{"id":12011,"date":"2023-11-29T13:31:37","date_gmt":"2023-11-29T12:31:37","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=12011"},"modified":"2024-10-18T14:42:20","modified_gmt":"2024-10-18T13:42:20","slug":"perfeccionismo-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/perfeccionismo-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Perfeccionismo en el trabajo: \u00bfvirtud o defecto?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/perfeccionismo-en-el-trabajo\/#%C2%BFQue_es_el_perfeccionismo_en_el_trabajo\" >\u00bfQu\u00e9 es el perfeccionismo en el trabajo?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/perfeccionismo-en-el-trabajo\/#Senales_del_perfeccionismo_en_el_trabajo\" >Se\u00f1ales del perfeccionismo en el trabajo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/perfeccionismo-en-el-trabajo\/#Riesgos_de_la_busqueda_de_la_perfeccion\" >Riesgos de la b\u00fasqueda de la perfecci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/perfeccionismo-en-el-trabajo\/#%C2%BFQue_podemos_hacer_para_trabajar_la_perfeccion_en_el_trabajo\" >\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para trabajar la perfecci\u00f3n en el trabajo?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/perfeccionismo-en-el-trabajo\/#Apostar_por_el_bienestar_mental_en_las_empresas\" >Apostar por el bienestar mental en las empresas<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Al hablar sobre nuestras fortalezas y debilidades en el \u00e1mbito laboral, es com\u00fan escuchar que algunas personas <strong>hacen alarde acerca de cu\u00e1n perfeccionistas son, destacando como positiva dicha cualidad<\/strong>. Sin embargo, \u00bfes realmente el perfeccionismo en el trabajo un rasgo por lo cual debamos sentirnos orgullosos?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esta pregunta puede resultar controversial <strong>dentro del agitado mundo en el que nos encontramos, que alaba y recompensa constantemente la sobre productividad y la sobre exigencia.<\/strong> Pero, si indagamos un poco, encontraremos que la experiencia subjetiva de las personas perfeccionistas <strong>no es tan positiva como aparentan; <\/strong>pues estas experimentan una constante frustraci\u00f3n, ligada a la insatisfacci\u00f3n que representa la persecuci\u00f3n continua de metas inalcanzables.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que, si aterrizamos el concepto, <strong>la perfecci\u00f3n en s\u00ed misma es un t\u00e9rmino que est\u00e1 ligado a interpretaciones subjetivas de la realidad,<\/strong> es decir, depende de cada persona. Por lo tanto, conseguir un resultado que sea \u201cperfecto\u201d ante los ojos de todos, <strong>es un objetivo ut\u00f3pico<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-20-1024x768.png\" alt=\"perfeccionismo en el trabajo\" class=\"wp-image-12012\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-20-1024x768.png 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-20-300x225.png 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-20-768x576.png 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-20-1536x1152.png 1536w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-20.png 1974w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_perfeccionismo_en_el_trabajo\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es el perfeccionismo en el trabajo?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los comportamientos perfeccionistas son aquellos que <strong>desean alcanzar est\u00e1ndares de excelencia \u201cideales\u201d (que son \u2014de cierta forma\u2014 ut\u00f3picos) en cualquier actividad que se realice<\/strong>. Bien sea a trav\u00e9s del desarrollo de una actividad, el trabajo, alg\u00fan hobby o afici\u00f3n, la imagen f\u00edsica o cualquier otro \u00e1mbito, las personas perfeccionistas buscan <strong>que todo lo que hagan carezca de errores o fallos.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En el contexto laboral, el perfeccionismo suele reforzarse de forma positiva, consider\u00e1ndose como una virtud. Pero nada m\u00e1s alejado de la realidad. <strong>El perfeccionismo en el trabajo se observa a trav\u00e9s de la b\u00fasqueda de control en cada detalle, con el objetivo de que los proyectos alcancen siempre la excelencia y la perfecci\u00f3n (lo cual es muy dif\u00edcil, si no imposible).<\/strong> Por ende, este trae consigo altos niveles de exigencia que al final se pueden&nbsp; traducir en ansiedad y frustraci\u00f3n para la persona, o en una disminuci\u00f3n de la productividad para la empresa.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, si indagamos un poco m\u00e1s a fondo, encontraremos que el perfeccionismo en el trabajo realmente<strong> es un comportamiento que esconde un gran temor al fracaso y una baja tolerancia a la frustraci\u00f3n, <\/strong>que se refleja a trav\u00e9s del control estricto y en altos niveles de autoexigencia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Senales_del_perfeccionismo_en_el_trabajo\"><\/span>Se\u00f1ales del perfeccionismo en el trabajo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El perfeccionismo en el trabajo puede manifestarse de diversas maneras. Por esta raz\u00f3n, te ofrecemos algunas se\u00f1ales comunes que te permitir\u00e1n identificar comportamientos perfeccionistas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Altas expectativas:<\/strong> El perfeccionismo en el trabajo a menudo se demuestra <strong>a trav\u00e9s del establecimiento de est\u00e1ndares extremadamente altos<\/strong> para las diferentes metas o proyectos, as\u00ed como una presi\u00f3n constante para alcanzar la perfecci\u00f3n en todo lo que se hace.