{"id":1851,"date":"2017-03-16T13:42:40","date_gmt":"2017-03-16T12:42:40","guid":{"rendered":"http:\/\/digitalmind.wpengine.com\/?p=1851"},"modified":"2021-10-05T10:31:46","modified_gmt":"2021-10-05T09:31:46","slug":"ponte-en-marcha-cambio-personal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/desarrollo-personal\/ponte-en-marcha-cambio-personal\/","title":{"rendered":"Ponte en marcha para tu cambio personal"},"content":{"rendered":"<p>Todos queremos mejorar, alcanzar nuestro potencial, ese <a href=\"http:\/\/digitalmind.wpengine.com\/es\/guia-logra-propositos-ano-nuevo-2017\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u201cyo ideal\u201d<\/a> del que alguna vez hemos hablado en este blog. Es un buen objetivo y esa inquietud, ese deseo por movernos hacia adelante para mejorar lo presente, est\u00e1 en nuestro ADN.<\/p>\n<p>No podemos olvidar que <strong>la mejora es un cambio<\/strong>, y que los cambios, aunque a veces pueden darse s\u00fabitamente, a menudo forman parte de un proceso. De hecho, son tanto el proceso como su resultado. Es lo que sucede con los cambios personales m\u00e1s profundos que experimentamos a lo largo de nuestra vida y que dan lugar a <strong>nuestro desarrollo<\/strong>, a ofrecer a los dem\u00e1s y a nosotros mismos nuestra mejor versi\u00f3n.<\/p>\n<p>Por eso, aunque de repente podamos tener una idea que <a href=\"http:\/\/digitalmind.wpengine.com\/es\/pensar-claramente-la-reestructuracion-cognitiva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">transforma nuestra manera de pensar<\/a> o puede sucedernos algo que, de un d\u00eda para otro, transforme nuestros h\u00e1bitos, cuanto m\u00e1s profundo es un cambio <strong>m\u00e1s complejo es<\/strong>: necesita m\u00e1s tiempo para amasarse, para convertirse en pasos concretos que den lugar a ese camino de mejora. El desarrollo personal necesita tiempo para <strong>enraizarse con solidez<\/strong> y ramificarse en toda su diversidad.<\/p>\n<p>\u00bfEst\u00e1s notando en tu interior que necesitas un cambio? \u00bfTe da la impresi\u00f3n de que hay ciertas \u00e1reas de tu personalidad o de tu vida en general que necesitan una revisi\u00f3n, una mejora? Sobre todo no te impacientes. La \u201cmala\u201d noticia es que desarrollarnos en direcci\u00f3n a <strong>nuestra versi\u00f3n m\u00e1s genial<\/strong> es una tarea para toda la vida, pero eso tambi\u00e9n es una buena noticia: no te agobies por conseguirlo ma\u00f1ana, tienes toda tu vida para seguir mejorando.<\/p>\n<ul>\n<li>T\u00f3mate un buen rato para pensar <strong>qu\u00e9 tipo de cambio quieres<\/strong>, para qu\u00e9, qu\u00e9 es todo eso que falla en tu vida o que puedes pulir, retocar, mejorar\u2026 Coge l\u00e1piz y papel y escr\u00edbelo, dib\u00fajalo, b\u00e1ilalo. Cualquier expresi\u00f3n que te ayude a clarificar y <strong>concretar tu proyecto<\/strong> es bienvenida.<\/li>\n<li>Concretarlo ser\u00e1 un proceso en s\u00ed mismo pero es necesario. No se llega a ninguna parte solo so\u00f1ando nuestro mejor yo o proyect\u00e1ndolo en nuestra cabeza, hay que definirlo como si quisi\u00e9ramos hacerlo visible. El paso siguiente ser\u00e1 <strong>tomar decisiones<\/strong> que pongan en pr\u00e1ctica tus deseos. Tener m\u00e1s o menos claro para qu\u00e9 quieres cambiar te ayudar\u00e1 con esto. Coge tus apuntes, tus dibujos o tus bailes e incluye en ellos las cosas de la vida que son importantes para ti, todo lo que tiene un gran valor. Si no sabes lo que te importa es probable que te pierdas por el camino.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1854\" src=\"http:\/\/digitalmind.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759.jpg\" alt=\"\" width=\"2048\" height=\"1365\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759.jpg 2048w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-300x200.jpg 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-768x512.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-150x100.jpg 150w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-330x220.jpg 330w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-900x600.jpg 900w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-1800x1200.jpg 1800w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-736x490.jpg 736w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-1920x1280.jpg 1920w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-621x414.jpg 621w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-1280x853.jpg 1280w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-414x276.jpg 414w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/allef-vinicius-198759-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Habla con gente, ve pel\u00edculas, escucha canciones, <strong>trabaja tu creatividad<\/strong>. No importa si te parece que te desv\u00edas de tus objetivos. Vas a conseguir que te lleguen buenas ideas y, seguramente, te lo vas a pasar muy bien. No vayas de genio solitario: <strong>permite que los dem\u00e1s te inspiren<\/strong> y te ayuden si es necesario.<\/li>\n<li><strong>D\u00e9jate sorprender<\/strong>. Cuando iniciamos un proceso de desarrollo personal del tipo que sea, es decir, de cambio, solo podemos estar seguros del lugar del que partimos pero ninguno de los resultados est\u00e1 escrito ni cerrado en ning\u00fan contrato. Recuerda: una tarea para toda la vida.<\/li>\n<\/ul>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos queremos mejorar, alcanzar nuestro potencial, ese \u201cyo ideal\u201d del que alguna vez hemos hablado en este blog. Es un buen objetivo y esa inquietud, ese deseo por movernos hacia adelante para mejorar lo presente, est\u00e1 en nuestro ADN. 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