{"id":3566,"date":"2022-01-19T09:26:00","date_gmt":"2022-01-19T08:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=3566"},"modified":"2022-02-15T17:45:44","modified_gmt":"2022-02-15T16:45:44","slug":"las-10-caracteristicas-de-la-madurez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/las-10-caracteristicas-de-la-madurez\/","title":{"rendered":"Las 10 caracter\u00edsticas de la madurez emocional"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/las-10-caracteristicas-de-la-madurez\/#%C2%BFQue_es_la_madurez_emocional\" >\u00bfQu\u00e9 es la madurez emocional?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/las-10-caracteristicas-de-la-madurez\/#Caracteristicas_de_una_persona_madura\" >Caracter\u00edsticas de una persona madura:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/las-10-caracteristicas-de-la-madurez\/#Bienestar_emocional_para_empresas\" >Bienestar emocional para empresas<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <strong>madurez emocional<\/strong> es una de las virtudes m\u00e1s ansiadas por muchas personas. M\u00e1s all\u00e1 de la mera adquisici\u00f3n de experiencia que es inevitable seg\u00fan avanzamos en edad, la madurez emocional consistir\u00eda en el resultado de un proceso: el de integrar aprendizajes y responder adecuadamente a ellos, <strong>un proceso que tiene lugar desde nuestra infancia<\/strong>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LXj-zBg61Q0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_la_madurez_emocional\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es la madurez emocional?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En realidad, <strong>el concepto de madurez emocional es bastante ambiguo<\/strong>, relativo o vago. Por eso no queda del todo claro si lo que predomina en ella es el componente emocional -es decir, si la madurez es una manera especial de experimentar las cosas que suceden- o si, por el contrario,<strong> tiene caracter\u00edsticas m\u00e1s cognitivas<\/strong>: m\u00e1s mentales o propias del pensamiento. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Real Academia parece decantarse m\u00e1s bien por esta segunda posibilidad en su definici\u00f3n de la madurez, indicando que se trata de <strong>\u201cbuen juicio o prudencia, sensatez\u201d<\/strong>. Siguiendo esta definici\u00f3n, las personas maduras razonan con habilidad, no se meten en l\u00edos innecesarios y son capaces, por tanto, de tomar buenas decisiones. <\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1365\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-2.jpg\" alt=\"madurez emocional\" class=\"wp-image-3568\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-2.jpg 2048w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-2-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No obstante, <strong>una definici\u00f3n m\u00e1s profunda del concepto de madurez<\/strong> requerir\u00eda hacer una serie de intersecciones entre diferentes caracter\u00edsticas, por ejemplo la sabidur\u00eda, el conocimiento, la templanza y la inteligencia. Lo que queda claro es que la madurez es una mezcla borrosa de aspectos mentales y emocionales.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Est\u00e1 claro que todas las personas tenemos m\u00e1s o menos madurez en funci\u00f3n de muchos factores: la educaci\u00f3n que hemos recibido, <strong>las cosas que nos han ido pasando a lo largo de la vida<\/strong> y c\u00f3mo hemos procesado toda esa amalgama: a qu\u00e9 conclusiones hemos ido llegando y qu\u00e9 impacto han tenido en nosotros esos acontecimientos. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sea como sea, calma: <strong>la madurez total no existe<\/strong>. No hay nadie que sea cien por cien \u201cmaduro\u201d, &nbsp;igual que no hay nadie cien por cien valiente, inteligente o simp\u00e1tico. De hecho, todas las personas tenemos una parte de nosotros m\u00e1s inmadura, es decir, que est\u00e1 \u201cm\u00e1s verde\u201d. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta cara, que a mucha gente le hace sentir culpable o que se trata de contrarrestar por todos los medios, <strong>tiene que ver con nuestra vulnerabilidad<\/strong>, con nuestra parte m\u00e1s infantil y, por tanto, <strong>m\u00e1s dependiente e irresponsable<\/strong>. Nuestra parte inmadura se alimenta, tambi\u00e9n, de aquellas cosas que no hemos podido superar o que todav\u00eda no hemos aprendido a tolerar y hace que, en ocasiones, no nos comportemos de la forma m\u00e1s brillante posible o bien nos desgastan excesivamente. <\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1400\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-3.jpg\" alt=\"madurez emocional\" class=\"wp-image-3569\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-3.jpg 2048w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-3-300x205.