Por otro lado, siempre est\u00e1 presente otro debate: el de \u201cqueremos hechos y no palabras\u201d<\/strong>, dando por sentado que, a fin de cuentas, lo que importa es lo que alguien hace (obras son amores y no buenas razones) y no tanto lo que dice pero no hace<\/strong>. Es una reflexi\u00f3n leg\u00edtima porque es evidente que yo puedo decirle a alguien con palabras que le quiero, pero si mis acciones (los hechos) no son coherentes con esa frase entonces las palabras no sirven de nada<\/strong>. <\/p>\n\n\n\nHay diferentes maneras de decir “Te quiero”, no es obligatorio usar estas palabras<\/span>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Sin embargo, eso no significa que las cosas no haya que (tambi\u00e9n) decirlas. Si no, muchas veces se cae en la trampa de dar por supuesto que el otro sabe c\u00f3mo soy<\/strong>, c\u00f3mo estoy o qu\u00e9 siento por \u00e9l, con los consiguientes \u201cerrores de atribuci\u00f3n\u201d en los que podemos incurrir. <\/p>\n\n\n\n Es muy com\u00fan eso de \u201cT\u00fa ya sabes que te quiero\u201d<\/strong>, \u201cT\u00fa ya sabes que te estoy agradecido\u201d, \u201cT\u00fa ya sabes que eres muy importante para m\u00ed o que has sido trascendental en mi vida<\/strong> y saber que te he encontrado y la comparto contigo la ha mejorado much\u00edsimo\u201d. T\u00fa ya lo sabes porque, aparentemente, mis hechos ya dicen<\/em> esas realidades<\/strong>, ya las nombran, pero esto es muy relativo. \u00bfPor qu\u00e9 tienes t\u00fa que saber todo eso, c\u00f3mo puedes estar seguro de ello? \u00bfPor qu\u00e9 tienes que presuponerlo? Por tanto, decirlo no sobra en absoluto, al contrario, tiene su importancia. Otra cuesti\u00f3n es qu\u00e9 palabras se elijan para ello. <\/p>\n\n\n\n Respecto a decir \u201cTe quiero\u201d por primera vez<\/strong> en una relaci\u00f3n, da miedo porque son palabras importantes, a pesar de que en muchas ocasiones se frivolice con ellas. Si nos las creemos y nos las tomamos en serio entonces no podemos abusar de ellas<\/strong>. Tenemos que pronunciarlas desde la verdad, a nuestra manera. Existen diferentes maneras de decir \u201cTe quiero\u201d sin perder veracidad<\/strong>, no es obligatorio usar siempre estas dos palabras. <\/p>\n\n\n\n Es evidente que no queremos a todo el mundo<\/strong>, ni se quiere a cualquier persona a la primera de cambio, incluso aunque tengamos una relaci\u00f3n con ella, ya sea de amistad o de pareja<\/strong>, que har\u00eda presuponer que la queremos. Al pronunciarlas por primera vez estamos haciendo lo que se suele llamar una “declaraci\u00f3n de principios”<\/a><\/strong>, incluso una declaraci\u00f3n de intenciones. Nos estamos exponiendo, es decir, estamos descubriendo nuestras cartas. No siempre estamos seguros de que el interlocutor vaya a encajar bien ese mensaje, hay un riesgo de vulnerabilidad<\/strong>. Adem\u00e1s, decir \u201cTe quiero\u201d, tambi\u00e9n cuando se dice por primera vez, implica una responsabilidad<\/strong>: la de que los actos hacia la otra persona sean coherentes con nuestras palabras. <\/p>\n\n\n\n Una relaci\u00f3n es una relaci\u00f3n, independientemente de la edad que tengamos. En lo b\u00e1sico no cambia nada, aunque es evidente que no vivimos lo mismo con 20 a\u00f1os que con 40<\/strong> o 60. Hay condicionantes. Normalmente cuanta m\u00e1s edad tenemos, m\u00e1s curr\u00edculum, aunque no siempre: no todo el mundo tiene una vida rica en experiencias<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Eso hace que tengamos m\u00e1s heridas pero tambi\u00e9n que seamos m\u00e1s sabios<\/strong>, m\u00e1s h\u00e1biles, m\u00e1s prudentes, tambi\u00e9n para las cosas que decimos<\/strong>, para las que no decimos y, por supuesto, para las que dice y no dice el otro, es decir, para lo que escuchamos. <\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n con cada edad puede cambiar lo que necesitamos decir y escuchar<\/strong>, nuestra manera de decirlo o nuestra manera de reaccionar. No obstante, en esencia, la ilusi\u00f3n es ilusi\u00f3n a cualquier edad<\/strong>, la autenticidad y solidez de los sentimientos puede existir -afortunadamente- se tenga la edad que se tenga. <\/p>\n\n\n\n Detr\u00e1s del miedo a decir \u201cTe quiero\u201d puede haber un miedo a decir algo que nos comprometa<\/strong>. O un miedo a que nuestras palabras caigan en saco roto porque el otro no las comparta y entonces se pueda abrir una grieta en la relaci\u00f3n (que no tiene por qu\u00e9 ser insalvable). Puede haber dudas sobre los propios sentimientos: \u00bfesto que siento puede considerarse amor?