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Miedo al fracaso: <\/strong>Como mencionamos anteriormente, el perfeccionismo a menudo est\u00e1 relacionado con el temor a equivocarse. Esto es as\u00ed debido a que se entienden los errores o el fracaso como inaceptables. Esta forma de pensar trae como consecuencia que la persona<strong> repase una y otra vez cada detalle de la tarea,<\/strong> para certificar que est\u00e9 \u201cperfecto\u201d (aunque esto sea imposible).<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificultad para delegar<\/strong>: El perfeccionismo en el trabajo tambi\u00e9n se demuestra a trav\u00e9s de la \u201cacumulaci\u00f3n\u201d de responsabilidades. Las personas perfeccionistas pueden <strong>tener dificultades para confiar en otros para realizar tareas, ya que sienten que solo ellos pueden hacer las cosas de la manera \u201ccorrecta\u201d.<\/strong> El problema es que esto se traduce en un aumento de la <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/gestionar-la-carga-de-trabajo\/\">carga laboral<\/a>, y del tiempo necesario para poder cumplirlas, necesitando entonces <a href=\"http:\/\/ifeelonline.com\/horas-extra-en-el-trabajo\/\">horas extras en el trabajo<\/a> para poder cumplir con todo.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Autoexigencia extrema:<\/strong> En l\u00ednea con el punto anterior, y a los altos est\u00e1ndares con los que eval\u00faan su trabajo, las personas perfeccionistas tienden a ser <strong>muy exigentes y autocr\u00edticas consigo mismas<\/strong>, y pueden sentirse insatisfechas \u2014incluso ante logros significativos\u2014 debido a su b\u00fasqueda constante de la perfecci\u00f3n.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Revisi\u00f3n constante: <\/strong>Y, debido a esa autoexigencia extrema, es com\u00fan observar como las personas perfeccionistas tienden a <strong>revisar y corregir repetidamente su trabajo, <\/strong>incluso despu\u00e9s de haberlo completado. Nunca est\u00e1n satisfechas y siempre ven margen de mejora, lo cual, puede generar sensaciones de <strong>malestar y frustraci\u00f3n.<\/strong><br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Procrastinaci\u00f3n:<\/strong> Aunque pueda parecer contradictorio, otra de las se\u00f1ales que pueden indicar que existe perfeccionismo en el trabajo se observa en la procrastinaci\u00f3n. <strong>Algunas personas procrastinan porque el miedo al fracaso o la preocupaci\u00f3n por no poder alcanzar la perfecci\u00f3n les impide comenzar una tarea<\/strong>. Es decir, la falsa creencia de que las tareas deben quedar \u201cperfectas\u201d genera miedo a fallar y, por ende, retrasa el inicio de las actividades.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sobreimplicaci\u00f3n en detalles: <\/strong>Prestar demasiada atenci\u00f3n a los detalles puede ser una se\u00f1al de perfeccionismo. Aunque la atenci\u00f3n a los detalles es valiosa, los perfeccionistas en el trabajo <strong>pueden perder de vista el panorama general y gastar demasiado tiempo en detalles triviales,<\/strong> en vez de concentrarse en el resultado del proyecto completo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-22-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12014\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-22-1024x683.png 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-22-300x200.png 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-22-768x512.png 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-22-1536x1024.png 1536w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-22-2048x1365.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Riesgos_de_la_busqueda_de_la_perfeccion\"><\/span>Riesgos de la b\u00fasqueda de la perfecci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Existe una gran diferencia entre el <strong>esfuerzo, y la b\u00fasqueda de la perfecci\u00f3n<\/strong>. Principalmente, <strong>el esfuerzo centra la atenci\u00f3n en el trabajo realizado, mientras que la b\u00fasqueda de la perfecci\u00f3n se centra en el resultado.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es importante destacar, que con este art\u00edculo no se busca restarle importancia al esfuerzo para alcanzar las metas, sino que, al contrario, queremos enfatizar que un trabajo bien hecho surge<strong> cuando el foco se encuentra en las peque\u00f1as acciones que podemos llevar a cabo d\u00eda a d\u00eda, \u2014de la mejor manera posible\u2014 y no meramente en la calidad del resultado.