{"id":4019,"date":"2019-04-02T12:17:25","date_gmt":"2019-04-02T11:17:25","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=4019"},"modified":"2021-08-30T15:02:59","modified_gmt":"2021-08-30T14:02:59","slug":"que-le-pasa-a-antonio-banderas-dolor-y-gloria-explicado-desde-la-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/duelo\/que-le-pasa-a-antonio-banderas-dolor-y-gloria-explicado-desde-la-psicologia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 le pasa a Antonio Banderas? Dolor y gloria explicado desde la psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/duelo\/que-le-pasa-a-antonio-banderas-dolor-y-gloria-explicado-desde-la-psicologia\/#Mucho_dolor%E2%80%A6_y_poca_gloria\" >Mucho dolor\u2026 y poca gloria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/duelo\/que-le-pasa-a-antonio-banderas-dolor-y-gloria-explicado-desde-la-psicologia\/#Cuando_te_acostumbras_al_dolor\" >Cuando te acostumbras al dolor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/duelo\/que-le-pasa-a-antonio-banderas-dolor-y-gloria-explicado-desde-la-psicologia\/#Dolor_fisico_y_emocional\" >Dolor f\u00edsico y emocional<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/duelo\/que-le-pasa-a-antonio-banderas-dolor-y-gloria-explicado-desde-la-psicologia\/#Apuntes_sobre_el_dolor\" >Apuntes sobre el dolor<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Hace unas semanas se estren\u00f3 <em>Dolor y gloria<\/em>, <strong>la nueva y muy esperada pel\u00edcula de Pedro Almod\u00f3var<\/strong>. Como aqu\u00ed no escribimos sobre cr\u00edtica de cine (\u00bfte imaginas?), no vamos a juzgar si la pel\u00edcula es buena, mala o regular. Lo suyo ser\u00e1 que le eches un vistazo para formarte tu propia opini\u00f3n al respecto. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Este es un blog sobre psicolog\u00eda y, precisamente por eso, <strong>la nueva del director manchego nos encaja perfectamente<\/strong>. Como suele suceder con las pel\u00edculas de Almod\u00f3var, <em>Dolor y gloria<\/em> es un fest\u00edn para los psic\u00f3logos. <br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mucho_dolor%E2%80%A6_y_poca_gloria\"><\/span><strong>Mucho dolor\u2026 y poca gloria<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Salvador Mallo<\/strong>, el director de cine interpretado por Antonio Banderas, <strong>tiene que afrontar una crisis vital<\/strong>. No es la primera de su vida, seg\u00fan averigua el espectador conforme avanza la pel\u00edcula. <br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"678\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/aaron-blanco-tejedor-768029-unsplash-1024x678.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4021\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/aaron-blanco-tejedor-768029-unsplash-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/aaron-blanco-tejedor-768029-unsplash-300x199.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/aaron-blanco-tejedor-768029-unsplash-768x508.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/aaron-blanco-tejedor-768029-unsplash.jpg 1900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00c9l es un hombre <strong>acostumbrado a definirse a trav\u00e9s de su trabajo<\/strong>. Ahora provoca en su entorno una inc\u00f3moda sensaci\u00f3n de desubicaci\u00f3n y expectativa ante su deseada recuperaci\u00f3n. <strong>Todos est\u00e1n impacientes por sacarlo de su par\u00e1lisis creativa<\/strong>. Una par\u00e1lisis que todos, quiz\u00e1 tambi\u00e9n \u00e9l, interpretan como una completa par\u00e1lisis vital. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Como dec\u00edamos, no es la primera crisis gorda de su vida pero esta le pilla m\u00e1s torpe de reflejos que otras veces. Adem\u00e1s, <strong>su perspectiva pasada es mucho m\u00e1s dilatada que la perspectiva que tiene por delante<\/strong> y eso hay gente a la que le amarga en lugar de inspirarla. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Mallo asiste al momento de su oto\u00f1o como persona y como creador. Un momento que, a falta de ser resuelto, <strong>pide ser afrontado con los recursos que tiene a su alcance<\/strong>, m\u00e1s o menos funcionales. <br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuando_te_acostumbras_al_dolor\"><\/span><strong>Cuando te acostumbras al dolor<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si eres aficionado al cine de Almod\u00f3var recordar\u00e1s a <strong>Huma Rojo<\/strong>, una de las protagonistas de <em>Todo sobre mi madre<\/em>. En esa cinta Huma pronuncia una sentencia demoledora sobre s\u00ed misma: \u201c<strong>Humo es todo lo que ha habido en mi vida<\/strong>\u201d. Tambi\u00e9n ha tenido \u00e9xito, le responde su interlocutora. \u201cEl \u00e9xito no tiene sabor, ni olor. Y cuando te acostumbras es como si no existiera\u201d. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Salvador Mallo nos recuerda a la humareda biogr\u00e1fica de aquel personaje. Ha tenido mucha gloria, pero nosotros <strong>le conocemos cuando la gloria ya no le sabe a nada<\/strong>, ya no le huele a nada. Cuando, acostumbrado a ella, es como si ya no existiera para \u00e9l. