{"id":4649,"date":"2020-04-22T14:45:33","date_gmt":"2020-04-22T13:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=4649"},"modified":"2021-08-23T14:48:17","modified_gmt":"2021-08-23T13:48:17","slug":"3-cosas-sobre-las-que-la-emergencia-te-esta-haciendo-pensar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/3-cosas-sobre-las-que-la-emergencia-te-esta-haciendo-pensar\/","title":{"rendered":"3 cosas en las que la emergencia te ha hecho pensar"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/3-cosas-sobre-las-que-la-emergencia-te-esta-haciendo-pensar\/#El_entretenimiento_y_uso_del_tiempo\" >El entretenimiento y uso del tiempo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/3-cosas-sobre-las-que-la-emergencia-te-esta-haciendo-pensar\/#Vulnerabilidad_y_miedo_a_la_muerte\" >Vulnerabilidad y miedo a la muerte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/3-cosas-sobre-las-que-la-emergencia-te-esta-haciendo-pensar\/#Incertidumbre\" >Incertidumbre<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Si una cosa est\u00e1 quedando clara durante las \u00faltimas semanas es que la crisis sanitaria originada por <strong>la pandemia de COVID-19<\/strong> est\u00e1 dando mucho que hablar pero, sobre todo, mucho que pensar.<\/p>\n\n\n\n<p>Los temas para la reflexi\u00f3n, es decir, las diferentes lecturas o interpretaciones que puedan hacerse sobre <strong>los m\u00faltiples matices de esta experiencia<\/strong>, son tan abundantes que necesitar\u00edamos libros enteros para abordarlos en profundidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Por no extendernos mucho, hoy queremos <strong>poner el acento solo en tres de los temas <\/strong>que esta pandemia y sus consecuencias han puesto encima de nuestras mesas. Tres temas que esta crisis ha se\u00f1alado directamente, <strong>poni\u00e9ndolos en tela de juicio<\/strong>, por no decir patas arriba. En definitiva, tres temas que <strong>tienen que ver contigo <\/strong>y que, de una manera u otra, habr\u00e1n despertado en ti sensaciones, conclusiones, emociones y conductas que, en condiciones normales, seguramente no habr\u00edas desarrollado pero a las que ahora <strong>hay que dar una nueva estructura<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_entretenimiento_y_uso_del_tiempo\"><\/span>El entretenimiento y uso del tiempo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El uso del tiempo, particularmente del tiempo que llamamos \u201clibre\u201d -o de libre disposici\u00f3n, por decirlo en t\u00e9rminos m\u00e1s funcionariales- <strong>ha sido siempre un desaf\u00edo para el ser humano<\/strong>. Esa clase de tiempo, el tiempo libre, tiende a ser considerada de manera monol\u00edtica como una bendici\u00f3n, algo bueno por s\u00ed mismo, sin desventajas.<\/p>\n\n\n\n<span class=\"entresacado\">Queremos que quienes explican, expliquen ahora, y nos expliquen solo lo que somos capaces de tolerar. <\/span>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, al igual que <strong>un gran poder supone una gran responsabilidad<\/strong>, un gran tiempo libre tambi\u00e9n nos obliga a una gran responsabilidad: la de responder por nosotros mismos. Cuando se lo considera de manera acr\u00edtica como algo siempre agradable, se olvida que <strong>ese tiempo puede pasar de bendici\u00f3n a maldici\u00f3n<\/strong> si no se disponen de los suficientes recursos para gestionarlo. Lo saben sobradamente <strong>muchas personas jubiladas <\/strong>hasta que encuentran un nuevo equilibrio de ocupaciones y tambi\u00e9n <strong>los parados de larga duraci\u00f3n<\/strong>. Lo saben todos aquellos que en alg\u00fan momento -o varios- de sus largas vacaciones han pensado que no sab\u00edan qu\u00e9 hacer con todo ese capital de tiempo e, incluso, <strong>se han sentido un poco culpables <\/strong>por no estar \u201caprovech\u00e1ndolo\u201d mejor.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/smart-IM0GHpsjJic-unsplash-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4651\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/smart-IM0GHpsjJic-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/smart-IM0GHpsjJic-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Lo saben tambi\u00e9n todas esas personas, sobre todo <strong>las que se han quedado de repente sin trabajo estas semanas<\/strong>, que han sido literalmente sepultadas por una gran cantidad de tiempo \u201clibre\u201d, es decir, tiempo sin obligaciones, en <strong>el peor de los escenarios posibles<\/strong>: aquel en el que no puedes hacer absolutamente nada que implique utilizar algo que no tengas en casa o que requiera