<\/strong>, si es amor, \u00bfdebo atribuirle las palabras \u201cTe quiero\u201d?, si se las atribuyo, \u00bfdebo comunicarlas<\/strong> en voz alta? <\/p>\n\n\n\n Hay gente que es muy impulsiva, incluso fr\u00edvola, a la hora de decir \u201cTe quiero\u201d, mientras que a otras les supone todo un dilema o una reflexi\u00f3n<\/strong>. Lo importante es un t\u00e9rmino medio: ni pasarse ni no llegar. Siempre hay que estar c\u00f3modo con lo que se dice, no sentirse obligado a decir algo que no se siente<\/strong> o a decirlo con unas palabras determinadas. <\/p>\n\n\n\n Tampoco hay que caer en la trampa de las palabras<\/strong> ni de las etiquetas, como si estuvi\u00e9ramos obligados a decir ciertas cosas en ciertos momentos a ciertas personas solo porque \u201clos dem\u00e1s\u201d lo hacen<\/strong> o porque vemos esas declaraciones de amor ostentosas<\/strong> en las redes o porque lo tenemos grabado a fuego a trav\u00e9s, por ejemplo, de las pel\u00edculas. <\/p>\n\n\n\n La familia es el primer espacio donde aprendemos a manejar las emociones<\/strong>: a sentirlas, a regularlas y a expresarlas. Una parte importante de ese aprendizaje es lo que nuestros padres nos han ense\u00f1ado, impl\u00edcita y expl\u00edcitamente, sobre ello: sobre c\u00f3mo debemos hacerlo nosotros en concreto<\/strong>. Otra parte importante es c\u00f3mo hemos visto que lo hacen los dem\u00e1s con sus propias emociones, c\u00f3mo los dem\u00e1s se expresan<\/strong>, c\u00f3mo los dem\u00e1s se relacionan entre s\u00ed, no solo con nosotros. <\/p>\n\n\n\nDetr\u00e1s del miedo a decir “Te quiero” est\u00e1 el miedo a decir algo que nos comprometa<\/span>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Hay familias muy cari\u00f1osas y afectuosas, otras son m\u00e1s fr\u00edas. Hay familias en las que los padres no se quieren, o no quieren a sus hijos<\/strong>, o no a todos sus hijos. Esto a algunas personas puede asustarles pero es la verdad: la familia no es siempre un lugar id\u00edlico en cuanto a los afectos, o una buena escuela para las emociones<\/strong>. Otras veces s\u00ed, por supuesto. <\/p>\n\n\n\n Las pel\u00edculas y, en general, toda manifestaci\u00f3n cultural, nos educan, nos dan ejemplos de conducta<\/strong>, son reflejo de las narrativas sociales que hay sobre diferentes temas -por ejemplo, las relaciones de pareja- y a su vez fortalecen esas narrativas. <\/p>\n\n\n\n El cine ha sido una de las m\u00e1s importantes escuelas sobre c\u00f3mo son las relaciones de pareja<\/strong> dentro de lo que se considera el paradigma del \u201camor rom\u00e1ntico\u201d. Otra cosa es que hayan sido una buena escuela, o que los contenidos que muestran se correspondan luego con la realidad<\/strong> de las relaciones de pareja de carne y hueso. <\/p>\n\n\n\n Las pel\u00edculas nos muestran miles de ejemplos de declaraciones de amor<\/strong> y de reacciones a esas declaraciones, generan en nosotros una tendencia a intentar reproducir esos ejemplos <\/strong>y una expectativa sobre c\u00f3mo nos debe ir cuando seamos nosotros quienes vivamos ciertas escenas. <\/p>\n\n\n\n Las relaciones de pareja<\/a> son algo que ha variado inmensamente a lo largo de la historia<\/strong>, no siempre han sido como son ahora. Es obvio que siempre ha existido el afecto o amor hacia otras personas, igual que la atracci\u00f3n f\u00edsica. Lo que ha ido cambiando es la manera de comunicarlo <\/strong>dentro de las relaciones y, por supuesto, el papel que han jugado ese afecto o amor dentro de las relaciones.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Lo que ahora nos parece normal dentro de una relaci\u00f3n de pareja puede que fuera ciencia ficci\u00f3n<\/strong> en la relaciones de hace cien a\u00f1os, o mil a\u00f1os. Hay un componente cultural muy importante que, por definici\u00f3n, va variando de un lugar a otro y de un momento a otro<\/strong>. No olvidemos, por ejemplo, que para muchas personas las relaciones de pareja no siempre han estado basadas en el afecto mutuo <\/strong>sino en otro tipo de intereses, esto ha sido as\u00ed siempre y sigue siendo as\u00ed en ciertas culturas. <\/p>\n\n\n\n Desde ifeel<\/a> esperamos que esta entrada sobre La importancia de decir “Te quiero<\/strong>” te haya parecido interesante. Conoce m\u00e1s sobre nuestra terapia<\/a> y comienza a cuidar tu bienestar emocional con nuestros psicol\u00f3gos online<\/a>. Tambi\u00e9n te puede interesar nuestro art\u00edculo sobre problemas de comunicaci\u00f3n en la pareja<\/a>. <\/p>\n\n ![\"importancia](\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/kelly-sikkema-4le7k9XVYjE-unsplash-1.jpg\")
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La importancia de decir “Te quiero” por primera vez<\/h3>\n\n\n\n
El papel de la edad a la hora de decir Te quiero <\/h3>\n\n\n\n
El problema de las etiquetas a la hora de decir Te quiero<\/h3>\n\n\n\n
Te quiero: Lo que aprendemos en familia<\/h3>\n\n\n\n
La influencia de la cultura<\/h3>\n\n\n\n
![\"decir](\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/the-hk-photo-company-6GQ7V2l5iPA-unsplash-1.jpg\")
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