{"id":11929,"date":"2024-11-06T11:58:25","date_gmt":"2024-11-06T10:58:25","guid":{"rendered":"https:\/\/ifeelonline.com\/?p=11929"},"modified":"2024-11-20T15:23:43","modified_gmt":"2024-11-20T14:23:43","slug":"salud-mental-masculina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/salud-mental-masculina\/","title":{"rendered":"Salud mental masculina: combatiendo estigmas desde las empresas"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #51607e;color:#51607e\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/salud-mental-masculina\/#El_estigma_de_la_salud_mental_masculina\" >El estigma de la salud mental masculina<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/salud-mental-masculina\/#Entendiendo_la_importancia_de_la_salud_mental_masculina_en_el_ambito_corporativo\" >Entendiendo la importancia de la salud mental masculina en el \u00e1mbito corporativo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/salud-mental-masculina\/#Nota_para_lideres_%F0%9F%94%8E\" >Nota para l\u00edderes \ud83d\udd0e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/salud-mental-masculina\/#El_rol_de_las_empresas_en_apoyar_la_salud_mental_masculina\" >El rol de las empresas en apoyar la salud mental masculina<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/salud-laboral\/salud-mental-masculina\/#Cuidar_el_bienestar_mental_en_las_organizaciones\" >Cuidar el bienestar mental en las organizaciones<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>La conversaci\u00f3n sobre la<strong> salud mental masculina<\/strong> ha incrementado en los \u00faltimos a\u00f1os. La raz\u00f3n de dicho incremento, es que a medida que avanzan los estudios y los movimientos sociales, se hace evidente que desafiar los <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/estigma-salud-mental\/\" data-type=\"post\" data-id=\"8316\">estigmas<\/a> y prejuicios arraigados culturalmente resulta esencial para alcanzar el <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\">bienestar<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>La verdad es que <strong>todos tenemos d\u00edas en los que nuestro \u00e1nimo no es el mejor, <\/strong>o que simplemente \u201cestamos de baj\u00f3n\u201d. Esto puede ocurrir por muchas razones: el trabajo, cambios en nuestras relaciones interpersonales, p\u00e9rdidas de alg\u00fan tipo, etc., y est\u00e1 bien reconocer qu\u00e9 dichos \u201cdesequilibrios\u201d en nuestra salud mental <strong>son completamente normales y esperados<\/strong>. Entender las fluctuaciones emocionales como parte de la vida, de hecho, es lo que en muchos casos <strong>nos ayudar\u00e1 a atravesar esos momentos dif\u00edciles, <\/strong>de la mejor manera posible.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, cuando la carga que sentimos o el malestar nos sobrepasa, quiz\u00e1s sea el <strong>momento de buscar un especialista<\/strong> que nos apoye en ese proceso. Y este hecho, no deber\u00eda ser un motivo de verg\u00fcenza, ni de miedo. Al contrario, <strong>saber pedir ayuda a tiempo representa fortaleza, <\/strong>y la capacidad de hacernos cargo de lo que nos ata\u00f1e, para evitar que dicho malestar empeore.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El problema es, que a pesar de que suena l\u00f3gico \u2014en teor\u00eda\u2014, a muchas personas se les dificulta pedir ayuda cuando la necesitan. De hecho, en nuestro <strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/tendencias-de-bienestar-mental-en-2023-la-prevencion-como-base\/?partner=pres\">informe de Tendencias en el Bienestar Mental<\/a>, <\/strong>se descubri\u00f3 que el <strong>57% de los usuarios que acuden a terapia <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/psicologia-en-el-trabajo\/\">psicol\u00f3gica<\/a>, lo hacen despu\u00e9s de haber experimentado estos s\u00edntomas durante un a\u00f1o o m\u00e1s<\/strong>. A su vez, dicha espera agrava los s\u00edntomas y ocasiona que el 40% de dichos usuarios califique sus s\u00edntomas como \u201caltamente graves\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"676\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ES_Mens-mental-health-676x1024.jpg\" alt=\"salud mental masculina\" class=\"wp-image-14276\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ES_Mens-mental-health-676x1024.jpg 676w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ES_Mens-mental-health-198x300.jpg 198w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ES_Mens-mental-health-768x1164.jpg 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ES_Mens-mental-health-1014x1536.jpg 1014w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ES_Mens-mental-health.jpg 1215w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_estigma_de_la_salud_mental_masculina\"><\/span>El estigma de la salud mental masculina<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hace algunos a\u00f1os, hablar sobre salud mental era considerado un tema tab\u00fa, pues no se contaba con suficiente informaci\u00f3n al respecto. Afortunadamente,<strong> las cosas est\u00e1n cambiando <\/strong>y ahora es m\u00e1s f\u00e1cil hablar sobre <strong>lo que realmente importa: el bienestar mental<\/strong>. Sin embargo, a\u00fan queda mucho por hacer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hist\u00f3ricamente, las normas culturales han <strong>impuesto un