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Lo que siente ahora es, b\u00e1sicamente, dolor. Dolor, podr\u00eda decir Salvador Mallo interpretado por Antonio Banderas, es todo lo que ha habido en mi vida. <br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dolor_fisico_y_emocional\"><\/span><strong>Dolor f\u00edsico y emocional<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Salvador Mallo nos narra con la voz de Antonio Banderas <strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/psicosomatica-el-cuerpo-habla\/\">el importante papel que el dolor, tanto f\u00edsico<\/a> como emocional ha tenido a lo largo de su vida<\/strong>. Ambos dejan cicatrices, como si sus sensaciones siguieran palpitando bajo la piel aunque haya transcurrido mucho tiempo desde el desgarro. <br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"639\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/harlie-raethel-516092-unsplash-1024x639.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4022\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/harlie-raethel-516092-unsplash-1024x639.jpg 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/harlie-raethel-516092-unsplash-300x187.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/harlie-raethel-516092-unsplash-768x479.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/harlie-raethel-516092-unsplash.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A los achaques insoportables <strong>se les une el dolor emocional, la depresi\u00f3n, el abatimiento<\/strong>. Todo esto en el marco de un enemigo implacable: <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/insomnio-detectarlo-hacerle-frente\/\">el insomnio<\/a>. La culpa, el miedo, el desamparo recorren su espalda con el mismo filo de un bistur\u00ed. Salvador Mallo vive parapetado en una jaula con forma de dolor.<br><\/p>\n\n\n\n<p>La historia de<em> Dolor y Gloria <\/em>es, entre otras, <strong>la historia de c\u00f3mo este hombre se enfrenta a las p\u00e9rdidas significativas de su vida<\/strong>, una serie de duelos importantes a los que tiene que enfrentarse atrapado en un cuerpo que no lo acompa\u00f1a. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Lo vemos instalado en <strong>la potente oscilaci\u00f3n que caracteriza cualquier duelo normal<\/strong>. Por un lado, necesita desconectarse furiosamente de la realidad de sus p\u00e9rdidas, anestesi\u00e1ndose por todos los medios. Por otro lado, se permite a s\u00ed mismo conectar con esa misma realidad y <strong>tratar de resolver las tareas que le quedan pendientes<\/strong>, ya sea con su madre o con una antigua pareja: asuntos inconclusos, perd\u00f3n-reconciliaci\u00f3n, expresi\u00f3n del amor y la gratitud. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Cualquier proceso de duelo importante lleva su tiempo y Salvador Mallo lo sabe mejor que nadie. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Para transitarlo<strong> lo vemos revisitar lugares simb\u00f3licos de sus relaciones desde el punto de vista de la actualidad.<\/strong> No caminando en c\u00edrculos de manera improductiva, sino regresando para cavar m\u00e1s hondo en cada visita, como sucede con los duelos normales.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Mirado con ojos de psic\u00f3logo, <strong>Mallo hace un repaso de su vida tirando de su estilo de afrontamiento<\/strong>. Dicho estilo est\u00e1 muy caracterizado por lo narrativo: \u00e9l es un escritor, un director de cine que perdi\u00f3 a una pareja importante, que perdi\u00f3 a su madre tan presente, que ha ido perdiendo la salud con el paso de los a\u00f1os. Antonio Banderas interpretando a Salvador Mallo <strong>se entiende a s\u00ed mismo desde la comunicaci\u00f3n quejumbrosa con su cuerpo dolorido<\/strong>. Tambi\u00e9n narr\u00e1ndose a s\u00ed mismo en la b\u00fasqueda de nuevos significados que vuelvan a inspirarle. <strong>Mallo intenta reconstruir desde el interior de su jaula un autoconcepto <\/strong>que chilla con desesperaci\u00f3n.<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Estrategias de afrontamiento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Toda crisis vital, repentina o cronificada en el tiempo, <strong>requiere que nuestro organismo ponga en marcha su estilo de afrontamiento<\/strong>. Este estilo, forjado desde que somos muy peque\u00f1os -incluso beb\u00e9s- se concreta en un repertorio de estrategias que ponemos en marcha para <strong>hacer frente a los diversos problemas que van apareciendo a lo largo de nuestras biograf\u00edas<\/strong>. <br><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Como ya te hemos explicado en otros art\u00edculos de este blog, <strong>las estrategias de afrontamiento de un ser humano <\/strong>pueden dividirse b\u00e1sicamente en cuatro tipos: cognitivas, emocionales, som\u00e1ticas y conductuales. Lo has adivinado: al final todo se reduce a <strong>lo que piensas, lo que sientes, lo que se te remueve en el cuerpo y las cosas que haces<\/strong>. <br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/hal-gatewood-405338-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4024\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/hal-gatewood-405338-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/hal-gatewood-405338-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/hal-gatewood-405338-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/hal-gatewood-405338-unsplash.jpg 1900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Salvador Mallo tiene entre manos una crisis de las gordas<\/strong> as\u00ed que, como no pod\u00eda ser de otra manera, tiene que tirar de las herramientas que tiene a mano (o sea, estrategias de afrontamiento) para sobrevivir. Nota mental: <strong>sobrevivir es el ejercicio heroico que nos permite llegar con vida hasta la siguiente gran supercrisis <\/strong>de nuestra vida. Visto as\u00ed no es poca cosa, \u00bfverdad?