que contengan algo de realidad, esa realidad est\u00e1 tan distorsionada que ya ni siquiera parece real.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Por este motivo, y a pesar de lo que pueda parecer, es importante tener en cuenta por lo menos <strong>estas tres cosas<\/strong>:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>-No todos los hombres tienen un orgasmo <strong>siempre que tienen una relaci\u00f3n<\/strong> sexual o siempre que se masturban.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>-No todos los hombres <strong>alcanzan un orgasmo de manera f\u00e1cil<\/strong> y en el tiempo que ellos desear\u00edan.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>-El orgasmo masculino <strong>es una respuesta compleja<\/strong>, es decir, con diferentes matices en cuanto a intensidad, duraci\u00f3n y nivel de gratificaci\u00f3n que proporcionan as\u00ed como respecto al tiempo que tarda en producirse.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, conviene destacar que <strong>no todos los orgasmos masculinos son igual de placenteros <\/strong>y el conjunto de sensaciones y matices que incluye todo orgasmo masculino var\u00eda en funci\u00f3n de diferentes factores. Es decir, <strong>no todos los orgasmos son iguales<\/strong>, tampoco los orgasmos de los hombres.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jonathan-sebastiao-Zctb_j4dsUA-unsplash-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4819\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jonathan-sebastiao-Zctb_j4dsUA-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jonathan-sebastiao-Zctb_j4dsUA-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Entre esos factores podr\u00edamos destacar los siguientes: el tiempo transcurrido desde el anterior orgasmo, <strong>el nivel de excitaci\u00f3n sexual<\/strong>, las zonas del cuerpo que se hayan estimulado y la manera de hacerlo, si se tiene puesto un preservativo o no,<strong> la pr\u00e1ctica sexual concreta a trav\u00e9s de la cual se alcance el orgasmo <\/strong>o si se han consumido sustancias antes\/durante la relaci\u00f3n sexual o no.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Por supuesto, tambi\u00e9n entran en juego otros factores psicol\u00f3gicos y que tendr\u00edan que ver con <strong>el nivel de conexi\u00f3n y confianza con la pareja sexual<\/strong>, el posible miedo a perder la erecci\u00f3n o no alcanzar el orgasmo, posibles <strong>preocupaciones que act\u00faen como distractores<\/strong>, la comodidad percibida en el ambiente, la capacidad para fluir con espontaneidad en una relaci\u00f3n sexual, la autoestima, etc.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando un hombre tiene <strong>dificultades para alcanzar el orgasmo<\/strong>, especialmente si estas dificultades se mantienen en el tiempo, es evidente que van a aparecer <strong>consecuencias negativas para su bienestar subjetivo<\/strong>. Como cabr\u00eda suponer, estas consecuencias no son diferentes a lo que podr\u00edamos observar en mujeres que presentan la misma situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Baja_autoestima\"><\/span>Baja autoestima<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La influencia de las dificultades con el orgasmo sobre la <strong>autoestima<\/strong> puede no ser tan intensa como la que provoca la <strong>disfunci\u00f3n er\u00e9ctil<\/strong>. No obstante, una autoestima sana se nutre -entre otras muchas cosas- de <strong>la obtenci\u00f3n de placer y gratificaci\u00f3n<\/strong>, y el orgasmo es uno de los ejemplos paradigm\u00e1ticos de esto.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque se disfruten <strong>otros aspectos de la relaci\u00f3n sexual<\/strong>, la percepci\u00f3n de las relaciones sexuales como incompletas, no culminadas o carentes de una parte importante puede llevar al individuo a<strong> un cierto decaimiento de su autoimagen<\/strong>, a la preocupaci\u00f3n sobre si tiene alg\u00fan problema f\u00edsico o a percibirse a s\u00ed mismo como <strong>alguien que no es capaz de disfrutar del sexo<\/strong> al igual que lo hacen los dem\u00e1s. Por otro lado, si el hombre en cuesti\u00f3n concibe la sexualidad masculina como <strong>algo que incluye siempre un orgasmo<\/strong> y \u00e9l tiene dificultades para ello puede percibirse a s\u00ed mismo como un var\u00f3n que no cumple sexualmente con lo que se espera de \u00e9l.