est\u00e1ndar de masculinidad que penaliza la vulnerabilidad emocional,<\/strong> etiquet\u00e1ndola err\u00f3neamente como debilidad. Este estereotipo perjudicial ha disuadido a muchos hombres de buscar ayuda psicol\u00f3gica cuando enfrentan desaf\u00edos emocionales, lo que <strong>agrava sus problemas<\/strong> y puede llevar a consecuencias serias como trastornos psicol\u00f3gicos o enfermedades f\u00edsicas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ende, no es dif\u00edcil deducir que esto genera que algunos hombres <strong>se nieguen a pedir ayuda psicol\u00f3gica, o incluso eviten demostrar que est\u00e1n atravesando alg\u00fan momento dif\u00edcil;<\/strong> pues sienten miedo a que esto sea visto como una se\u00f1al de debilidad. Dicho miedo a su vez aumenta el riesgo de no que no se atajen los problemas a tiempo; <strong>causando que empeoren y deriven en conductas suicidas, enfermedades f\u00edsicas o trastornos psicol\u00f3gicos.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Al entender este contexto social, no debe sorprendernos que la salud mental masculina siga representando un tema del que se evita hablar ampliamente<strong>.<\/strong> Y, a la vez, es la raz\u00f3n que justifica<strong> la importancia de luchar contra dichos estigmas y aumentar la conversaci\u00f3n al respecto.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hoy en d\u00eda sabemos que estas creencias impuestas socialmente, no solo son falsas, sino que <strong>representan un riesgo para la salud mental masculina.<\/strong> Porque, de hecho, los <a href=\"https:\/\/centerforhealthjournalism.org\/our-work\/reporting\/problemas-de-salud-mental-en-hombre\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">datos <\/a>han demostrado que <strong>el 80% de las personas que se suicidan en el mundo son, precisamente, hombres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, resulta crucial entender que <strong>reconocer y aceptar la vulnerabilidad<\/strong> no solo es valiente, sino tambi\u00e9n <strong>un paso esencial hacia el bienestar general. <\/strong>Las emociones, como adaptaciones evolutivas, nos ayudan a interpretar nuestro entorno y a enfrentar situaciones diversas. Ignorarlas puede estancar nuestro desarrollo emocional y empeorar nuestro bienestar<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"668\" src=\"https:\/\/ifeelonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-6-1024x668.png\" alt=\"salud mental masculina\n\" class=\"wp-image-11930\" srcset=\"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-6-1024x668.png 1024w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-6-300x196.png 300w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-6-768x501.png 768w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-6-1536x1002.png 1536w, https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/image-6-2048x1336.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entendiendo_la_importancia_de_la_salud_mental_masculina_en_el_ambito_corporativo\"><\/span>Entendiendo la importancia de la salud mental masculina en el \u00e1mbito corporativo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Para los l\u00edderes y directivos de grandes empresas, saber <strong>comprender y gestionar las emociones es crucial<\/strong>. Las emociones son herramientas evolutivas que nos permiten interpretar nuestro entorno y enfrentar situaciones laborales y personales. Sin embargo, las normas tradicionales de masculinidad pueden llevar a los hombres en roles de liderazgo a <strong>ignorar sus emociones, impidi\u00e9ndoles manejar el estr\u00e9s y la presi\u00f3n efectivamente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Negar estas emociones no solo afecta el bienestar personal, sino que tambi\u00e9n puede <strong>impactar negativamente la din\u00e1mica del equipo y la cultura organizacional.<\/strong> La acumulaci\u00f3n de estr\u00e9s, ansiedad o tristeza sin ser abordada puede perjudicar tanto la vida profesional como las relaciones interpersonales dentro de la empresa.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00f3n, promover una conversaci\u00f3n abierta sobre la salud mental masculina es esencial para <strong>construir una cultura corporativa m\u00e1s comprensiva y emp\u00e1tica. <\/strong>Reconocer la importancia de las emociones y fomentar un entorno donde buscar apoyo sea visto como una fortaleza, no solo beneficia a los individuos, sino que tambi\u00e9n fortalece la resiliencia y cohesi\u00f3n del equipo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tu-clase-de-bloque has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background-color:#1b4291\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1dcf58a6b6ce8a9bf09b2e2b930eceef\" style=\"color:#ffa593\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nota_para_lideres_%F0%9F%94%8E\"><\/span>Nota para l\u00edderes \ud83d\udd0e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-link-color wp-elements-1f8e0ebf424bce31e4df2c9616a48fa2\">Como l\u00edder, es crucial <strong>fomentar un entorno donde la salud mental masculina sea prioridad y no un tab\u00fa<\/strong>. Los hombres enfrentan presiones \u00fanicas derivadas de expectativas sociales que pueden inhibir la b\u00fasqueda de ayuda. Es por ello que <strong>romper estos estigmas no solo promueve un ambiente de trabajo m\u00e1s saludable, sino que tambi\u00e9n aumenta la productividad<\/strong> y el bienestar general del equipo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-link-color wp-elements-af6a5f0072f67ce16538219d09b6dc42\">Implementar soluciones de bienestar mental, facilitar el acceso a <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/seguros-medicos-para-empresas\/\">seguros m\u00e9dicos<\/a>, y <strong>crear espacios seguros para expresar vulnerabilidades<\/strong> son pasos vitales. Recuerda, un equipo que se siente comprendido y apoyado es un equipo que prospera. \u00a1S\u00e9 el cambio que inspira a otros!