<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Repertorio de estrategias<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La distinci\u00f3n entre estrategias de afrontamiento mentales, emocionales, som\u00e1ticas y conductuales la hacemos solo con un objetivo did\u00e1ctico. En realidad, en una persona <strong>ocurren de manera mezclada y todas a la vez<\/strong>, no van por separado, aunque unas destaquen sobre otras. <br><\/p>\n\n\n\n<p>En Salvador Mallo <strong>vemos claramente estrategias de afrontamiento conductuales<\/strong>. Algunas de ellas, por ejemplo el uso que hace de su abundante medicaci\u00f3n as\u00ed como de las drogas, tienen claramente una funci\u00f3n de desconexi\u00f3n. <strong>Son potentes anest\u00e9sicos y somn\u00edferos que le ayudan a evadirse de su dolor<\/strong>. Y s\u00ed, aunque no parezca un m\u00e9todo muy respetable, fumar hero\u00edna es una manera de afrontar la vida, otra cosa es que su coste compense o no a la persona. <br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4023\" width=\"591\" height=\"393\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 591px) 100vw, 591px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Otras estrategias de afrontamiento conductuales de este personaje ser\u00edan, por ejemplo, <strong>cuidar de su salud acudiendo al m\u00e9dico y someti\u00e9ndose a pruebas y tratamientos <\/strong>de diverso tipo con la expectativa de encontrarse mejor. Por otro lado, <strong>dar rienda suelta a su creatividad a trav\u00e9s de la escritura<\/strong> o la filmaci\u00f3n de pel\u00edculas ser\u00eda una estrategia conductual con un importante componente cognitivo tambi\u00e9n. <br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Recordar es afrontar, revisitando los lugares importantes de nuestra historia<\/strong>. Aunque habr\u00eda que indagar en ello con mayor detenimiento, la funci\u00f3n de escribir, de plasmar en diferentes formatos su mundo interior, tendr\u00eda en Mallo una funci\u00f3n sobre todo de conexi\u00f3n, de tolerar su dolor y mirarlo de frente, sin huidas, sin anestesias. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda: <strong>el duelo normal es como un p\u00e9ndulo<\/strong> en el que tan importante es conectar con la realidad de la p\u00e9rdida como desconectar de ella. <br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apuntes_sobre_el_dolor\"><\/span><strong>Apuntes sobre el dolor<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En resumen, si yo fuera el terapeuta de Salvador Mallo suceder\u00edan dos cosas. La primera es que <strong>tendr\u00eda a Antonio Banderas sentado delante de m\u00ed<\/strong>, lo cual no deja de tener su inter\u00e9s. La segunda es que <strong>anotar\u00eda las siguientes cosas en mi cuaderno<\/strong> en cuanto se cerrara la puerta tras la primera sesi\u00f3n y las releer\u00eda varias veces antes de la segunda: <br><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Explorar con Salvador <strong>la funci\u00f3n y el coste de sus estrategias de afrontamiento<\/strong>. Ayudarle a tomar conciencia de lo que ocurre, qu\u00e9 le aporta y qu\u00e9 le quita. <\/li><li><strong>Ojo a los factores de riesgo<\/strong>: aislamiento, adicci\u00f3n en proceso a drogas potentes, graves problemas de salud asociados, fondo depresivo, f\u00e1cil acceso a medicaci\u00f3n abundante. Nota: explorar riesgo suicida no estar\u00e1 de m\u00e1s. <\/li><li><strong>Potenciar los factores protectores<\/strong>, por ejemplo su creatividad y su apoyo social. Aunque escaso, hay que tirar de \u00e9l. Nota: tener en cuenta las caracter\u00edsticas personales que me llegan de \u00e9l y que tendr\u00e9 que confirmar seg\u00fan nos vayamos conociendo. Por ejemplo, fragilidad y vulnerabilidad por un lado, \u00edmpetu por salir adelante por otro. Ver c\u00f3mo vive la dualidad entre <strong>haber cuidado a sus seres queridos ausentes en el pasado y ser cuidado por otros en la actualidad<\/strong>. Potenciar su b\u00fasqueda personal, el hecho de no haberse rendido. Hacerle consciente de su manera de funcionar basada en lo narrativo con una finalidad pragm\u00e1tica: \u201c<strong>Si no lo voy a rodar no quiero escribirlo, y ahora no estoy en condiciones de rodar<\/strong>, no puedo afrontar un rodaje en estas condiciones\u201d.<\/li><\/ol>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace unas semanas se estren\u00f3 Dolor y gloria, la nueva y muy esperada pel\u00edcula de Pedro Almod\u00f3var. Como aqu\u00ed no escribimos sobre cr\u00edtica de cine (\u00bfte imaginas?), no vamos a juzgar si la pel\u00edcula es buena, mala o regular. Lo suyo ser\u00e1 que le eches un vistazo para formarte tu propia opini\u00f3n al respecto. 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