{"id":1659,"date":"2017-02-17T16:27:21","date_gmt":"2017-02-17T15:27:21","guid":{"rendered":"http:\/\/digitalmind.wpengine.com\/?p=1659"},"modified":"2021-08-23T14:33:42","modified_gmt":"2021-08-23T13:33:42","slug":"te-gustaria-tener-un-psicologo-en-tu-bolsillo-psicologia-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/terapias-ifeel\/ansiedad\/te-gustaria-tener-un-psicologo-en-tu-bolsillo-psicologia-online\/","title":{"rendered":"\u00bfTe gustar\u00eda tener un psic\u00f3logo en tu bolsillo?"},"content":{"rendered":"

La psicolog\u00eda online<\/strong> es la nueva forma de tener un psic\u00f3logo en tu bolsillo. \u00bfEs posible y saludable? \u00bfPara qu\u00e9 sirve?<\/strong><\/p>\n

En una sociedad en la que cada vez tenemos menos tiempo para nosotros mismos, las nuevas tecnolog\u00edas<\/strong> nos ofrecen una salida f\u00e1cil e inmediata a las obligaciones del d\u00eda a d\u00eda, una escapatoria. Nos informan sobre lo que ocurre en el mundo en tiempo real, reservamos viajes y compramos cosas por internet sin necesidad de desplazarnos a la tienda f\u00edsica.<\/p>\n

Si bien es verdad que resulta c\u00f3modo, esta perenne conexi\u00f3n a las nuevas tecnolog\u00edas acaba convirti\u00e9ndose en una dependencia<\/strong>. Pero, \u00bfqu\u00e9 ocurrir\u00eda si las tecnolog\u00edas nos ofrecieran la oportunidad de desconectar: una ventana tecnol\u00f3gica de salud y bienestar<\/strong>?<\/p>\n

Una forma de escapar del ritmo fren\u00e9tico y reconectar con nosotros mismos, dentro de este torbellino temporal en el que apenas existe un hueco para cuidar de nuestra propia vida, de nuestra salud mental<\/strong>. La terapia online<\/strong> nos ayuda a construir esta ventana.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La comunicaci\u00f3n ha cambiado<\/strong>, especialmente en el caso de las nuevas generaciones. La manera de relacionarse es diferente, la forma de procesar la informaci\u00f3n se ha transformado… \u00a1Incluso la forma de ligar ha cambiado! As\u00ed que, \u00bfpor qu\u00e9 no habr\u00eda de cambiar la forma de hacer psicolog\u00eda? La terapia online se encarga de responder a las demandas de este concepto de sociedad 2.0<\/strong>. \u00a1Prueba con ifeel<\/a> c\u00f3mo la psicog\u00eda online puede ayudarte!<\/p>\n

Si bien es verdad que es necesario repensar el concepto de sociedad que queremos construir, las nuevas formas de hacer psicolog\u00eda online acercan la terapia a nuestras vidas: se vuelve m\u00e1s accesible<\/strong>.<\/p>\n

Resulta parad\u00f3jico, pero tener un psic\u00f3logo al alcance de nuestra mano -o tel\u00e9fono m\u00f3vil-, nos permite parar y dar un paso hacia la introspecci\u00f3n personal que, de otra forma, resultar\u00eda impensable.<\/h5>\n

\u00bfPor qu\u00e9 impensable? La verg\u00fcenza y prejuicios de cara a visitar la consulta del psic\u00f3logo, la escasez de tiempo y dinero, el exceso de tareas o responsabilidades. Personas que viven en regiones alejadas donde no hay psic\u00f3logos o emigrantes busc\u00e1ndose la vida y el trabajo en otra lengua, lejos de sus pa\u00edses de origen. La presencia de todas estas barreras f\u00edsicas, mentales y emocionales, no hace m\u00e1s que alejarnos del camino que conduce al equilibrio personal, nos alejan de nuestra salud emocional.<\/p>\n

Es por eso que no pedimos ayuda hasta que necesitamos pedir auxilio<\/strong>; sin embargo, tener ayuda en tu m\u00f3vil facilita dar este paso<\/strong>, y por ello la terapia online ayuda a prevenir situaciones m\u00e1s graves<\/strong>, por ejemplo. De esta forma, acercar la psicolog\u00eda a las personas, te permite tener un psic\u00f3logo\/a<\/a> en tu bolsillo al alcance de tu mano<\/strong>.<\/p>\n\n

\n\n\t\t\n
    \n\t\t\t <\/ul>\n <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La psicolog\u00eda online es la nueva forma de tener un psic\u00f3logo en tu bolsillo. \u00bfEs posible y saludable? \u00bfPara qu\u00e9 sirve? En una sociedad en la que cada vez tenemos menos tiempo para nosotros mismos, las nuevas tecnolog\u00edas nos ofrecen una salida f\u00e1cil e inmediata a las obligaciones del d\u00eda a d\u00eda, una escapatoria. Nos informan sobre lo […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1691,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","postBodyCss":"","postBodyMargin":[],"postBodyPadding":[],"postBodyBackground":{"backgroundType":"classic","gradient":""},"footnotes":""},"categories":[55,87,486],"tags":[181,174,23,177,178,175,344,176,182],"class_list":["post-1659","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ansiedad","category-depresion","category-desarrollo-personal","tag-apoyo","tag-comunicacion","tag-desarrollo-personal","tag-emociones","tag-movil","tag-nuevas-tecnologias","tag-otro","tag-salud","tag-sociedad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1659","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1659"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1659\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1659"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1659"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}