<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_rol_de_las_empresas_en_apoyar_la_salud_mental_masculina\"><\/span>El rol de las empresas en apoyar la salud mental masculina<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/diferentes-tipos-de-entorno-laboral\/\" data-type=\"post\" data-id=\"8582\">entornos laborales<\/a>, al ser espacios de interacci\u00f3n constante, no est\u00e1n exentos de presentar <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/estigma-salud-mental\/\">estigmas sobre la salud mental<\/a>. Por ende, resulta crucial que las organizaciones se sumen a las iniciativas que proponen hablar m\u00e1s sobre la <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-mental-en-el-trabajo\/\">salud mental de los trabajadores<\/a>, y desarrollen <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/iniciativas-de-prevencion-en-empresas\/\">iniciativas de prevenci\u00f3n.<\/a> No solo porque esto representar\u00e1 un aumento en la productividad de la plantilla, sino porque est\u00e1 comprobado que<strong> la creaci\u00f3n de espacios seguros y el brindar<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/como-beneficia-la-terapia-a-tus-empleados\/\"> apoyo psicol\u00f3gico en las empresas,<\/a> mejora el nivel de <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\">bienestar laboral <\/a>de los equipos.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/tendencias-recursos-humanos-2023\/\" data-type=\"post\" data-id=\"8198\">departamentos de Recursos Humanos<\/a> tienen la responsabilidad de aprender a <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/detectar-problemas-de-salud-mental-en-empleados\/\">detectar los problemas de salud mental de los trabajadores,<\/a> a tiempo, para as\u00ed <strong>brindar herramientas de ayuda y aumentar el conocimiento sobre las distintas problem\u00e1ticas existentes que representan un riesgo para la <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/detectar-problemas-de-salud-mental-en-empleados\/\" data-type=\"post\" data-id=\"11716\">salud mental<\/a> y f\u00edsica de los empleados.<\/strong> Esto, permite que la plantilla sea capaz de detectar los problemas a tiempo, as\u00ed como superar los estigmas y poder pedir ayuda cuando es necesario.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, las <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/tendencias-recursos-humanos-2024\/\">\u00faltimas tendencias en RRHH<\/a> apuntan a que las empresas aumentar\u00e1n, en los a\u00f1os venideros, las medidas para <strong>apoyar la lucha contra los estigmas sobre la <\/strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-mental-en-las-empresas\/\"><strong>salud mental masculina<\/strong> en las empresas<\/a>. Entre ellas podemos mencionar: sumarse a iniciativas como el <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/movimiento-movember\/\">Movember<\/a>, ofrecer <a href=\"http:\/\/ifeelonline.com\/beneficios-sociales-para-empleados\/\">beneficios para empleados<\/a>, y la <strong>promoci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/programas-de-salud-mental-para-empresas\/\">programas de salud mental para empresas<\/a><\/strong>, que ayuden a fomentar un <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/clima-laboral\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5315\">clima laboral positivo<\/a> en el que los trabajadores puedan sentirse seguros y apoyados.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center .quote\"><em>&#8220;Es fundamental estar atentos y priorizar la salud mental de nuestro equipo, brind\u00e1ndoles una herramienta de primer nivel como es el apoyo de ifeel&#8221;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/entrevistas-ifeel-2024\/vasco-armes\/\"><strong>Vasco Arm\u00e9s<\/strong>, Director de Recursos Humanos de <\/a><strong><a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/entrevistas-ifeel-2024\/vasco-armes\/\">PERI Iberia<\/a>, <\/strong>empresa partner de ifeel. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fomentando el bienestar mental desde las empresas <\/h3>\n\n\n\n<p>Desde las empresas, se pueden llevar a cabo alguas estrategias clave para <strong>fomentar el cuidado de la salud mental masculina en los entornos de trabajo<\/strong>. Entre ellas, podemos mencionar: <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Estrategias<\/strong><\/td><td><strong>Descripci\u00f3n<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Crear espacios seguros<\/strong><\/td><td>Fomentar un ambiente de<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/seguridad-psicologica-en-el-trabajo\/\"> seguridad psicol\u00f3gica<\/a>, donde los empleados se sientan seguros para expresar sus preocupaciones emocionales <strong>sin temor al juicio.