la compa\u00f1\u00eda de alguien que no est\u00e1 en tu casa. El ser humano frente a <strong>la vivencia del vac\u00edo y el aburrimiento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Aquellos que ya antes dispon\u00edan de <strong>una gran destreza en el noble arte del simple entretenerse <\/strong>est\u00e1n logrando pasar el confinamiento sin grandes sufrimientos por este lado. Sin embargo, aquellas personas que ya antes ten\u00edan <strong>problemas serios para pasar o matar el tiempo<\/strong> no destinado a trabajar u ocuparse de algo indelegable ahora han visto duplicado su desaf\u00edo. Ya no se trata solo <strong>ocupar las largas horas de confinamiento<\/strong> dom\u00e9stico como quien rellena un saco hasta reventar, sino tambi\u00e9n de <strong>no sucumbir a una crisis personal en toda regla<\/strong>, un caos interior causado por la desocupaci\u00f3n, por la incapacidad para emplear el tiempo en actividades medianamente nutritivas, por la falta de fortaleza para sostener <strong>la angustia que puede llegar a provocar el no tener nada que hacer <\/strong>durante un d\u00eda y otro d\u00eda y as\u00ed hasta que el cuerpo o la epidemia aguanten.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vulnerabilidad_y_miedo_a_la_muerte\"><\/span>Vulnerabilidad y miedo a la muerte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Acostumbrados al devenir de las gripes normales, esta <em>neo-gripe <\/em>tambi\u00e9n nos pareci\u00f3 al principio otra gripe de siempre o, al menos, eso nos dio la mollera para entender<strong> hasta que empezaron a cambiar las tornas<\/strong>. Tampoco sab\u00edamos m\u00e1s, todo sea dicho, a pesar de que mucha gente s\u00ed sab\u00eda mucho, o todo y, sin embargo, por alguna extra\u00f1a conspiraci\u00f3n su sabia voz qued\u00f3 silenciada. Pero esa es otra historia.<\/p>\n\n\n\n<p>Dec\u00eda que, <strong>acostumbrados a las gripes de toda la vida<\/strong>, que afectan a las personas como las afectan, se expanden como se expanden, matan a quien matan y generan los ingresos hospitalarios que generan, <strong>la virulencia del nuevo coronavirus<\/strong> nos ha pillado con la sensaci\u00f3n de fortaleza alta pero con la fortaleza real algo m\u00e1s baja. Esto, como no pod\u00eda ser de otra manera, nos ha hecho <strong>un roto importante en nuestra autoestima <\/strong>como especie pero tambi\u00e9n en nuestra identidad particular, o al menos la parte de nuestra identidad particular que necesita sentirse relativamente invulnerable,<strong> relativamente ajena a las maldiciones<\/strong> propias de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<span class=\"entresacado\">El tiempo libre puede convertirse en una maldici\u00f3n si no se tienen las herramientas para manejarlo adecuadamente<\/span>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Al principio, porque la biolog\u00eda es como es, nos aferramos a la idea de que caer, lo que se dice caer,<strong> iban a caer los de siempre<\/strong>: aquellos m\u00e1s ancianos y aquellos de otras edades que tuvieran otras importantes complicaciones de salud. Luego la cosa ya se fue diversificando m\u00e1s y <strong>el umbral de ancianidad y dem\u00e1s factores de riesgo fue bajando<\/strong> y bajando. Baj\u00f3 tanto que, cuando quisimos darnos cuenta, emergi\u00f3 la preocupaci\u00f3n de toda una franja de personas que, hasta el momento, <strong>se hab\u00eda sentido ajena a las complicaciones<\/strong> peores de la enfermedad pero que acab\u00f3 por sentirse tan aludida por ellas como la que m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Hablo, por ejemplo, de esas personas de <strong>entre cincuenta y tantos y sesenta y tantos<\/strong>, maduras pero a\u00fan muy j\u00f3venes si se tiene en cuenta la esperanza de vida en nuestro pa\u00eds. <strong>Personas con una salud normal e incluso buena<\/strong>. Personas desacostumbradas, por tanto, a preocuparse seriamente por su salud y, por supuesto, a preocuparse por su propia vida, <strong>de pronto fueron conscientes de que el virus tambi\u00e9n iba a por ellas<\/strong>. Y eso por no hablar de toda la casu\u00edstica de afecciones graves y fallecimientos que, en otras circunstancias, no se produc\u00edan en personas a\u00fan m\u00e1s j\u00f3venes y que esta vez han sido abundantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta emergencia sanitaria nos deja <strong>una clara tarea para la reflexi\u00f3n<\/strong> sobre c\u00f3mo medimos nuestra <strong>vulnerabilidad ante la enfermedad <\/strong>y la muerte, es decir, c\u00f3mo calibramos nuestro optimismo, el nivel de amenaza que puede llegar