Blog Ansiedad

La ansiedad es una de las enfermedades mentales más comunes en la sociedad actual. Nuestro equipo de psicólogos han creado para ti una serie de artículos relacionados con la ansiedad que te ayudarán a despejar todas las dudas que tengas sobre la ansiedad, sus causas, sus síntomas, tratamientos y consejos.

TCA: una relación complicada con la comida

La comida es imprescindible para nuestra supervivencia pero la relación que establecemos con ella puede volverse muy pr [...]

Tricotilomanía: no puedo evitar arrancarme el pelo

Según los manuales diagnósticos de psicología, la tricotilomanía se caracteriza por un arrancamiento recurrente de c [...]

Ansiedad social: ¿por qué es un problema?

El ser humano toma iniciativas y asume retos. Por eso no es de extrañar que la ansiedad tenga una presencia casi univer [...]

Adicción a las nuevas tecnologías: ¿en qué consiste?

Internet y el desarrollo de las tecnologías de la información y comunicación (TIC) han configurado la sociedad en la [...]

Psicosomática: el cuerpo habla

¿Qué mensajes nos envía nuestro cuerpo? Es viernes por la noche y se anuncia en cartelera la última película de nue [...]

Timidez: qué ocurre dentro de las personas que la sufren

Delimitar qué es la timidez no es tarea fácil, ya que esta característica engloba un amplio conjunto de términos y s [...]

Hipocondría: cuando los síntomas se convierten en tu esclavitud

Todos en algún momento hemos tenido alguna ligera preocupación por algunos síntomas que hayamos podido sufrir; aunque [...]

Trastorno de ansiedad generalizada: qué es y cómo tratarlo

El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por un sentimiento persistente y duradero de ansiedad. Podría desc [...]

Insomnio: cómo detectarlo y hacerle frente

¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? No pasa nada, el insomnio también es un problema común en nuestra soci [...]

Si te encuentras en peligro o en una situación de emergencia, no recurras a esta web.

Estos recursos te pueden ofrecer ayuda inmediata.