<\/strong> Esto se puede lograr mediante la implementaci\u00f3n de soluciones de bienestar mental que incluyan sesiones de terapia y actividades de team building enfocadas en la empat\u00eda y la comunicaci\u00f3n abierta.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Capacitaci\u00f3n de HR managers<\/strong><\/td><td>Equipar a los departamentos de Recursos Humanos para detectar signos de problemas de salud mental y <strong>proporcionar el apoyo adecuado.<\/strong> Incluye la formaci\u00f3n en habilidades de escucha activa y la creaci\u00f3n de pol\u00edticas que promuevan la salud mental en el trabajo.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Fomentar la educaci\u00f3n continua<\/strong><\/td><td>Invertir en <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-laboral\/psicoeducacion-en-el-trabajo\/\">programas psicoeducativos<\/a> que<strong> desmitifiquen la salud mental masculina<\/strong> y promuevan la importancia de buscar ayuda. Iniciativas como talleres, seminarios y campa\u00f1as de sensibilizaci\u00f3n pueden ser muy efectivas.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidar_el_bienestar_mental_en_las_organizaciones\"><\/span><strong>Cuidar el bienestar mental en las organizaciones<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-funciona-ifeel-bienestar-laboral\/\"><strong>ifeel<\/strong><\/a> entendemos que es hora de quebrar el estigma que ha rodeado la salud mental masculina por tanto tiempo,<strong> creando espacios en los que se pueda pedir ayuda y se hable abiertamente de lo que reamente importa.&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para transmitir esta idea, <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/psicologos-online\/\">nuestro equipo de psic\u00f3logos expertos<\/a> en <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-laboral\/\">bienestar laboral<\/a> ha creado un <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-emocional-en-la-empresa\/\"><strong>programa de bienestar mental para empresa<\/strong>s<\/a> que aporta beneficios realmente relevantes a todo el equipo, incluyendo a los responsables de Recursos Humanos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso, a trav\u00e9s de nuestra soluci\u00f3n de bienestar mental, los responsables de <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/en-que-consiste-el-trabajo-de-recursos-humanos\/\">Recursos Humanos<\/a> pueden recibir <strong>asesoramiento personalizado y basado en datos <\/strong>sobre c\u00f3mo mejorar el<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/bienestar-corporativo\/\"> bienestar mental de los equipos<\/a> que tienen a su cargo. \u00bfFormas parte del departamento de Recursos Humanos de tu organizaci\u00f3n? <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/solicitar-demo\/\">Prueba ahora nuestro programa<\/a> para que veas c\u00f3mo podr\u00eda ayudaros.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, este <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/programa-de-bienestar-laboral-para-empresas\/\">programa<\/a> ofrece a todos los empleados<strong> un servicio completo de cuidado de su s<a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/salud-mental-en-el-trabajo\/\">alud mental<\/a><\/strong> al que pueden acceder por diferentes v\u00edas en funci\u00f3n de sus necesidades: quienes lo deseen, tienen acceso a un servicio de terapia online con uno de nuestros psic\u00f3logos, especializado en casos como el suyo, o bien interactuar con uno de nuestros profesionales para recibir soporte emocional en alguna circunstancia m\u00e1s espec\u00edfica que les preocupe.<\/p>\n\n\n\n<p>Esperamos que este post sobre la <strong>salud mental masculina<\/strong> te haya resultado interesante, y te invitamos a leer nuestro blog sobre los <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/beneficios-psicologia-para-empresas\/\">beneficios de la psicolog\u00eda para empresas<\/a>. Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestra soluci\u00f3n de bienestar mental para empresas, <a href=\"https:\/\/ifeelonline.com\/como-funciona-ifeel-bienestar-laboral\/\">solo tienes que solicitarla <\/a>y en seguida nos pondremos en contacto con tu equipo.<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La conversaci\u00f3n sobre la salud mental masculina ha incrementado en los \u00faltimos a\u00f1os. La raz\u00f3n de dicho incremento, es que a medida que avanzan los estudios y los movimientos sociales, se hace evidente que desafiar los estigmas y prejuicios arraigados culturalmente resulta esencial para alcanzar el bienestar. La verdad es que todos tenemos d\u00edas en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":11934,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","postBodyCss":"","postBodyMargin":[],"postBodyPadding":[],"postBodyBackground":{"backgroundType":"classic","gradient":""},"footnotes":""},"categories":[311,474],"tags":[],"class_list":["post-11929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-laboral","category-psicologia-para-empresas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11929"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11929\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11934"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifeelonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}