a ocultarse bajo <strong>la apariencia suave de una gripe de siempre<\/strong>. Una lectura sobre qui\u00e9nes de nosotros debemos preocuparnos o por qui\u00e9nes de nuestro alrededor debemos preocuparnos. El virus nos ha gritado ante la cara que, ante la duda, por todos, por cualquiera o simplemente, como dec\u00edamos de peque\u00f1os, <strong>por todos mis compa\u00f1eros pero por m\u00ed el primero<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Incertidumbre\"><\/span>Incertidumbre<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Una vez m\u00e1s, y van millones en la historia de la humanidad, <strong>estamos ante una crisis de las certezas<\/strong>. De hecho, \u00bfqu\u00e9 es la historia de la humanidad sino una crisis permanente de cualquier certeza menos de aquella que indica que <strong>no existe certeza alguna<\/strong>, acaso la de morirse alg\u00fan d\u00eda e incluso esta cuesta de ser entendida?<\/p>\n\n\n\n<p>En situaciones como la actual se renueva con fuerza <strong>el impulso demasiado humano de anticipar qu\u00e9 pasar\u00e1<\/strong> y c\u00f3mo seremos, el ansia de dibujarse a uno mismo y de dibujar <strong>la sociedad de los pr\u00f3ximos corto, medio y largo plazos<\/strong>. Como en la famosa novela, hay que hacer esfuerzos por contener <strong>la impaciencia de querer conocer<\/strong> ya no solo cu\u00e1l es nuestro rostro hoy sino cu\u00e1l ser\u00e1 nuestro rostro ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n<p>Vivimos -o viv\u00edamos- tiempos <strong>familiarizados con la moda de lo nuevo<\/strong>, lo r\u00e1pido y, sobre todo, lo presente. Los tiempos del aqu\u00ed y el ahora, del disfrute de un \u00fanico momento: el que est\u00e1 sucediendo en este instante, con total desprecio del que ya pas\u00f3 o habr\u00e1 de venir. <strong>Vivir as\u00ed nos desconecta del funcionamiento normal de nuestro cerebro<\/strong>, que necesariamente tiene que manejar las tres riendas a la vez: la del presente, la del pasado y la del futuro. Eso en condiciones normales. <strong>En condiciones de emergencia sanitaria la cosa cambia un poco <\/strong>y empieza el tira y afloja entre el ir d\u00eda a d\u00eda y el pap\u00e1 cu\u00e1ndo llegamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando no nos desconectamos del manejo de las tres riendas, bien porque queremos estar a todo o bien porque <strong>nos cansamos de un aqu\u00ed y un ahora que se nos queda corto<\/strong> o nos resulta insoportable, volvemos a chasquear el l\u00e1tigo de proyectarnos hacia el futuro mientras contenemos nuestra nostalgia. De <strong>querer entender lo que pasa<\/strong>, anticipar lo que vendr\u00e1, encontrarle a todo su justa explicaci\u00f3n, el dato que desvele los misterios.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"380\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/jc-gellidon-1g3qVp7ynX4-unsplash-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4652\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/jc-gellidon-1g3qVp7ynX4-unsplash-1.jpg 708w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/jc-gellidon-1g3qVp7ynX4-unsplash-1-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Queremos que quienes decidan, decidan r\u00e1pido y que adem\u00e1s lo hagan bien. <strong>Queremos que quienes explican, expliquen ahora, y nos expliquen solo lo que somos capaces de tolerar<\/strong>. Queremos que quienes predicen, predigan pronto y que adem\u00e1s acierten. Soportamos mal el no saber, el ya veremos. Hay en todo ser humano <strong>un peque\u00f1o gran controlador esperando su oportunidad<\/strong> para zarandear al de enfrente por las solapas: d\u00edgame qu\u00e9 ocurre, qu\u00e9 tengo que hacer, por qu\u00e9 estamos as\u00ed, qu\u00e9 me espera todav\u00eda. Se revela nuestra angustia por no saber, por no poder conformarnos con lo de ahora. <\/p>\n\n\n\n<p>Nos pasa, en definitiva, lo que les pasa a esos periodistas que, en la presentaci\u00f3n de un libro que acaba de salir, que a\u00fan est\u00e1 caliente de la imprenta, como aquel que dice, preguntan a su escritor:<strong> \u00bfest\u00e1 ya escribiendo algo nuevo?<\/strong>, \u00bfde qu\u00e9 ir\u00e1 su pr\u00f3xima obra? Ojal\u00e1 fu\u00e9ramos m\u00e1s capaces de sentir compasi\u00f3n por la perplejidad que siente el escritor en esos momentos.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si una cosa est\u00e1 quedando clara durante las \u00faltimas semanas es que la crisis sanitaria originada por la pandemia de COVID-19 est\u00e1 dando mucho que hablar pero, sobre todo, mucho que pensar. 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