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ansiedad_anticipatoria\"><\/span>Ansiedad anticipatoria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Como sucede en los problemas de erecci\u00f3n, una vez que se han presentado dificultades en <strong>otros aspectos de la respuesta sexual<\/strong>, como por ejemplo, el orgasmo, la primera consecuencia con la que hay que contar es <strong>el miedo a que el episodio se repita<\/strong>. Tener esta preocupaci\u00f3n es l\u00f3gico y hasta inevitable, pero conviene no poner el foco en ella sino en <strong>la relaci\u00f3n sexual en su conjunto<\/strong>, ya que el orgasmo es placer y es bastante dif\u00edcil obtener placer si estamos demasiado conectados con el miedo a no poder obtenerlo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Frustracion_sexual\"><\/span>Frustraci\u00f3n sexual<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Todos los seres humanos tenemos necesidades sexuales y entre ellas est\u00e1 la obtenci\u00f3n de placer. Cuando esta necesidad no se ve lo suficientemente cubierta -o no se cubre en absoluto, por la <strong>incapacidad para tener un encuentro sexual<\/strong> u obtener una estimulaci\u00f3n lo suficientemente inspiradora como para generar alg\u00fan placer- entonces <strong>se acumula en el individuo una tensi\u00f3n no resuelta<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>No olvidemos tampoco que <strong>el sexo es una fuente de gratificaci\u00f3n pero tambi\u00e9n es una fuente de relajaci\u00f3n<\/strong> (de liberaci\u00f3n de tensiones), de <strong>afecto<\/strong> y de <strong>comunicaci\u00f3n<\/strong> con otras personas. Si estas funciones del sexo no encuentran los canales adecuados para satisfacerse van a aparecer problemas.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dificultades_en_las_relaciones\"><\/span>Dificultades en las relaciones<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El orgasmo no es lo \u00fanico pero s\u00ed <strong>es muy importante en una relaci\u00f3n sexual<\/strong>, tanto si es con una pareja sexual espor\u00e1dica como en el \u00e1mbito de una relaci\u00f3n de pareja m\u00e1s estable. La <strong>ausencia de orgasmo <\/strong>puede ser percibida por la pareja sexual como falta de deseo y atracci\u00f3n. Incluso el propio individuo <strong>puede preguntarse si es que su pareja sexual no le atrae<\/strong> lo suficiente, lo cual resulta bastante inc\u00f3modo, es decir, no favorece el placer.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/joanna-nix-walkup-ZZ1ecNg5fEc-unsplash-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4820\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/joanna-nix-walkup-ZZ1ecNg5fEc-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/joanna-nix-walkup-ZZ1ecNg5fEc-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Si esto no se gestiona bien <strong>puede dar lugar a suspicacias o alejamiento <\/strong>entre ambos. Si las <strong>dificultades con el orgasmo<\/strong> se mantienen en el tiempo la influencia negativa en la vida de la pareja va a hacerse cada vez m\u00e1s notable. Conviene <strong>hablarlo abiertamente<\/strong>, examinar qu\u00e9 puede estar ocurriendo y pedir ayuda especializada si el problema no remite.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Creencias_distorsionadas_sobre_la_sexualidad\"><\/span>Creencias distorsionadas sobre la sexualidad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Como se mencionaba en el apartado de la autoestima, en ocasiones la <strong>ausencia de orgasmo o las dificultades para alcanzarlo<\/strong> est\u00e1n en relaci\u00f3n con una <strong>concepci\u00f3n distorsionada<\/strong> de la sexualidad. Estas creencias pueden ser tanto causas como efectos de las dificultades para obtener un orgasmo. Suponen una <strong>visi\u00f3n r\u00edgida de la sexualidad masculina<\/strong> y, concretamente, de c\u00f3mo funciona en realidad la respuesta sexual de los hombres. Por otro lado, tiene como consecuencia una minusvaloraci\u00f3n del individuo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<span class=\"entresacado\">Si los problemas con el orgasmo persisten hay que consultar con un especialista: es una cuesti\u00f3n de salud<\/span>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar este efecto, conviene localizar esas <strong>ideas que tienen que ver con el \u201corgasmocentrismo\u201d<\/strong>: cuando todo en el sexo gira al rededor del orgasmo propio y del ajeno, lo cual en el caso del var\u00f3n tiene que ver a su vez con el <strong>\u201cfalocentrismo\u201d<\/strong>, que es cuando todo gira al rededor del pene. A continuaci\u00f3n habr\u00eda que reformularlas y, por supuesto, ver qu\u00e9 otros factores pueden tenerse en cuenta para tener <strong>una vida sexual m\u00e1s realista pero tambi\u00e9n m\u00e1s satisfactoria<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Como hemos dicho,<strong> el orgasmo masculino es una respuesta compleja<\/strong> y conviene examinar con detenimiento por qu\u00e9 se producen disfunciones en ella. Si llevas tiempo teniendo dificultades con este asunto y estas no se deben a un problema org\u00e1nico <strong>es probable que haya llegado el momento de consultar con un psic\u00f3logo <\/strong>especializado en sexualidad. Conf\u00eda en los profesionales, conf\u00eda en tu psic\u00f3logo. Est\u00e1 ah\u00ed para ayudarte.\u00a0<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existen muchos mitos sobre la sexualidad masculina, concretamente sobre lo que llamar\u00edamos la \u201crespuesta sexual masculina\u201d y m\u00e1s concretamente a\u00fan sobre el orgasmo masculino.\u00a0 Para empezar, se presupone que todos los hombres \u201cson muy sexuales\u201d. 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