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-3-768x525.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-3-1024x700.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A continuaci\u00f3n, para que profundicemos un poco m\u00e1s en el concepto de madurez y puedas reconocerte en alguna de sus facetas, te indicamos <strong>10 caracter\u00edsticas propias de la persona madura<\/strong>:<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caracteristicas_de_una_persona_madura\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><strong>Caracter\u00edsticas de una persona madura:<\/strong><br><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><b>Se responsabiliza<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de las consecuencias de sus actos. La persona con un buen nivel de madurez admite sus errores, no intenta maquillarlos.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Reacciona de manera ecu\u00e1nime<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es equilibrada y justa. Aunque lo experimenta y conoce de manera consciente, <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/las-emociones-moverse-con-inteligencia\/\">no se deja dominar por su miedo<\/a> ni entra en p\u00e1nico f\u00e1cilmente. Tiene una capacidad adecuada para dominar sus emociones sin estrangularlas. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Pone en pr\u00e1ctica lo que ha aprendido.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> La madurez tiene que ver con la inteligencia y la inteligencia es, entre otras cosas, la capacidad para aprender de la experiencia. Por eso, la persona madura tiene perspectiva consciente de su propia vida y la utiliza para tomar decisiones. No se limita a quejarse. Tiende al optimismo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1366\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-4.jpg\" alt=\"madurez emocional\" class=\"wp-image-3570\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-4.jpg 2048w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-4-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><b>Conoce sus l\u00edmites <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">y calcula adecuadamente los riesgos razonables de una acci\u00f3n. Innova sin forzar. No asume m\u00e1s de lo que puede abarcar. Es atrevida pero prudente, no es temeraria. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Tiene en cuenta su influencia sobre los otros<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y no intenta aprovecharse ni de su posici\u00f3n ni de sus conocimientos. No hace trampas. Adem\u00e1s, la persona madura sabe escuchar. No se centra solo en s\u00ed misma sino que tiene en cuenta a los dem\u00e1s. Es consciente de que puede aprender de otras personas y busca una visi\u00f3n global de los acontecimientos.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Es resistente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, lo que le permite amortiguar el impacto de muchas cosas negativas que le suceden en su vida, como cuando nos deja la pareja o <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/claves-en-la-busqueda-de-empleo-iii-la-entrevista\/\"><strong>nos dicen que no tras una entrevista de trabajo<\/strong><\/a>. De hecho, ha sabido aprovechar el potencial de sus experiencias negativas para fortalecerse, en lugar de para debilitarse o endurecerse. La persona madura es resiliente. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Sabe manejarse en la vida de manera aut\u00f3noma<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de acuerdo a sus capacidades. Es h\u00e1bil. Sabe pedir ayuda pero no lo hace de manera lastimera. No se posiciona como una v\u00edctima, sino que es capaz de establecer puentes sanos de colaboraci\u00f3n mutua con otras personas. <\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1365\" height=\"2048\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-5.jpg\" alt=\"definicion de persona madura\" class=\"wp-image-3571\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-5.jpg 1365w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-5-200x300.jpg 200w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-5-768x1152.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/madurez-5-683x1024.jpg 683w\" sizes=\"auto, (max-width: 1365px) 100vw, 1365px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><b>No hace chantaje emocional<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Su estilo comunicativo a la hora de expresar sus necesidades y pedir responsabilidades a otros <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/sumision-agresion-o-asertividad-con-que-estilo-te-identificas\/\">est\u00e1 marcado por la asertividad<\/a>. Es capaz de hacerse respetar sin \u201cperder los papeles\u201d y sin agredir a otros, ni siquiera sutilmente. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Sabe disfrutar y se esfuerza por hacerlo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Reserva tiempo para sus propios placeres y encuentra espacio suficiente en su vida para la diversi\u00f3n. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Cumple adecuadamente con sus responsabilidades<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y obligaciones. No pone en serio riesgo las cosas importantes de su vida a no ser que sea por poderosas razones. Es formal, digna de confianza, sabe cuidar de s\u00ed misma.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Conocer en qu\u00e9 consiste eso de la madurez puede ayudarte a <strong>ser consciente de tus virtudes y tus carencias<\/strong>. Tambi\u00e9n a ser benevolente con la manera que tienen los dem\u00e1s de funcionar en la vida. Piensa que tanto t\u00fa como ellos sois personas que intentan crecer y comportarse de una manera m\u00e1s madura, en la medida de vuestras capacidades. Paso a paso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bienestar_emocional_para_empresas\"><\/span>Bienestar emocional para empresas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u200b\u200b\u200b\u200bEn&nbsp;<strong>ifeel<\/strong>&nbsp;entendemos que no es posible cuidar de la empresa sin cuidar el bienestar psicol\u00f3gico de sus trabajadores. Para ello, contamos con un&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/mejorar-el-bienestar-emocional-en-el-trabajo\/\"><strong>programa de bienestar emocional para empresas<\/strong><\/a>, dise\u00f1ado por&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/psicologos-online\/\">nuestro equipo de psic\u00f3logos<\/a>&nbsp;expertos en&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\">bienestar laboral<\/a>&nbsp;con un objetivo principal: ayudar a las compa\u00f1\u00edas a colocar la salud de los empleados en el centro de su estrategia de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a esta colaboraci\u00f3n,&nbsp;<strong>las personas que est\u00e1n al frente de los departamentos de&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/en-que-consiste-el-trabajo-de-recursos-humanos\/\">recursos humanos<\/a>&nbsp;pueden recibir asesoramiento personalizado y basado en datos&nbsp;<\/strong>sobre c\u00f3mo tomar buenas decisiones en una empresa para sacar el m\u00e1ximo partido de los equipos que tienen a su cargo y cuidar mejor del bienestar psicol\u00f3gico de las personas que los integran.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, este&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/app-programa-de-bienestar-laboral-para-empresas\/\">programa<\/a>&nbsp;ofrece a los empleados&nbsp;<strong>un servicio hol\u00edstico de cuidado de su&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-mental-en-el-trabajo\/\">salud mental&nbsp;<\/a>estructurado en diferentes niveles en funci\u00f3n de sus necesidades<\/strong>. Este servicio incluye, si lo requieren, la terapia psicol\u00f3gica online con un psic\u00f3logo especializado en casos como el suyo.&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/solicitar-demo\/\">Prueba ahora nuestro programa&nbsp;<\/a>para que puedas ver c\u00f3mo podr\u00eda ayudaros.<\/p>\n\n\n\n<p>Esperamos que este post sobre<strong> las caracter\u00edsticas de la madurez <\/strong>te haya resultado interesante. Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestro programa de bienestar emocional para empresas&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-funciona-ifeel-bienestar-laboral\/\">solo tienes que solicitarla&nbsp;<\/a>y nos pondremos en contacto con tu equipo lo antes posible.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La madurez emocional es una de las virtudes m\u00e1s ansiadas por muchas personas. M\u00e1s all\u00e1 de la mera adquisici\u00f3n de experiencia que es inevitable seg\u00fan avanzamos en edad, la madurez emocional consistir\u00eda en el resultado de un proceso: el de integrar aprendizajes y responder adecuadamente a ellos, un proceso que tiene lugar desde nuestra infancia. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":3567,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","postBodyCss":"","postBodyMargin":[],"postBodyPadding":[],"postBodyBackground":{"backgroundType":"classic","gradient":""},"footnotes":""},"categories":[479],"tags":[195,94,177,144],"class_list":["post-3566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terapias-ifeel","tag-aceptacion","tag-bienestar-emocional","tag-emociones","tag-superacion-personal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3566"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3566\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}