{"id":1964,"date":"2017-03-28T14:00:29","date_gmt":"2017-03-28T13:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/digitalmind.wpengine.com\/?p=1923"},"modified":"2021-10-05T10:31:36","modified_gmt":"2021-10-05T09:31:36","slug":"celos-un-fantasma-que-acecha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/ansiedad\/celos-un-fantasma-que-acecha\/","title":{"rendered":"Celos: un fantasma que acecha"},"content":{"rendered":"

En las relaciones de pareja<\/strong>, como en otras relaciones, suele haber un fantasma que merodea por detr\u00e1s de las cortinas, debajo de las camas, dentro de los armarios\u2026 S\u00ed, claro que s\u00ed, incluso t\u00fa le has visto las cadenas asomando por la s\u00e1bana: son los celos<\/strong>. <\/span><\/p>\n

A pesar de que mucha gente los confunde con una muestra de inter\u00e9s y amor (\u201csi siente celos es porque le importo<\/strong>; si no los siente es porque le da igual que estemos juntos o no\u201d) lo cierto es que los celos pueden llegar a ser algo muy t\u00f3xico<\/strong> para ti y, por tanto, para tu relaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Todos tenemos nuestra parte de inseguridad. No somos perfectos<\/strong>, tenemos defectos y tememos que esas imperfecciones se conviertan en un monstruo que aterrorice a nuestra pareja y le convenza de que debe dejarnos. Adem\u00e1s, a veces tendemos a compararnos con el resto de personas que podr\u00edan llegar a gustar a nuestra pareja y, oh casualidad, salimos perdiendo en la comparaci\u00f3n<\/strong>. \u00bfNo lo crees as\u00ed? \u00bfEntonces por qu\u00e9 te da miedo que tu pareja se vaya con alguien m\u00e1s joven, m\u00e1s bello, m\u00e1s listo, m\u00e1s alto, m\u00e1s rico\u2026 que t\u00fa?<\/span><\/p>\n

La inseguridad y las dudas son muy humanas. Pero vivir en modo sufrimiento<\/strong> permanentemente activado porque nuestra pareja nos est\u00e1 enga\u00f1ando o podr\u00eda hacerlo o podr\u00eda volver a hacerlo… no es manera de vivir. Las personas celosas viven detectando rivales por todas partes, destructores de matrimonios, invernaderos de segundas intenciones. Sin embargo, el amor no entiende de conspiraciones<\/strong>, sino que crece mejor en la confianza<\/strong>.<\/span><\/p>\n

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Detr\u00e1s de un problema de celos puede haber experiencias pasadas con parejas que nos enga\u00f1aron<\/strong> y sembraron en nosotros el fantasma de la desconfianza. Tambi\u00e9n hay gente que tiende m\u00e1s a desconfiar, quiz\u00e1 desde peque\u00f1a aprendi\u00f3 que no puede fiarse de nadie, que tarde o temprano alguien le traicionar\u00e1 y, finalmente, le abandonar\u00e1. Estas personas han aprendido a manejar este miedo a base de controlar al otro<\/strong> y sufrir por sus enga\u00f1os, reales o imaginarios. <\/span><\/p>\n

Revisa lo que consideras una manera adecuada para que tu pareja y t\u00fa os relacion\u00e9is con terceras personas<\/strong>, te ayudar\u00e1 a reajustar lo que os incomoda y poder evitarlo. <\/span><\/p>\n

Aprende a diferenciar motivos reales y motivos inventados<\/strong> para desconfiar de tu pareja. No es lo mismo alguien que te ha traicionado abiertamente varias veces que alguien que no lo ha hecho nunca y del que, sin embargo, vives desconfiando<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Mejora la comunicaci\u00f3n con tu pareja<\/strong>. Aprended a compartir lo que os preocupa y lo que os molesta. No importa si eso genera alg\u00fan roce, ser sinceros entre vosotros es un signo de madurez.<\/span><\/p>\n

Respeta el espacio del otro y pide que tu espacio tambi\u00e9n sea respetado<\/strong>. Relacionarse con m\u00e1s personas es inevitable y no podemos controlar lo que hace el otro las 24 horas del d\u00eda. \u00a1Lib\u00e9rate de esa utop\u00eda de espionaje<\/strong> y l\u00e1nzate a generar una relaci\u00f3n m\u00e1s s\u00f3lida y honesta!<\/p>\n\n

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    En las relaciones de pareja, como en otras relaciones, suele haber un fantasma que merodea por detr\u00e1s de las cortinas, debajo de las camas, dentro de los armarios\u2026 S\u00ed, claro que s\u00ed, incluso t\u00fa le has visto las cadenas asomando por la s\u00e1bana: son los celos. A pesar de que mucha gente los confunde con […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1996,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","postBodyCss":"","postBodyMargin":[],"postBodyPadding":[],"postBodyBackground":{"backgroundType":"classic","gradient":""},"footnotes":""},"categories":[55,486],"tags":[157,94,153,71,137,77],"class_list":["post-1964","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ansiedad","category-desarrollo-personal","tag-amor","tag-bienestar-emocional","tag-dependencia-emocional","tag-dolor","tag-pareja","tag-salud-emocional"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1964"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1964\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}