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Desde la perspectiva del perfeccionismo en el trabajo, se plantea que si dicho resultado no cumple los est\u00e1ndares de excelencia o perfecci\u00f3n, <strong>autom\u00e1ticamente el trabajo realizado pierde valor, desestimando todo el proceso de ejecuci\u00f3n<\/strong>. Esta desestimaci\u00f3n, y esa visi\u00f3n focalizada y cr\u00edtica que solo persigue est\u00e1ndares irreales, <strong>puede representar riesgos tanto para los trabajadores como para el rendimiento laboral que afecta a las empresas.<\/strong> Entre ellos podemos mencionar:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-21-1024x683.png\" alt=\"perfeccionismo en el trabajo\n\" class=\"wp-image-12013\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-21-1024x683.png 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-21-300x200.png 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-21-768x512.png 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-21-1536x1024.png 1536w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-21-2048x1365.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Impacto en la salud mental:<\/strong> El perfeccionismo en el trabajo puede representar un riesgo en el bienestar mental de los empleados, contribuyendo a presentar <strong>altos niveles de ansiedad y estr\u00e9s debido a la presi\u00f3n constante de querer alcanzar est\u00e1ndares extremadamente altos. <\/strong>Evidentemente, si esto se mantiene en el tiempo, puede generar consecuencias negativas para la salud mental y f\u00edsica de los trabajadores, como por ejemplo al generar agotamiento o burnout.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Deterioro de las relaciones laborales:<\/strong> Las personas que tienen altos los niveles de perfeccionismo en el trabajo, pueden experimentar un deterioro de sus <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/7-habilidades-sociales-en-el-trabajo-por-que-son-importantes\/\">habilidades sociales<\/a>. Pueden tener dificultades para trabajar en equipo, ya que suelen ser <strong>demasiado cr\u00edticos con los dem\u00e1s y tener expectativas poco realistas sobre los resultados esperados de un proyecto. <\/strong>Esto puede afectar las relaciones laborales y la capacidad de colaboraci\u00f3n.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificultad para tomar decisiones: <\/strong>Los perfeccionistas pueden tener dificultades para tomar decisiones porque <strong>temen tomar la elecci\u00f3n incorrecta.<\/strong> Esto puede llevar a la llamada \u201cpar\u00e1lisis por an\u00e1lisis\u201d, en la que se emplea m\u00e1s tiempo planificando la actividad que llev\u00e1ndola a cabo. <strong>Esto puede ralentizar los procesos y afectar la eficiencia en el trabajo.<\/strong><br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Insatisfacci\u00f3n constante:<\/strong> Aunque logren metas significativas, el perfeccionismo en el trabajo puede causar que a menudo las personas no experimenten una sensaci\u00f3n de satisfacci\u00f3n duradera, ya que siempre hay algo que podr\u00edan haber hecho mejor, <strong>interpretando esa falta como que \u201cno trabajaron lo suficiente\u201d<\/strong>. Esto, a su vez, tiene un<strong> impacto negativo en su autoestima y autovaloraci\u00f3n.<\/strong><br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Incapacidad para solucionar los problemas de manera eficiente<\/strong>: La b\u00fasqueda constante de la perfecci\u00f3n puede <strong>limitar la creatividad,<\/strong> porque los individuos pueden temer experimentar o probar nuevas ideas por miedo a no cumplir con est\u00e1ndares perfectos.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desequilibrio entre vida laboral y personal<\/strong>: La b\u00fasqueda de la perfecci\u00f3n en el trabajo puede ocasionar que la persona le dedique mucho tiempo y energ\u00eda al \u00e1rea laboral, mientras que <strong>descuidan otros aspectos importantes de sus vidas<\/strong>, como las relaciones personales, el ocio y el <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-potenciar-el-autocuidado-en-el-trabajo\/\">autocuidado<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_podemos_hacer_para_trabajar_la_perfeccion_en_el_trabajo\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para trabajar la perfecci\u00f3n en el trabajo?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El reconocimiento de la existencia de estos riesgos, no pretende infringir miedo, ni dirigir nuestro comportamiento hacia el extremo opuesto. Si no m\u00e1s bien, <strong>a buscar un equilibrio saludable entre la el esfuerzo y la aceptaci\u00f3n de que la perfecci\u00f3n absoluta puede ser inalcanzable.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Desde los entornos laborales, las empresas, managers y l\u00edderes pueden causar un impacto positivo para evitar llegar a estos extremos. Cuando el perfeccionismo en el trabajo se vuelve excesivo y perjudicial para el bienestar mental y el rendimiento laboral de los trabajadores, las empresas pueden apoyar al aplicar estrategias que permitan disminuir dichos riesgos. <\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, a trav\u00e9s del establecimiento de metas realistas, plazos de entrega adecuados, y promover espacios de <a href=\"http:\/\/ifeelonline.com\/seguridad-psicologica-en-el-trabajo\/\">seguridad psicol\u00f3gica<\/a> en la que se busque aprender de los errores, interpret\u00e1ndolos como estrategias clave para la b\u00fasqueda del bienestar mental<strong>.\u00a0<\/strong>Para apoyarte en el proceso, desde ifeel, hemos dise\u00f1ado <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/ebooks\/salvavidas-all-in-one-para-hr-managers\/?partner=ifeel_internLinkPost\">este recurso<\/a> con consejos pr\u00e1cticos que podr\u00e1s implementar para fomentar la seguridad psicol\u00f3gica en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>La perfecci\u00f3n en el trabajo, m\u00e1s que una virtud, representa un riesgo que debemos atajar a tiempo, antes de que este desencadene problemas mayores para los empleados y las empresas. De hecho,<strong> se estima que este es un problema que afecta a entre el 2,1% y el 7,9% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola. <\/strong>Por esta raz\u00f3n, resulta vital aliarse con los expertos que nos permitan enfrentar el problema a tiempo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-23-1024x683.png\" alt=\"perfeccionismo en el trabajo\" class=\"wp-image-12015\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-23-1024x683.png 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-23-300x200.png 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-23-768x512.png 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-23-1536x1024.png 1536w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-23-2048x1365.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apostar_por_el_bienestar_mental_en_las_empresas\"><\/span>Apostar por el bienestar mental en las empresas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Desde&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/\">ifeel<\/a>,<\/strong>&nbsp;sabemos que fomentar un ambiente donde los empleados se sientan seguros para expresar sus pensamientos y ser ellos mismos no solo mejora el bienestar mental de los trabajadores, sino que tambi\u00e9n impulsa la creatividad, la innovaci\u00f3n y el rendimiento general de la empresa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00f3n, ifeel cuenta con un<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/programas-de-salud-mental-para-empresas\/\">&nbsp;programa de salud mental para empresas<\/a>, dise\u00f1ado por su equipo de&nbsp;<strong>psic\u00f3logos expertos<\/strong>&nbsp;con el objetivo de ayudar a las compa\u00f1\u00edas a colocar el cuidado de la salud psicol\u00f3gica de sus empleados en el centro de su&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/tenemos-una-cultura-empresarial-en-nuestra-empresa\/#:~:text=La%20cultura%20empresarial%20es%20una,y%20tambi%C3%A9n%20con%20los%20clientes.\">cultura empresarial<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a esta colaboraci\u00f3n, las personas que est\u00e1n al frente de los departamentos de&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/en-que-consiste-el-trabajo-de-recursos-humanos\/\">recursos humanos&nbsp;<\/a>pueden recibir&nbsp;<strong>asesoramiento personalizado y basado en datos&nbsp;<\/strong>para sacar el m\u00e1ximo partido de sus equipos y cuidar mejor del bienestar psicol\u00f3gico de las personas que los integran.&nbsp;<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/solicitar-demo\/\">Prueba ahora nuestro programa<\/a>&nbsp;para que puedas ver c\u00f3mo podr\u00eda ayudaros.<\/p>\n\n\n\n<p>Esperamos que este post sobre las caracter\u00edsticas del <strong>perfeccionismo en el trabajo&nbsp;<\/strong>te haya resultado interesante, y te invitamos a conocer los <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/como-beneficia-la-terapia-a-tus-empleados\/\">beneficios de ofrecer apoyo psicol\u00f3gico a los empleados en este art\u00edculo<\/a>. Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestro programa de bienestar mental para empresas, solo tienes que solicitarla y nos pondremos en contacto con tu equipo lo antes posible.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al hablar sobre nuestras fortalezas y debilidades en el \u00e1mbito laboral, es com\u00fan escuchar que algunas personas hacen alarde acerca de cu\u00e1n perfeccionistas son, destacando como positiva dicha cualidad. Sin embargo, \u00bfes realmente el perfeccionismo en el trabajo un rasgo por lo cual debamos sentirnos orgullosos?&nbsp;&nbsp; Esta pregunta puede resultar controversial dentro del agitado mundo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":12014,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","postBodyCss":"","postBodyMargin":[],"postBodyPadding":[],"postBodyBackground":{"backgroundType":"classic","gradient":""},"footnotes":""},"categories":[311,474],"tags":[],"class_list":["post-12011","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-laboral","category-psicologia-para-empresas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12011","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12011"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12011\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12014"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12011"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12011"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12011"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}